那個絕殺失敗,和比賽中投丟的三分,讓他感覺,自己的投籃練習還是太少了。
他也一直在想,如果重來一次,如何能夠躲過文斯-卡特那個指尖的封蓋呢?
一邊投籃一邊找問題,苦尋無果,直到三個人走進訓練館。
“楊,不是說好我陪你訓練嗎,怎麽不叫我一起。”
楊澤轉頭看去,艾弗森戴著鴨舌帽,一身嘻哈風裝扮走在前面,表情桀驁不馴。
科沃爾和伊戈達拉一左一右的跟在後面,而且兩個人一模一樣的動作,皆是雙手抱在胸前。
如果排除他們NBA球員的身份,這三人就像是費城街頭的混混。
而且楊澤有理由懷疑,他們在進來之前,已經商量好了這種出場方式,不然不可能做到這麽整齊劃一,特別是科沃爾,他不適合當混混,那個雙手抱胸的動作也顯得特別別扭。
“小夥砸,你似乎遇到問題了。”艾弗森走到楊澤旁邊說道。
“你能解決?”楊澤問道。
“嗯?現在這麽懷疑我的能力了嗎?”艾弗森笑著說:“就算我不能解決,這不是幫你找來凱爾嗎。”
凱爾-科沃爾,76人隊目前最好最穩定的射手。
如果科沃爾面對基德和卡特的包夾,他能不能投進?
楊澤有些驚喜還有些不相信的問:“你們都是來陪我練習的?”
伊戈達拉攤開手表示:“不然呢,快開始吧。”
“等等,我先找找手感。”科沃爾說著拿起楊澤手中的籃球就投了出去。
“唰”“唰”“唰”的投了幾個球後,科沃爾說道:“可以了,來吧。”
楊澤到現在都是一臉懵逼,不是來陪我練習的嗎,怎麽讓科沃爾先找手感?
“小夥砸,好好看,好好學。”艾弗森拍了拍楊澤的肩膀,和伊戈達拉並肩站在一起。
“既然你不知道問題出在哪,我們就把當時的情況模擬一遍,你以旁觀者的角度來看這個問題,在不考慮做其他動作躲避的情況下,你試試能不能找出問題。”
科沃爾繼續說:“現在我負責投籃,阿倫就是當時賈森-基德的位置,安德烈就是文斯-卡特的位置。”
搜嘎,原來要這麽玩。
都是行動派,這三人考慮的也周到,讓楊澤自己去發現問題的所在,而不是直接指出問題。
這樣楊澤可以更好的理解,也可以更好的進步。
不管是誰提出來這個方法,用心良苦啊。
“看仔細,我們開始了。”
楊澤目不轉睛的盯著三個人。
模擬從楊澤接球奔襲的那一刻開始,當然不可能和那時候一模一樣,這不是重點,重點是讓楊澤看科沃爾是如何出手的。
艾弗森因為速度比較快,突然來到了科沃爾面前,讓準備出去的科沃爾又停了下來。
NG時刻。
“你怎麽不投?”艾弗森問道。
“你記得當時賈森-基德的位置嗎,他不是在正面,而是側面,你這突然來我正面,把握節奏都打亂了,而且你跑太快了,我沒機會出手。”科沃爾抱怨道。
“啊這,是嗎,我已經放慢速度了。”艾弗森露出不解的表情。
噗...
科沃爾當場裂開,我去,又給他裝到了。
“再來,再來,我的鍋。”艾弗森笑著說。
楊澤也是笑著搖搖頭,沒想到艾弗森也有這麽凡爾賽的一面。
第二次終於有點像模像樣了,只是科沃爾也沒有投中。
“楊,看出來了嗎?”艾弗森問。
楊澤右手兩根手指摩挲著下巴,說:“會不會是凱爾還沒有找到手感。”
為了緩解尷尬,科沃爾假咳了兩聲,說:“不,這也說明,你最後那一投確實有難度。”
到了第三次,科沃爾運球,急停,艾弗森和伊戈達拉一左一右起跳防守,科沃爾急停的瞬間,立刻出手。
“看明白了嗎?”
“發現問題了嗎?”
“你好好想想。”
三人你一句我一句的,讓楊澤完全沒有頭緒。
楊澤搖搖頭,否認。
“你們投完別說話,讓我想想。”
艾弗森點頭說:“行,那再來一次。”
同樣的動作,動作的位置,艾弗森和伊戈達拉同樣的防守,科沃爾出手命中。
在看到科沃爾出手的瞬間,楊澤明白了,這次是真看明白了。
躲避封蓋有很多方法,比如投籃假動作,騙過防守人員,還可以利用後撤步等方式。
楊澤現在想的就是當時那情況,沒有時間也沒有空間做假動作後撤步等,那如何躲避。
科沃爾給了一個答案,那就出手速度。
“看明白了嗎?”科沃爾問。
“明白了。”
科沃爾作為一個可以打無球的射手,他通常情況下接球就出手,出手也是很快的,所以他被封蓋的次數也很少。
“你可能平時訓練中忽略了出手速度,加強你的出手速度,好處不用我多說吧?”
楊澤點頭表示明白,不懂就要問,科沃爾也許是個不錯的老師。
“出手速度要怎麽練習?”
科沃爾:“投多了就知道了。”
我...
不過嘴上是那麽說,科沃爾還是讓楊澤練習接球後的投籃,由伊戈達拉負責傳球,楊澤負責移動中的出手。
這個很有必要的,球場上不是每一球都會給你定點投。
十多分鍾後,科沃爾讓伊哥達拉給他傳球,接到球後,說:“注意,在你接球之前,就要有屈膝投籃的動作,你不能等到接到球在做投籃準備,誰會給你這樣的機會。”
“還有,通過剛才的觀察,你還要改正一點,接球的時候,不要出現沉球的動作,這會大大阻礙你的出手速度。”
“接球前做好投籃準備,有機會就出手,沒有機會也可以讓這個投籃準備變成一個假動作,用來騙過對方的防守。”
“明白嗎?”
楊澤伸出手做這“ok”的手勢,在讓伊戈達拉給自己傳球,努力去改變之前不好的沉球動作。
“投籃前不要做出時間太長的預瞄動作,就是盯著球框,這樣會給防守方反應的時間。但是也分情況,預瞄也會讓對面吃晃,這就是經驗,需要你自己在比賽中去把握。”
接下來的練習,科沃爾和伊哥輪流給自己傳球,楊澤一次又一次的投出三分球,表情無比認真。
科沃爾和伊哥是輪換的,艾弗森是在旁邊看的,他們也發現,楊澤的毅力和體力也是超出常人,喊他休息都不休息。
“非常感謝三位大佬的手把手教學,今天真是受益良多。”楊澤謙遜的說著,他們三個人不僅幫自己找出了問題,還指出了許多不足之處,陪楊澤訓練大半天。
這都是人情啊,最難還的就是人情。
“等回到費城,我請你們吃飯。”
“ok,這可是你說的。”
艾弗森想了想,對楊澤說:“其實你還要感謝一個人。”
楊澤看著艾弗森,問:“奇克斯?”
“沒錯,本來明天的比賽,我們是明天才申請訓練場地的,但是今天你向他提了,他就立刻辦了,而且還讓我們三個過來幫你找找問題。”
原來是奇克斯出面才讓他們三一起過來,這又是一份大人情。