清晨，霧氣籠罩，靈氣充鬱，小鳥在竹林裡鳴叫，蘇久睜開雙眼，皮肉的疼痛感還在，不過沒有昨晚那麽厲害，減輕了不少，他起床，感到肚子餓得很厲害，拿陶鍋碗筷在泉水洗淨，洗好米，在竹林撿了些乾竹，鑽木取火，煮了個早飯，又在茅屋旁的菜園采摘了青菜，快手快腳全部弄好，一鍋粥，一碟青菜，全部下肚，吃完洗淨，他是被吳長老破例收入宗門做雜役的，他要趕快去把自己的工作做好，這樣才有更多的時間淬體。

　　他往記門弟子區域走去，這時練武場上還沒有多少人，只有幾個比較勤奮的弟子在這裡修煉吐納，蘇久看到他們勤奮修煉，對他們感到傾佩，他在記名弟子區域樓宇門旁拿了掃把，就開始昨天被安排的工作，隨著時間的流逝，練武場越來越多的弟子出來修煉，蘇久皮肉雖然疼痛，但無傷大雅，他快手快腳的忙自己的工作，一個多時辰，這片區域已經被他打掃乾淨，他來到記名弟子區域，這裡的弟子也在努力的修煉著，刀光劍影，拳腳虎虎生風，看得蘇久血液沸騰，非常向往。

　　蘇久掃到講經崖，這塊區域這時已經堆滿了記名弟子，剛才修煉武技的記名弟子全部都來到了這裡，過了一會，一名六十歲左右模樣的老者，從遠處踏空飛來，速度之快令眾弟子非常震驚，蘇久同樣如此，非常羨慕，內心讚歎修煉者們的強大。

　　老者降落在講經崖的高台上，這名老者六十多歲的模樣，頭髮胡須花白，氣息強盛，面貌異常精神，血氣比這些年輕記名弟子更甚，他站在講經崖上，掃視了一眼下方的記名弟子，開口道:眾位弟子，我姓張，今天由我為大家講解入門修煉的心法和體會，大家安靜，認真聽好，不懂的，或者有什麽疑惑的就舉手提問，我會一一為大家解答。”

　　老者坐在講經崖的一塊石頭上繼續道:“修煉一途，是異常艱難漫長且枯燥乏味的，如果不夠勤奮，又不夠耐心和毅力，就算你靈根再好，修煉成就也不會高到哪裡去，靈根固然重要，但是勤奮耐心和毅力也很重要，你們一定要記住，記住了嗎?”

　　“記住了！”下面的弟子大聲答道。

　　嗯，希望你們能夠做到，修煉，就是把一個人的潛能開發出來，人的潛能是無限的，就看自己能開發多少，開發的越多，能力也就越高，天地就像一個寶藏，有風雷雨電，有五行，等等各種各樣的東西，我們人體也是一樣，也有各種各樣的寶藏等著我們去開發和找尋，我們把修煉分為七個境界，由低到高，初代期，明竅境，遷躍境，固道境，華升境，歸化境，通天境，至於通天境後面的境界，隻存在傳說中，毎增進一個境界，功力也會更加厲害，壽元也隨之增加，好處自然不用多說，踏入修煉界，首先就是肉體淬煉，相信你們毎一個人現在都有一本淬體手冊了，修煉一途不可心急，要一步一步來，先把自己的肉體提升起來，不要忽略了肉體帶來的好處知道嗎?”

　　“知道！”下面的弟子大聲答道。

　　初代期是修煉界的第一個境界，是非常重要的第一步，天地間有我們看不見的靈氣，而初代期，就是要用自己的身體去吸收天地間的靈氣，來衝擊身體的枷鎖，把身體第一道門打開，打開了第一道門才算是真正的踏入修煉界，這初代期一共有九層，毎一層都對應著自己身上的一道枷鎖，把自己身上的九層枷鎖全部打開，你們就會進入明竅境，天地間的靈氣，要靠我們自己去用心感悟，

修行除了勤奮，那就是悟性，你們要心平氣和，慢慢感悟這天地間的靈氣，把它引進自己的丹田處，用初代篇心法衝擊自己身體裡的枷鎖，靜下心來，用心感悟天地大道，相信你們很快就會感應到天地間的靈氣了，古今往來，有些人長存於世幾千年，有些人卻只有寥寥數十年，你們有幸踏入這修煉界是你們的福份，以後能否一飛衝天，就看你們自己了，初代篇的心法你們都有了，你們以後只需認真修煉即可，下面你們有什麽疑惑和問題就提問。”　　“張長老，我在宗門修煉了三年了，去年初就修到了初代二層，直到現在，還一直停留在初代期第二層，您能為弟子指點一下嗎?”下面有一位弟子站起來提問道。

　　“修煉一途，毎上升一個台階，都會比前面更加的艱難，你前面太順利度過，以為後面也會很輕松，而現在你停留在初代期第二層，那是因為你內心太過急躁了，無法靜心感悟，從而導致了你停怠不前，越是這樣，你越無法突破至第三層，從現在開始，你要靜下心來，用剛開始修煉的那種心態去修煉，你會突破至第三層。”張長老為這名弟子認真解答。

　　那名弟子謝過後，又有人開口問道:張長老您好！我們要修煉多久，才可以像你們一樣禦空飛行?”

