聊著聊著，這個蘇城體校的天才衝過了終點線。

　　“51秒17，54秒63，54秒92……”

　　好吧，一臉輕松跑了一個51秒17，這還真的是讓朱成和周長山有些吃驚。

　　“第四組上道。”

　　林遠聽到了李教練喊第四組的上道的聲音，起身跳了跳，拍了拍自己的大腿走到了起跑線上。

　　“各就各位，預備，嗶——”

　　林遠起跑反應是那種平平無奇的，還好四百米對於起跑反應要求很低。

　　不過林遠現在的加速度的能力一點不弱，主要還是速度素質和力量素質上來了不少。

　　林遠很順利的跑到了第一的位置，開始照著自己的節奏跑動，至少目前為止，林遠還沒有遇到前面兩百米，打亂過自己節奏的選手。

　　林遠沒有用盡全力，沒有必要，沒有對手好吧，這剩余的九位選手沒有給到太大的壓迫感。

　　一百米就拉開了一個身位，而且也沒有要超過林遠的絲毫意思。

　　林遠也就乾脆不浪費自己過多的體力。

　　汪黑自己覺得自己的眼力勁不錯，明顯的可以感覺到林遠跑步的輕松。

　　而且速度還一點也不慢，汪黑發現林遠的跑步姿勢是真的好看。

　　田徑短跑內部，其實有一個說法，跑得快的不代表你的跑步姿勢一定好看，大把跑的快的運動員跑步姿勢都不是特別美觀。

　　但是跑步姿勢美觀的運動員，基本上可以確定，速度絕對不慢，這是可以肯定的。

　　汪黑覺得這個林遠還真是有可能和自己蘇城體校的驕傲王魏來個王對王。

　　此時的王魏休息的時候，湊巧也看到了林遠，停住了準備喝口礦泉水的想法。

　　一個自己都覺得荒唐的想法溢於腦海——這蘇城第一中學的選手，估計實力和我有的一比。

　　王魏趕緊把這個想法甩在了腦後，喝口礦泉水想道:自己可是蘇城體校的驕傲，從小練到大的天才，這種半吊子出家的選手怎麽可能是自己的對手。

　　林遠輕松的一趟跑下來，除了呼吸急促，腿部有點發力過後的乏力，沒有過激的反應。

　　“51秒78，54秒76，54秒84……”

　　一上午，基本上弱的都已經被淘汰了，每個隊的隊員基本上都跑了一次。

　　林遠本以為會繼續的時候，王教練李教練他們竟然沒有選擇繼續，弄得林遠發現自己保留體力的做法完全沒有必要，看來剩下的應該是下午繼續。

　　王教練脖子上掛著口哨，手上拿著秒表，走到林遠等人面前。

　　咳嗽了兩聲，聳了聳肩膀，先洗提醒林遠等人一句:“這天氣也是越來越冷了啊，一天到晚的寒風刮個不停，太陽也是一天沒見影子，都不要給我逞能，裝牛逼，都穿好衣服來，不要感冒了，不讓訓練，鼻子堵住了可不好跑四百，聽到了沒有?”

　　“沒有跑進前三的，就下午回去上課，今天校運會，不用訓練，給你們放一下午的假，但是跑進前三名的下午來了之後，早點熱身，給我用盡全力去跑，不要像上午一樣放水了。”

　　講完這些的王教練就讓林遠等人解散，趕緊回家解決中午問題，早點過來操場。

　　下午，人到齊了後，林遠等人也熱身的差不多，遠遠看去王魏一個人在獨自熱身，倒是似乎和自己田徑隊隊友不熟的樣子。

　　今天下午估計是要跑兩場，一場比完分出前三，大概可以湊出一組決賽。

　　王教練站在李教練一旁說道:“這次市運動會大概是有多少個名額?”

　　“估計十個不到，這次的市運動會我看你這個學生還是很有希望的。”李教練倒是有些疑惑的問道。

　　此時林遠面前來了個中年男子，林遠看一旁的汪黑，就知道估計是蘇城體校的教練。

　　“有沒有興趣來我蘇城體校?”中年男子很直白的說道。

　　“我沒有這個打算。”林遠表示拒絕。

　　“沒事，你如果來的話，我可以把你教好，至於你們教練……”

　　林遠直接打斷了這個極度自大的中年男子，林遠不知道他的田徑教學水平怎麽樣，哪怕是真的不錯。

　　可是就這麽當著自己的面說王教練，林遠覺得人品就不行，不耐煩的說道:“我一點，一點想法都沒有，謝謝。”

　　中年男子看到了林遠打斷自己說話，還一副不耐煩的樣子，冷哼一聲直接走開。

　　汪黑倒是沒有太大的想法，倒是和林遠等人說起:“這個我們蘇城體校的總教練呢，心高氣傲的很呢。”

　　四百米比賽很快就開始了， 李教練開始報選手的組數。

　　林遠，汪黑還有賴威武第一組，周長山和朱成都分到了第二組，當然還有蘇城體校天才王魏。

　　“第一組上跑道。”

　　“各就給位，預備，嗶——”

　　汪黑聽到了自己和林遠一組，也是有想法想要和林遠比上一比。

　　哨聲一響，十位選手應聲而出，十米太短，二十米看出端倪。

　　二十米一過，林遠就開始領跑於其他九名選手，緊跟其後的是汪黑。

　　這裡有人疑惑為什麽不超過林遠，你跑四百米不可能一味的一時之快吧。

　　一時的領先代表不了一直的領先。

　　林遠的節奏也是相較於其他選手來說，是難以跟的上的節奏，這就完全不用擔心有什麽選手突然超車的情況。

　　林遠一入直道，猛如虎，一般沒有較強的對身體的支配能力，要想在這個要做到速度和放松齊平的一百米直道，是非常難的，基本上都會消耗一些沒有必要的體力。

　　這段百米距離也算是林遠的優勢，在這一百米，林遠可以把自己的速度保持，又可以讓身體做到一定的放松。

　　再次進入彎道，汪黑其實心裡有想法把林遠給超過的，但是就是這個實力，實在是不允許。

　　前兩百米，林遠的速度節奏就是一個字——快，在接近八十米的距離將自己速度給加到百分之九十以上，然後開始直道保持。

　　基本上保持到二百五十米或者是二百米的時候，開始再次加速，做最後的衝刺。