健身那不為人知的那一面?不正是楊書魚日思夜想的那一方面?哪方面呢?
張櫻子轉身離開,朝房間內走去,那個背影仿佛在說著再見,不是距離上的再見,而是人格信念上的再見。
所以,跟在張櫻子身後的楊書魚的臉色是慘白的,死人的臉一樣,塗上膽固醇一樣,塗上煮熟的雞蛋清一樣……
“健身那不為人知的一面你知道嗎?”
“不知道,話說健身這玩意不就啞鈴和杠鈴?還有其他的?”
好吧,問蘇紫只會多一個疑惑,甚至更多,那就要看蘇紫的疑惑有多少了。
“喂,你怎麽滿臉愁容的,又不是安排你去相親或者見家長。”
“到了,就是這!”
出現在兩人眼前的是一個空蕩蕩的教室,除了大門所在的牆和對面牆貼著瓷磚,其他倆個牆面都貼著鏡子。
簡直就是噩夢啊,楊書魚最害怕的就是直面自己的顏值和身高和長相和楊書魚這個人的一切的一切。
簡單來說就是逃避自我。
房間木板上鑲嵌這紅藍墊子,還有許多雜物,半個球,大大小小的球,顏色各異的棒子,一根經歷了殘酷社會的狼牙棒。
張櫻子率先走進房間,蘇紫楊書魚跟在身後,滿滿的腳丫子的味道,不能說刺激性,就是聞起來怪怪的,怪難聞,聞久了就……
習慣了,脫下鞋子踩上紅藍墊子,全程都十分流暢,特別是脫鞋子這一行為,楊書魚一般不會在公共場合拖鞋。楊書魚一定是被這刺激下的味道蒙蔽了雙眼。
蘇紫還在鏡子前蹦迪,似乎在和楊書魚比身高,以及和那個背對著鏡子的張櫻子比身高。
“普拉提,聽過沒。”
蘇紫不再蹦迪了,楊書魚不再疑惑了。
“好吧,你倆果然不知道,瑜伽,瑜伽總聽說過吧。”
兩人默契的點點頭。
“普拉提呢,其實和瑜伽差不多,當然是先有瑜伽,再有普拉提啊,時間線上來說。”
張櫻子一邊說,一邊盤坐在墊子上。盤腿坐和鴨子坐,還是鴨子坐吧,比較可愛雅觀。關鍵是盤腿坐的方式喜歡摳腳啊,摳腳也就算了,還到處亂摸……
“對於你們,也包括我在內,完全就是興趣健身,說白了就是健身卡的錢花進去了,體型沒有任何變化,甚至變重了。”
具體情況請參照楊書姮,練出肌肉了,當然要變重。
“學姐,我們不是會員,你也不是教練,廢什麽話啊,直接上動作。”
“咳咳,那麽~我先想一下啊,動作有什麽來著,都快忘了。”
“有了,跟我做。”
什麽有了啊,明明是偷看手機才“有了”。
“等下,你們先一個拿一個瑜伽球,這個房間就一個球,你們覺得是什麽球呢?”
蘇紫覺得好玩挑了一個最大的,楊書魚選擇中款,張櫻子選擇籃球款式大小。
“小社長,量力而行,那麽大的球,自己選的路,跪著也要走完呢,待會可別後悔。”
“我知道,電視上看過,滾瑜伽球是吧,放心,我柔韌性超好的,再大也沒問題。”
根本就不是滾瑜伽球,而是把球夾腿中間,骨盆著地,伸手抬腿向中間靠攏,不能彎腰。
普拉提,總之就是一些奇怪的動作,只要這個動作覺得累,覺得酸,就可以。自殘的動作不算,進階動作可以夾個球,放個啞鈴片,或者踩在波速球上,
要麽單手支撐,要麽一根手指支撐。 各種開腿提臀收腰動作,目的就是極限拉伸身體,以最少的支撐面積獲得最大的平衡性。
有興趣的小夥伴可以試試四足位支撐時同時抬起同側的手和腳。
貓式伸懶腰,臀部往後坐……楊書魚選擇把眼睛閉上。
一系列的動作下來,很累很酸,相比跑步機跑步的練到全身肌肉,還是普拉提的效果更明顯。
累的想要放棄!
