練習的時間還在繼續。

　　環境有點嘈雜，氣氛有些惡劣，但是，關系不大，馬洪依舊在自顧自的訓練，盡管他這訓練在場館這群人看起來，就是好玩的水準，跟馬路邊撂地的小醜差不多，但是，又有幾個人可以連續一個小時，耐得住寂寞，一遍又一遍仿佛複製黏貼一樣的反覆訓練，絲毫不差！

　　馬洪的訓練方式與其他人有本質不同，不光是訓練師的問題，而是一切都在根本上不同。

　　別人訓練，是把一個動作不停的重複，以達到身體記憶，形成一個反射本能，最後變成自己的節奏自己的東西，但是馬洪的訓練，卻是如同一台精密的機器。

　　他在不停反思，如何能做的更好，然後在達到理想的狀態下，不停通過訓練，讓這個技術如同電腦測量一樣的每一次都分毫不差，用這點來說，1個小時的訓練，馬洪依舊在練習他那堪稱傾家蕩產版的蝴蝶步，但是似乎，為了避免AI打人還是不要讓他本人看到這一幕比較好。

　　雖然動作不美觀，可馬洪很確信，這個版本的穿花蝴蝶步，就是他的最優解。

　　中午，賴特教練讓所有人都進行了解散。

　　當然，這裡面有不少勤奮的人都留了下來，比如凱文奧利，比如那兩個三隊的大老黑球員一個叫康利、一個叫霍爾茨，再比如馬洪。

　　大家位置不同，訓練的側重點也不一樣。

　　大老黑1號霍爾茨是傳統中鋒，類型跟莫羅差不多，不過體型略矮，速度更慢，可他拚搶積極，而且一身的腱子肉，一看就是練過的，這貨留下來正在做力量訓練，這也是賴特給他的訓練模式。

　　畢竟這種人太多，選中打正賽的機會不大，在賴特眼裡，他的缺點太多，與其浪費時間彌補，不如直接痛快點，加強短板，這樣即便回去打他的NBDL，也不至於一無所得。

　　另一個球員康利是一位鋒衛搖擺人，手長腳長，又瘦又高，看起來很像剛轉會奧蘭多的麥迪，但是，技術方面就太渣了，他在練習橫向移動的柔韌訓練，似乎也認可了自己進攻力上的不足，準備向防守方向靠攏，但是賴特教練給他安排的訓練是外線的遠距離投籃訓練，馬洪暫時也看不出來這貨能幹什麽，因為，他這麽打法，就是標準的啥都行，但是啥都廢。

　　凱文奧利這老牌菜鳥在練習控球，他始終認為這才是他獲得下一份合同的根本。

　　至於馬洪，他依舊在玩蝴蝶步，並且樂此不疲。

　　“呃，紅馬，算了吧，AI的蝴蝶步無法防守，是因為他太快了，而且節奏感太好，但是你來的話，恕我直言，沒希望的。”凱文奧利在加練了一小時之後，還是比較有良心的提醒了馬洪。

　　馬洪想了想，決定從善如流，開始練習別的。

　　但還沒等凱文奧利因為挽救失足青年而高興夠20秒，他就看見馬洪這貨竟然拿球直接往籃板上開始砸，也不知道怎麽想的，似乎是打算練習搶籃板?

　　臥槽，凱文奧利都驚呆了，大哥，要不你接著玩你的蝴蝶步去吧，你鬧呢啊，就你這小雞仔一樣的體格，你特麽搶籃板，確定不是要給醫療事業添磚加瓦?

　　就算比賽受傷球隊會負責治療，你也不能這麽造啊。

　　但凱文奧利這次的規勸沒有用，馬洪依舊在固執的練習。

　　另外兩個大老黑笑了兩聲，也是嘲笑的一種，但是沒有其他人那麽刺耳，現在屋裡的這四個人是18個隊員裡最勤奮的四人組，

但是麽，目前看來，似乎有希望的只有奧文奧利而已。　　打板、起跳，接球，這個動作馬洪重複了340次。

　　就連那兩個大老黑都走了，對了，他們走之前還跟馬洪說了一句‘加油’，沒什麽別的色彩，單純就是希望努力的人能有所收獲吧，畢竟，他們在別人眼裡，又何嘗不是馬洪這樣傻乎乎的樣子。

　　人都走光了，只有凱文奧利還是留了下來，他的控球訓練已經停止，因為手指頭有點抽筋了，然後他就看著馬洪一次次的訓練，一次次的起跳跟不存在的敵人拚搶，最後凱文奧利實在看不下去了，馬洪的腿都在抖了。

　　這次凱文奧利沒有勸說馬洪，而是走過去:“真是服了你，我替你打板總行吧，這也好讓你可以練習預判落點。”

　　這次馬洪沒有拒絕:“謝了，盡量扔的飄一點，不然沒效果。”

　　凱文奧利真是無語了，你腿都不聽使喚了，還這麽硬核呢啊。

　　重複動作160次，這次馬洪是真的站不起來了，甚至要在凱文奧利的攙扶下才能勉強站起來:“我不知道你跟賴特教練有什麽誤解，但是馬洪，聽我一句勸吧，跟教練道個歉，人在矮簷下，你得學會低頭，你這麽自己亂練，身體打廢了也練不出什麽東西的。”

　　康利、霍爾茨、凱文奧利已經在共同的1小時練習裡學會了馬洪名字的叫法，現在凱文奧利是真覺得馬洪是個很好的籃球手，不想看他耽擱在這裡。

　　但是，道歉?

