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《諸天武命》第4章 藥膳
  讀書識字,對於吳東而言,自然算不得麻煩。

  不說前世,就是穿越過來後,父母還沒掛掉前,在他有意識的引導下,早早就啟蒙了。

  只不過,當他看到小兄弟瘦猴抓耳饒腮的模樣,以及同組其余少年氣定神閑的樣子,不由得若有所思。

  他,似乎發現了山寨的某些潛規則啊……

  下學後,跟著武師陳刀疤來到食堂,按照規矩領了飯盒以及飯食,然後一組十位少年跟著陳刀疤,湊在一起慢慢享用。

  飯盒裡的飯菜還算豐盛,有葷有素油水充足,更有一股清晰藥香撲鼻。

  吳東心中大喜,也不理會因為加入了藥材,味道有些古怪的飯菜,大口大口吞咽絲毫都沒有浪費的意思。

  眼巴巴加入本寨成為萌新外門弟子,為的不就是這樣的珍貴資源麽?

  不同於前世,只要有錢什麽樣的藥膳都能享用到,在這裡卻是相當困難。

  起碼,得有一定的身份地位,或者錢財多到了一定程度,不然就只能是想想了。

  前文說過,本寨外門弟子的鍛煉方式和流程,對於像是吳東這等內部子弟而言,並不是什麽秘密。

  按說,只要自身足夠自律,還有那麽點子練武天賦的話,在自家就能完成這方面的鍛煉。

  吳東就有這個自信,甚至還能比有本寨武師教導,做得更好鍛煉效果更加明顯。

  只是,他沒有那幾樣能夠幫助自己,更好鍛煉提升的核心輔助資源。

  其中就有藥膳……

  這不,三兩下解決了飯盒裡帶著藥材氣味的飯菜,仔細體會身體內部逐漸發生的變化。

  等將飯盒送到清洗處返回,他就清晰感覺到胃部升起一股股暖流,朝著身體四面八方蔓延。

  這一刻,他感覺渾身上下說不出的舒暢,上午鍛煉以及讀書的消耗迅速恢復,整個人都精神不少。

  同時,身上好似多出了不少力量,狀態似乎比早晨剛剛起床時都好。

  可惜,渾身上下暖洋洋的感覺,並沒有維持多久。

  很快,那種暖流蔓延全身,像是浸泡溫泉的舒適感覺逐漸消退,小腹丹田位置暖烘烘的,好似有熱氣升騰。

  心中猛的一動,立即想到了從本寨成員口中,聽到的某一個詞語:百日築基!

  按照某些本寨成員的說法,萌新弟子經過了差不多百日鍛煉,筋骨強健氣血充盈,丹田中自然而然熱氣升騰。

  這就是所謂的‘百日築基’,也就表明練功正式入門。

  吳東正式加入惡虎寨第一天,丹田就有熱氣升騰,很有‘百日築基’成功的跡象,卻不代表他的練武天賦有多強。

  所謂‘百日築基’,那是針對從來都沒有系統鍛煉過的萌新,而不是吳東這等已經在家裡鍛煉了五年的存在。

  五年的系統鍛煉,使他的武學根基已經十分扎實。之所以到了眼下才出現丹田熱氣升騰的跡象,最主要的原因還是身體以及營養補充的問題。

  作為惡虎寨的內部子弟,在沒了成年親人照顧的情況下,本寨的福利只能讓他勉強溫飽。

  若非前世學過一些野外生存知識,能夠進山狩獵弄到肉食以及營養豐富的山珍,怕是身體狀況根本就支撐不住他的訓練量,早就自己把自己給練廢了。

  也是因此,他並沒有第一時間,將丹田熱氣升騰的事情,告知身邊的武師陳刀疤,當然他也沒有太過冒頭的心思。

  丹田裡升騰的熱氣,

並沒有一直維持下去,而是伴隨時間流逝慢慢消散。  吳東這時候,也把心思從身上拔出,看向同組少年,一個個苦著臉像吃苦藥一般,慢悠悠往嘴裡扒拉飯食。

  好像,根本就不清楚飯盒裡的藥膳,對身體的幫助一般。

  怎麽可能……

  唯一的解釋就是,加入了藥材泡製的藥膳,味道確實不怎麽叫人喜歡。

  至於武師陳刀疤,根本就沒有理會,或者說督促的意思。

  吳東可不管其他少年如何,他隻盯著小兄弟瘦猴,瞪眼逼著這小子迅速將飯盒裡的藥膳吃完。

  若非此時食堂人多眼雜,也不知曉另外兩位小兄弟在不在這個食堂,他都想仔細打量一番順便提醒督促一下。

  外門和雜役堂可是混在一起用飯,供應他們的食堂足足有五個,不是分在一個小組的話,很可能在用飯的時候就在不同的食堂。

  用過飯後,吳東和同組少年,被武師陳刀疤趕去臨時宿舍午休,山寨在這方面做得相當不錯。

  躺在隻鋪了一條竹席的硬板床上,感受著丹田裡已經沒多少殘留的熱氣, 帶著對未來的向往迅速進入睡眠狀態。

  差不多下午兩點多,吳東和同組少年,被武師陳刀疤喊去小校場進行下午的鍛煉。

  頂著炎熱驕陽,先是熱身之後扎馬,然後又是打拳。

  不過近兩個小時的鍛煉,包括吳東在內全都大汗淋漓消耗極大,體力已經快到了極限。

  一天的鍛煉,到這裡基本上就結束了。

  雖然還只是半下午,卻沒有上午的文化課,之後的時間由弟子們自由支配。

  像是吳東這樣的‘走讀生’,基本不提供晚飯,更別提什麽藥膳了,想都別想。

  吳東倒也沒覺得如何,休息一會後就和小兄弟離開了本寨。

  至於同組其余少年,沒什麽交情的說陌生得很,自然也不會有什麽交流,他們還沒學會成年人的虛偽客套。

  “今天的操練,感覺如何?”

  回去的路上,吳東直接衝小兄弟瘦猴問道:“和以往自己單獨練,有什麽不同?”

  “感覺還好,並沒有想象中困難!”

  瘦猴臉上掛著疲憊,明顯還沒從之前鍛煉的消耗中徹底恢復,不過走路說話還是沒什麽問題的。

  琢磨了下,突然笑道:“有時候覺得,跟著東哥去山上鍛煉,比今天操練的量大得多,只是相當乏味很容易疲憊!”

  這是當然!

  吳東之前帶著小兄弟們鍛煉,都是按照前世的科學方式逐漸加量,而且方式多種多樣趣味十足,可不像今天在本寨那裡鍛煉時的枯燥乏味,給小兄弟的感覺自然大不相同。
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