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《我靠五千米考上北大》第7章 測試三
  假設在之前,曹教練絕對不會這樣要求趙鵬慢點,但是通過這幾圈,曹教練知道了假設趙鵬不受傷,這屆5000米絕對是趙鵬穩穩的金牌,所以她才要趙鵬慢點,以後趙鵬在體育界跑出名堂來,自己也有成就感,畢竟她才是趙鵬的啟蒙老師。

  趙鵬並沒有放慢,主要他沒聽到,聽到了估計也沒什麽反應,跑步本就是全力去跑。他想到自己上一世看到的一部動漫,可能那部動漫也在某種意義上給了他無與倫比的精神力量。

  那部動漫叫強風吹拂,其中的一名選手王子從一個不會跑的選手到最後的達標,其中他的一句話令趙鵬印象深刻“選手們不希望被溫柔對待,因為他們想贏!”所以更應該衝。

  趙鵬盯著眼前,卻看到旁邊不斷閃過的景象,不知道為什麽自己很快,卻感覺自己很慢。

  衝、衝、衝,趙鵬不在迷惑,直接往前面衝去,速度被他提升到95%,沒有任何余地。

  此時的趙鵬已經來到了最後一圈,但是他已經不記得,自己跑了多少圈了,多少距離了。

  “最後一圈,衝啊!趙鵬”此時曹教練的叫聲傳到趙鵬耳邊,他不知從身體那個地方開始傳了一點力量,漸漸傳到腿上面去了,漸漸有了力量。

  50米、40米、10米.........,壓線

  “17分21秒,最後一個1000米3分20秒”曹教練看到秒表上的成績依舊感覺不可思議,這個成績只差1分10秒就可以拿二級證了,已經超三級19秒了。

  5000米跟100米200米不太一樣,5000米現在在中國是沒有國際健將的,中國可以在短跑項目上跟日本55開,但是長跑就被完全吊打,日本5000米有很多13分30秒以內的選手,但是中國沒有,最快的紀錄是夏豐遠的13分25秒的記錄和第二的13分28秒的孫日鵬。

  而日本最佳成績卻是大迫傑的13分08秒,而且日本近年來許多人都可以破13分30秒,而最近的中國破13分30秒的記錄還是97年的夏豐遠。

  趙鵬此時已經累到在地上躺屍,就算不舒服也沒力氣起來了,似乎想在這睡到天亮。

  “趙鵬,你很不錯,這個水平今年不出現大變故的話,絕對穩穩的第一,你跟著我才搞4~5個月,但是訓練刻苦,你們學著點”曹教練一邊表揚趙鵬,一邊又來激勵幾個隊員。

  “老師,難不成今年縣運會還有比我跑的快的嗎?”趙鵬疑惑道,他這個成績已經達標三級了,在這個年齡已經很厲害了。

  “哈哈,你這就孤陋寡聞了,雖然你這個水平已經很可以了,但是我之前山東的師兄他們那的一個中學,其中有個能破17分的。”曹教練笑著打哈哈。

  “不會吧!居然還有這個水平,這麽牛”趙鵬屬實驚了一跳,自己上一世才16分30秒,但那時候的自己可是個大學生,自己還拜特不過一個初中生。

  “哎,其實也就個別,據我所知,我們湖南這塊,14歲組別的你的水平最高,可惜U14沒有5000米的項目要到U16才有,不然今年怎麽說也要帶你去”曹教練看了看趙鵬感慨道,沒想到今年出了這麽一個跑步的曠世奇才。

  “其實也沒事,你高中的時候,高一,你就可以去參加了,拿個前三沒有任何問題。”曹教練看了看趙鵬又安慰了一下。

  趙鵬也知道,自己現在首要目標是拿到縣運會的5000米冠軍,

在考慮其他的。  “哦,對了趙鵬,你有沒有興趣跑個1500,你這應該也可以那個前三,要知道前三獎金很多哦!學校還有補助哦!”曹教練像個蠱惑毒師一樣。

  “曹教練,行,訓練量應該沒變化把!”趙鵬有點不確定的問道。

  “嗯,1500米的訓練和你5000米的訓練是沒衝突,不過馬上縣運會了,我們還是要加大訓練量,不止趙鵬,你們也是,知道了嗎?今天就到這裡了,明天早點來,去,去上晚自習去”曹教練先說沒衝突,下一句就要加大訓練量。