　　馬洪不會道歉，更不會向正確的事情道歉，他不至於追著莫羅再打一頓，畢竟克裡斯丁下手不輕，但也絕對不會因為這些事情去改變自己的做人底線，賴特教練不滿意，隨它吧，都習慣了。

　　賴特教練的指導時間只有一上午，不過解散之後，也還是有很多人自發的回來訓練。

　　畢竟這裡暖和，設施也很齊全，合同時間內，這些都是免費對這18個人開放的，而馬洪的身影，依舊出現在了球館。

　　他練習的也還是那套蹩腳的蝴蝶步。

　　馬洪會的技巧很多，甚至說的大一點，NBA超過9成的基礎技巧他都會，即便沒有訓練方式，通過觀察以及動作分解也是可以用出來的。

　　賴特教練沒有攝像機，可馬洪光是因為反覆錄像，然後拆解動作，導致看報廢的錄像機都有3台！

　　動作會，跟可以用，是兩種完全不同的概念。

　　就好像凱文奧利，這家夥的中距離投籃其實很有天賦，空位無防守投籃甚至有接近9成的命中率，這代表什麽?這麽說吧，納什最巔峰那幾年中投也就這樣了，但是，無防守是一個狀態，有人防守就是另一個狀態。

　　納什面對包夾盯防可以通過傳突結合，打出威脅，並且維持不低的命中率，但凱文奧利呢，別說威脅，一但防守強度上來，他的命中率能從90%直線下跌到10%，具體能有多鐵，完全沒有下線，甚至連續打鐵或是三不沾也不奇怪。

　　技能就是這樣，會跟能用以及可以用好，從來就不是一回兒事。

　　穿花蝴蝶步，馬洪早就會用了，但他的身體素質，高中時代用了就是給人找虐呢，現在的練習，不是因為他破罐子破摔，而是因為馬洪有了‘誇梅布朗的歉意’這特殊技能。

　　直線撞擊，對手又是後衛，誇梅布朗是很難在這樣情況下受傷的，甚至如果是他本人，防守員飛出球場的可能性更高。

　　這裡面，就有了很大的操作空間。

　　高中時期，馬洪一直在盡量避免使用高難度技能以及身體對抗，不是用不上，而是他知道自己的優勢在哪裡，有誇梅布朗這樣的籃下怪獸，他完全沒有必要自曝其短，但現在不同了，底牌已經被掀開，馬洪需要給自己更換一個牌面，不然，球場上他就站不下去。

　　現在的馬洪，急需一個進攻技巧以及更換自己的常規技能與習慣。

　　這個進攻技巧的選擇，需要滿足馬洪進攻、傳球的無縫銜接，而且不能隨著時間的變更而被淘汰，起碼短時間內不能被淘汰。

　　這裡面，穿花蝴蝶步就是他的最優選，雖然現在體力素質跟不上，導致蝴蝶步不倫不類，但是馬洪有掛，他早晚力量、速度、耐力、爆發這些屬性都會跟上，到時候，蝴蝶步在各方面屬性加成之下都會有所提高，隨時能夠加強威脅等級。

　　除了蝴蝶步這個屬於必殺技，馬洪還給自己開放了幾個常規技能的練習。

　　首先是爆發步的加速，雖然馬洪的平均速度確實慢，但快0.1秒也是快不是。

　　短跑，橫跳，是加速之後兩個馬洪選中的基礎技能，隨後是內線的對抗造犯規，有了誇梅布朗的歉意這種掛，現在一些超常規的打法，馬洪也可以玩一下，再來是得分的小拋投。

　　這個劃掉，馬洪試過了，拋投的命中率如果站著不動還行，移動狀態下也沒比普通射籃強到哪裡去。

　　算上以前的短距離快傳，貼防，擋拆，以及背傳跟假動作，現在馬洪給自己準備的武器庫已經差不多了。

　　位置是控球後衛，但馬洪現在並沒有如同高中時期一樣把武器都集中在傳控上，這裡面最直接的因素就是他身邊沒有誇梅布朗了，而且現在四周強敵環伺，馬洪沒那麽幼稚認為只要球隊贏下去他就能進NBA。

　　夏季聯賽，有幾個主教練會看都不一定，更別說球隊會不會要。

　　除了要贏，馬洪還需要有高光的得分，最好可以製造一些話題數據，這樣，他才有更多的機會，爬進NBA的大門！