“沒事吧,從剛剛看你就是愁眉苦臉的,練完普拉提就算不會立馬改善,也不至於惡化吧。”
“你有隱形哮喘,哇,怎麽不提前說。”
楊書魚已經把[愁眉苦臉]四個字寫臉上了。
張櫻子鴨子坐在楊書魚面前。楊書魚一仰頭就是兩座山峰和蘇紫的兩個鼻孔。
“我覺得不是,估計這位小老弟的老毛病又犯了。”
“什麽毛病?”
“矯正別人的人生軌跡。”
算上自己的這次,蘇紫即將遇見第三次。張櫻子完全不懂,自己都改變不了自己的人生軌跡,別人該如何改變。
“學姐你……”
“嗯,在呢,怎麽了?”
張櫻子伸手敷在楊書魚的額頭,溫度36.9,心靈被淨化了,楊書魚一躍而起,盤坐在墊子上。
“這些動作你也是從你們學校的那個叁品分店健身房學來的?”
“是啊。”
“那也是和剛剛那個教練一樣,腫的手臂都不能貼著了?”
噗……張櫻子仰臥在瑜伽墊上捧腹大笑,兩條腿一停不停的蹬空氣,一陣抽搐後蜷縮在一起,蝦被煮熟的模樣。
“我知道了,我知道了,哎呦,不行了,哎呦,肚子好疼,哎呦,我現在算是親身體會到什麽叫做笑的肚子疼了。”
蘇紫滿臉預見未來的模樣,一個人坐在瑜伽球上蹦蹦跳跳,當成木馬玩。
“女教練啦,你想什麽呢,就算是健身房,學校裡的,當然要正式一點啦,什麽孕產瑜伽普拉提都是女教練在教,就算有男教練也沒人選課的。”
“而且我對肌肉男不感興趣,差不多彭余晏那樣的肌肉就夠了,又沒有饑荒,練那麽大幹嘛。”
“我看你是看上人家的臉了吧。”
楊書魚有的沒的隨便說一句。
“那你的意思就是其他課程可以讓男教練來陪同了?比如深蹲臥推?”
反向思維的百害而無一利。張櫻子非要看楊書魚出醜呢,剛剛是蘇紫,現在也該輪到楊書魚了。
“玩笑,玩笑啦,別當真了,別以為所有人都和你一樣沒有警戒心!”
“那~那就繼續吧,開始吧,有沒有高難度的,來點高難度的呢。”
“這些動作太簡單了啦。”
楊書魚安心了,如釋重負。
“ok,難得學弟學妹那麽有熱情,作為學姐的我,可不能怠惰呢。”
“總之先下個腰吧,當熱身運動。”
“呦,這位學弟的身體很僵硬呢。”
雙腿並攏,以腰部為平分線,蘇紫被折成一條當兵專用被褥。楊書魚則是一個六十度的角,下不去了,完全下不去,腰哪裡有什麽東西卡著了。
“你給我下去吧。”
啊……張櫻子一腳踩楊書魚腰上,那麽一瞬間,手指夠到腳尖了。進行彈震式拉伸,一腳一腳的踩。
“停停停,痛痛痛……”
大腿內側的撕裂感,
“安啦,我在學校的時候,女教練就是這麽給我拉的,放心,人體的結構可沒那麽脆弱,拉不壞的。”
這個場景容易想起《死色》中的下腰場景,張櫻子已經和那個修女神似了,表情和髮型,還差一點就是反手握住楊書魚的手腕以獲得更大的拉伸效果。
一旦用力,不是腰斷了,就是兩個胳膊被卸掉一個。
踩著踩著,楊書魚的肌肉漸漸被拉開了,漸漸的~好像還挺舒服的,踩著踩著,張櫻子腳底的觸感隨著條紋襪傳到楊書魚腰上,這個感覺……小,軟,肉,楊書魚雙手就能捧住。
一個奇怪的癖好在楊書魚心底萌芽。
凱迪拉克。
......