  “啊,不是吧...不會吧我不去參加比賽也要搞嘛?不是吧”頓時,哀聲四起。

  “還叫什麽,去上晚自習,不然都別上了,來搞晚訓”曹教練一看這聲音直接使出殺手鐧“加訓”,頓時剛剛躁動的人群都散了。

  趙鵬放松了下腿,也走了。

  在回教室的路上一直再想,1500米自己也沒跑過,算了,盡力就行了。

  此時的教室沒什麽聲音,晚自習的時候,老師會先給學生一段時間來複習一下。

  “報告”趙鵬在門口站的筆直,這節是英語老師的晚自習。

  “趙鵬是吧!你們班主任已經告訴我你搞體育去了,你最近英語也不要落下呀!”英語老師是一個個子不高,但是很凌厲的樣子。

  “好的老師”趙鵬其實和英語老師並不和,但是可能這是最後的幾個月了,英語老師也漸漸放開了。

  “進來吧”英語老師繼續看書,想了想今天要講什麽。

  趙鵬雖然再看書,其實心裡還是在想5000米的事情,1500米肯定不能作為他的第二項目,反正等這次跑完縣運會再看吧!畢竟在上一世他已經看到了許多因為跑兩項而沒取得高成就的運動員了。

  比如范尼凱克,就是專注400米這一個取得了nb的成績。據他所知1500米的三級是4分40,2級是4分15。全運會金牌基本上在運動健將的樣子,也就是3分45左右。在中國5000米和1500米達級都很困難。

  上一世趙鵬也沒有跑過1500米,他是主要注重5000米,10000也可以跑,畢竟他自己長期疊有氧扛得住。

  下課的鈴聲才逐漸將趙鵬緩過神來,背上書包,走廊上已經很多人了,不過夜間的時候也沒開燈,不知道怎麽想的。

  剛好路過一個體育班,這是學校為了,找一部分成績可以,體育也還行的來搞得,這群人體育水平沒有田徑隊的那麽高,田徑隊是1天2練,他們基本上是1天1練,不過這個班也有他們田徑隊的人,黃維哲就是這個班的。

  剛好,黃維哲也剛出來,一出來就看到了趙鵬。

  “鵬哥,好巧呀”,黃維哲跟趙鵬打了聲招呼。

  “巧呀!”趙鵬畢竟不怎麽和別人交流,尷尬的會了句。

  “好了,不多說了,我去吃飯了,每天見,鵬哥”畢竟是會做人一點,黃維哲看出趙鵬有點不慎交流,就提前先走一步。

  “好的,好的”趙鵬招了招手。

  今天趙鵬睡得不是很舒服,不過還是在12點勉強睡著了,可能是在想的1500米的事情。

  第二天趙鵬不是最早到達操場的人,還有三個一個就是隊長谷洪秀,然後就是畢嘉莉和曹教練,趙鵬心裡想有些人水平比你們高還比你們努力,你們怎麽可以超過別人。

  “趙鵬,你今天跑20圈記得呀!完成量,我不求速度。”曹教練對趙鵬說了下。

  “好的”趙鵬應了一聲。

  原來自從趙鵬測試跑出17分21秒後,曹教練也認識到這個孩子的真實水平了,也從新對他進行了調整,本來每天早上趙鵬隻用跑6km也就是15圈,但是現在曹教練對他改變了,變成了強度日的20圈和非強度日的30圈。

  現在趙鵬也就是135早上跑20圈,24就跑30圈。然後強度日135,星期1是給趙鵬安排的200×8提升自己的速度能力,星期3是安排的400×10,星期五是1000×5。

  趙鵬把衣服脫了就去跑了,在跑道上想著問題,上一世他的強度跟這個已經差不多了,這就是年紀小練體育的好處,恢復的快,成績也就長得快。
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