　　張長老臉上露出笑容道:“這個就要靠你們自己的努力了，修煉至遷躍境，你們就可以禦空飛行了，至於要多長時間，這個要看人，有的人修煉一輩子也無法到達遷躍境，有的人二三十年，有的人十幾二十年，有的人十年八年，有的人五六年，更有一些天才，只需要兩三年，這個沒有定論，一切看個人，進入遷躍境會有質的變化，不僅僅會禦空飛行那麽簡單，其中的好處和感受我就不多說了，你們現在先不要想那麽遠的事情，先努力修煉眼下的初代期，你們有的人進入宗門也有好些年了，我希望你們可以努力修煉，破入下一層。”

　　接下來，又有不少人開口提問，張長老都一一為他們講解。

　　這時，有一個十四五歲的少年開口問道:“張長老，我是昨天剛剛進入宗門的弟子，我們洪峰宗要進入宗門，是要通過測靈石測試的，為何有一個人沒有通過測試也進入了，而且那人是一條光線都沒有，就是那邊那個人。”說完，他指向蘇久，說話此人，正是跟蘇久昨天一起在山門測試，進入宗門的其中一人，剛才看到蘇久拿著掃把在不遠處，此時向張長老透露。

　　蘇久掃到這裡，聽得非常認真入迷，手中不自覺的停了下來，這時那人的提問，把他驚動，他又繼續掃地。

　　這時，這裡的所有記名弟子都望向蘇久，張長老也看了過來，看到蘇久在掃地，對他們說道:“測試之事不由我管制，可能此人是被吳長老帶入宗門做雜役的，你們無需理會和在意。”說完這話，他釋放出神識，往蘇久身上窺探，一會，收回神識，搖了搖頭，繼續道:“你們還有什麽要提問的嗎?”

　　見無人提問，張長老開口道:“既然無人提問，那今天就到此為止，你們要努力修煉，下個月再聚集講經崖。”說完，他腳踏神虹而去。

　　這些記名弟子全部各自散開，又過了一個時辰，蘇久掃完了記名弟子的全部區域，地上都是用石片鋪蓋的，非常平整，所以蘇久並沒有花多長時間，他把掃把放回原處，往火灶房走去，不一會，他就來到火灶房不遠處，火灶房門前很寬闊，那二十幾個負責火灶房工作的弟子，此時個個赤身在練習武技，個個身上大汗淋漓，蘇久就在不遠處看著他們練習，看得也是非常過癮。

　　那些火灶房肥膘不僅身上在動，口中也沒有閑著，蒼龍出海，大龍擺尾，開天辟地，斷頭台，金鍾罩，等等各種凶悍霸氣的招式從口中喊出。

　　看了一會，蘇久往那裡走去，他們看到蘇久走過來這才停了下來，蘇久先開口:“各位師兄，大家上午好啊！你們練習的是什麽武技，看著很厲害的樣子，可以教教我嗎?”

　　朱榮泉走到蘇久身前，那身肥肉一走一晃看著格外搞笑，笑著對蘇久道:“小久兄弟，你的工作還沒做好呢，等你做好了份內工作可以來我們火灶房，我們可以一起練習，我們雖然境界很難上去，但是拳腳刀劍功夫，也不是一般的弟子可以比較的。”

　　“是啊！我們火灶房的二十幾個弟兄個個交情不淺，毎人每隔兩個月，都可以去藏經閣領取一本武技，大家都可以修煉，武技功夫的確還算可以，小久兄弟忙完份內事，可以跟我們一起練習。”朱榮國豪爽開口道。

　　蘇久聽完興奮不已，感激道:“那太感謝火灶房各位師兄了，對了，師兄們，今天我需要采摘多少蔬菜果子?我馬上去菜園采摘回來。”

　　“那個蔬菜裝滿這個框，裝十六框，果子八筐，蔬菜和果子都不要采摘一樣的，各種都采摘一點，好了，趕緊去忙你的吧！”朱榮泉對蘇久道。

　　“好的，我馬上去。”蘇久擔起兩個大籮筐就往菜園走去，他手腳很麻利，不一會就裝滿兩籮筐，擔回火灶房，來來回回花了大概一個多時辰，他把全部數量完成，接著擔著兩個大水桶，又花了一個多時辰為這些蔬菜果園澆水，做完這一切，他往火灶房走去，這時已是中午午飯時間，宗門的弟子進進出出很多人來吃飯，路上都密密麻麻，他放好水桶，準備吃飯，他走到分飯菜處，對他們小聲道:“能不能給一個大碗給我，我吃的比較多，一次打夠不用回頭。”

　　火灶房的人都笑了，有幾個正在打飯的弟子也聽到了，也都被逗笑了，朱榮泉笑著對一個火灶房的人道:“你去廚房拿一個大托盤出來給小久兄弟。”

　　那人從廚房出來，手裡拿著一個大托盤，遞給蘇久，這個托盤如果裝滿，大概能裝十幾斤，蘇久拿在手裡都覺得有點尷尬，但是他也並不覺得不妥，蘇久就用這個托盤裝了一大半，這時宗門弟子還遠沒來完，還有很多座位，蘇久隨便找了一個前排沒人坐的位置，坐了下來，大口大口開乾，飯堂的人看到蘇久這個大托盤都指指點點，把他當成了笑柄，但是蘇久內心是個無比強大的人，這對他一點影響都沒有，他沒有放在心上。

　　他把托盤的飯菜全部吃完，詢問了一下火灶房的人，問他們什麽時候開始練習，朱榮泉說等午飯時間過後，收拾好就開始練習，叫蘇久等一下再過來一起練習。

　　蘇久吃飽回了自己的茅屋，又打開淬體手冊練了起來。