時間漸漸流逝,在多數閑談和偶爾的鍛煉中度過,很快,時間來到晚上五點。
多半時間都是烏龜四腳朝天體位或者四足位支撐,胡亂的揮動手臂,抬腿舉腿,最重要的一點就是收緊核心和保持平衡。
要是核心收緊了,連走路都嫌累。具體詳細就是女孩在電梯裡遇上了暗戀三年的青梅竹馬,不得不收腹挺胸,塑造完美S曲線。
留下完美印象。
普拉提教練曾說過一句話,動作要帥,一定要帥。
那個所謂的閑談就是蘇紫對於大學的憧憬,對於張櫻子大學生活的憧憬。
“啊~好累啊,比逛街逛一天還要累,全身都酸的不行,好累,突然好想睡覺啊。”
蘇紫全身放松,一放松,小肚子都出來了,人呈大字狀躺在墊子上,其余兩個人也是大字狀,若從上面俯視,又是多少人的青春啊。
“當然累啊,是不是比掛樹上有用多了。”
“那還是掛樹上有用。”
“嗯,還是掛樹上有用,以後呢,健身房這種地方你們還是別來了。”
張櫻子的說教時間開始了。
“非要出來的話就挑商場,玖品四角樓啊隨便挑,一坐也可以坐一天,也適合你們這些小高二。”
還有免費飲品和試吃呢。
“喂,聽到沒,聽到了就應一聲。”
一人一下,一共是兩下,張櫻子伸出手指輕輕點在兩人額頭上,楊書魚用手指,蘇紫是額頭靠額頭。
“聽~聽到了。”
“那回復呢,來,還是不來?健身卡的話,我想辦法幫你們轉讓吧,連鎖店,轉讓給我同學不是問題。”
總覺得張櫻子此行有所目的,莫非是遇見了未來?通過普拉提開始前的五分鍾打坐,一隻手拇指搭無名指,另一隻手拇指搭中指。
小拇指為黑暗,無名指為熱情,中指純潔。
“卡,給我吧,啊啊~挺充實的,真沒想到今天出來會遇到你們倆,說實話挺開心的,比大學宿舍生活充實多了呢。”
“對了學姐,能不能和我說說大學生活是什麽樣的。”
“可以也可以,但是得要付出一定代價哦。”
張櫻子擺出一副妖魔鬼怪的模樣,蘇紫有被嚇到。
“代價,什麽代價?我身上可沒錢。”
“我哪有那麽勢利眼,很簡單,沒錢肉~償唄……”
張櫻子還在開玩笑。
“咳咳,玩笑啦,徹底失去對於大學的興趣,大學生活的話,還是自己探索了解的好,就算成績再差,上個好一點的專科不是問題。”
蘇紫像是受到誇獎一下露出高興的表情。
大學化早就普及了,所以有句話說的好,大專畢業文憑還不如地上撿的一張白紙。
誰說的,誰說的,站出來。
肯定是沒上過大學的人唄,或者小學生。
“可~可是……”
“什麽可是不可是,有什麽好可是的。”
“我就是想提前了解一下,是不是真的和那些人口中說的那樣,大學就是去玩的,去找對象的?”
說這句話時,蘇紫愣了很久很久,一直在考慮該怎麽說, 要怎麽說,小心翼翼,小心翼翼,怕得罪了某些東西。
天色漸暗,兩人的聊天很入神,楊書魚無法插嘴,本想著偷偷走了,回頭一想,不道德。提前了解一下大學生活也不錯。
“提前?還有兩年就上大學了,再等等唄,心急吃不了熱豆腐,乖。”
摸摸頭最能安定人心,在張櫻子的撫摸下,蘇紫完全沒有安定下來……反倒更加焦急了。
“可~可是我不知道我……”
“好了,時間不早了,我媽喊我回家吃飯了,還有,正如你所說,我要回家收拾行李去學校了。”
“就這樣,有緣下次見面再說。”
說到底還是蘇紫自己的問題,張櫻子收拾完隨身物品後便離開了,這次的背影,不僅是距離上的遠離,更是信念上的分別。
“對了,聽學姐一句話,好好珍惜僅剩的高中兩年,切記一點,千萬不要發揚中國下上五千年的傳統!”
“想要就去爭取,別總是可是可是的。”
“還有你,學弟,凡事不要考慮太多!那是自我博弈,自我否定!”
張櫻子的聲音漸行漸遠,空洞而又虛無縹緲。張櫻子像說完遺言一樣走下健身房……
健身房的人數開始漸漸擴充,原因當然是下班時間啦,那些上班久坐分期買蘋果手機吃土的人都來健身房鍛煉啦。
走了,櫻子學姐走了,留下兩個人,不會所措的楊書魚和些許失望的蘇紫。
“那~那我也先走了。”
叮咚,當楊書魚轉身離開時,手機收到一條消息。