“顧名思義。”

　　李於洪稍微給楊帆解釋了一下，現在處於學期末，並不會有什麽比賽和切磋，所以才會問楊帆想先練哪一個。

　　“練技術就是指練籃下技術，提高楊帆籃下威脅，也等於提高個人戰鬥力。”

　　“練戰術則是擋拆，內切之內的配合，盡管不會提高個人能力，但反而對於隊伍整體提升更多，畢竟籃球是5V5競技遠動。”

　　“李老師，我想練戰術。”

　　楊帆想了想說道，

　　要從教練的角度看，自然希望楊帆練習戰術，因為戰術打好了一樣可以吃餅，楊帆的綜合素質，也就是速度和彈跳正好可以發揮。

　　而且楊帆的身高在面對強一些學校的內線時，並沒有優勢，也就是練進攻，在短期內用處並不是很大。

　　所以最佳結果就是練戰術，還能讓李於洪滿意，典型的雙贏，何樂而不為呢。

　　“嗯，不錯，那就先練戰術吧。”

　　“許力，你們三人過來。”

　　李於洪點了點頭，喊過來幾個替補隊員。

　　不過戰術這玩意非常看球商，差不多類似智商，也就是非常看天賦，有球商的人，哪怕技術和身體差一些，也能到更高一級別的場地上發揮自己的本領。

　　至於楊帆有沒有球商，只能練習過才知道……

　　“許立，這是楊帆，球隊預定的主力內線;楊帆，這是許立，預定下學期的主力小前鋒。”

　　“昨天看你們一起打，應該比較熟悉，就不用我過多介紹了吧。”

　　李於洪現實對幾人笑了笑，然後開始正色起來，

　　“等會你們四人練習，擋拆後內切配合，楊帆和許立一隊，你們倆一隊。楊帆剛加入，不熟練可以理解，但我不希望你們三人掉鏈子，聽到沒有?”

　　“是！”*4

　　李於洪驅趕出一個半場，其他三人站好位，楊帆看其中靠著外線得一人身邊空著，有些懵逼的走過去站好。

　　“嗯，不錯，現在許立持球，所以你要做一個擋拆掩護，站到防守許力的隊員邊上，好，胸膛挺起來，兩臂交叉放在腹部，對，腳收一點不要大於肩寬，不然絆倒人就違規了。”

　　李於洪看著楊帆寬厚的肩膀，滿意的點了點頭，擋拆除了架子大也要有力量擋住別人。

　　“很好，這是最基礎的擋拆，許立該你進攻了。”

　　許立聞言持球向楊帆的那邊突破，防守隊員被擋住自然無法跟上，而防守楊帆的隊員就要做出去攔截許立還是繼續防守楊帆的選擇。

　　一般情況下自然跟著無人防守的許立，如果楊帆進攻能力強，則優先包夾楊帆，但若兩人都擅長進攻，那麽必然就會出現防守漏洞，需要防守隊員超高的機動，或者第三者的補防。

　　所以在籃球場上有兩句名言:沒有攻不破的盾;最好防守就是進攻。

　　也因此盡管學生時代，普通學校的校隊成員並不比班上愛運動的男生強多少，但打起比賽來依然能完虐，這就是戰術的作用。

　　就一個簡簡單單的最基礎的擋拆，就可以讓臨時拚湊的散兵遊勇被打的摸不著頭腦。

　　“停！重新歸位，開始，好，停！”

　　每當許立持球突破過楊帆的身位以後，李於洪都會喊停，如此重複三次後，李於洪讓其他三人原地休息，對著楊帆問道，

　　“就這個步驟你有什麽感悟和想法?”

　　“我覺得這個姿勢更好阻擋防守球員。

”　　楊帆擺出一個重心更低，架勢更穩的姿勢。

　　“嗯，那你想過沒有，阻擋並不是主要，只是一個過程，延緩防守隊員，從而出現防守漏洞的過程。”

　　李於洪見楊帆不是很明白，進一步解釋道。

　　“阻擋以後是什麽，是進攻，首先自然是讓你的持球隊友決定是否進攻，如果他沒有好機會，是不是就需要看你有沒有進攻的機會?”

　　“好，我明白了，我不僅僅是擋住防守球員，還要尋找進攻機會。”

　　“嗯，不錯，許立，等下你正常進攻，自己決定是否傳球。”

　　李於洪見楊帆明白便不再指導，球場上不同持球隊友，不同防守對手，都需要球員自己做出不同選擇，產生不一樣的結果。

　　這便是球商！

　　“開始！”

　　許立持球進攻，楊帆擺好姿勢阻擋，為了更好的進攻重心不再下降，阻擋成功，楊帆感到防守隊員撞到自己身上後，急忙向內切入。

　　可誰知，防守楊帆的球員及時上前干擾了一下許立，然後防守許立的球員急忙追上許立，防守楊帆的球員及時撤回卡在楊帆身前。

　　進攻失敗！

　　“嘀！歸位，開始！”

　　李於洪也不講解，讓幾人重新站好，然後重新開始。

　　楊帆面對的畢竟是比自己多練近一年的三人，幾次下來，許立靠著個人能力進了兩球，但可以說配合的不是很好，甚至是失敗。

　　“再來！”

　　不等李於洪吹哨，楊帆就舉起拳頭喊道。

　　“嘀！歸位，開始！”

　　又是幾次下來，楊帆也有些摸清了其他三人的情況，許立綜合能力不錯，但沒有特別突出的地方;

　　防守許立的隊員速度很好，因此自己擋拆不足的話，會讓對方很快追上許立， 從而整個戰術失敗。

　　防守自己的隊員，速度和防守意識不錯，能及時補防小的防守漏洞，但身體對抗比自己差不少。

　　所以合理的打法就是從許立變為自己為主要進攻點，楊帆想到此處看了眼不動聲色的李於洪。

　　故意這樣安排，就是看看在本能的趨利避害之下，知道自己不擅長進攻的自己和許立能不能發現對方的防守缺陷。

　　“許立，盡量多傳球給我。”

　　楊帆對著許立說道，許立疑惑的點了點頭，畢竟練習，自己現在打不動，楊帆沒籃子倒是可以試一試。

　　而一旁觀戰的李於洪眼睛亮了起來，這個楊帆，不到十次就能發現防守方的缺陷，確實值得培養。

　　“歸位，開始！”

　　許立持球突破，楊帆故意多擋了一會，發現距離拉開差不多後，開始內切，而防守楊帆的球員頓時開始猶豫。

　　剛剛自己聽到楊帆要許立多傳球，但若此時自己後退那麽許立就有了不少的空檔，但自己不後退，楊帆就有接到球的機會。

　　不過思考了一下，還是決定繼續干擾一下許立的投籃和傳球，畢竟楊帆沒啥進攻能力這是眾所周知，當然楊帆在籃下和王虎五五開也是校隊共識。

　　就這耽誤一下，許立被防守隊員跟上，而楊帆也快要跑到籃筐下，但退防的對方也攔住了常規傳球路線。

　　畢竟對方的配合更熟練一些。

　　“球！”

　　楊帆指了指天上，對著許立喊道，許立聞言也只能把球向著蘭寬大概方向扔了出去……