我想把現在的生活確定些

　　隻做有限的幾件事

　　然後控制他們的時間，分配好自己的精力

　　把事情向著積極的一面推進

　　[10:06:16]

　　在遊戲上，

　　隻做了一個選項，夢塔防

　　我當然想玩各種新穎有趣的遊戲，但那樣太耗費時間了

　　夢塔防，有多種模式，最愛的自走棋，傳統塔防，類赤潮模式

　　這樣既不單調，又能克制玩其他遊戲的欲望

　　直到考試結束，才可以更新遊戲選項

　　另外給他定個時間上限，每天2小時，將近3把自走棋的時間

　　[10:03:42]

　　在睡眠上，

　　每天晚上11點半之前就要閉眼入睡了

　　每天早上6點30就要準備起床了

　　中午午休睡不好，可以練習冥想

　　[10:12:16]

　　學習時間，

　　每天8小時

　　完成的話，就可以獲得1小時的觀影時間(遊戲時間)

　　用手機自帶的秒表

　　學習主要有看視頻，做題，背書這三個選項

　　[10:17:04]

　　零碎時間的運用

　　有讀書，看簡報文章，寫詩，等選項

　　[10:24:51]

　　以上為49原則

　　只是進步了一點點

　　還需努力貫徹落實