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《飛翔吧,奧運!》第41章:吸氣、呼氣、閉氣~
  “小子,千萬別著急,穩著點發揮,絕對能夠出線的。”

  比賽繼續開始,

  闞老擔心的望著遠處已經重新站在起跑器上的蘇浩,喃喃自語。

  “老師,放心吧,經過您老親自的教導,像這樣的比賽,取得參賽資格,還不輕輕松松。”

  師兄打趣著說道,

  “還記得當初您帶隊的時候,我們田徑隊的一幫人,每天一睜眼最怕的就是見到你。還私下裡偷偷的編了個順口溜——

  一怕周樹人,二怕文言文,三怕闞老虎。”

  “嘿,你們這幫臭小子!”

  闞老顫抖著指了指師兄,笑罵道。

  ……

  發令員重新裝槍上膛,立於起跑線裁判高台上,發令:

  “各就各位!”

  蘇浩聽信號後深呼吸一口,收束起雜亂的心緒,步伐沉穩的走到起跑器前,兩腳依次蹬在起跑器的抵足板上,腳尖碰地,後退膝關節跪地。

  “預備~~”

  蘇浩逐漸抬起臀部,身體重心前移,落在兩臂與前腿上。肩約與起跑線齊平,頭與軀乾保持在同一條直線上。

  前腿膝角越為95度角,後腿膝角約為120度角,背脊的高梁上,一塊塊肌肉漸漸朝其收縮緊繃,正如急待獵捕的獵豹一點一滴的積蓄著所有力量。

  靜若處子,動如脫兔~~

  蘇浩平靜的蹲踞在起跑器上,調整著呼吸節奏。

  深呼吸一口氣,吐出半口氣,然後再閉氣。

  這是闞老幾十年教學總結下來的起跑小技巧,這是和中長跑時兩步一吸、兩步一呼的呼吸節奏一樣,這樣有助於緩解內心壓力,方便集中注意力,聽從發令槍聲。

  吸氣~~

  吐氣~~

  閉氣~~

  蘇浩已經打開了【閃電時刻】——(起跑時刻,靈敏提升1%,反應時間縮減3%)

  他忽然覺得自己聽力變的敏銳起來,敏銳的能聽見自己胸膛內撲通撲通的心跳聲,賽道上悉悉索索的地面摩擦,和身邊周圍起跑線上了悠長或是急促的呼吸聲。

  “嗡~~”。

  蘇浩聽到了一個極其微弱的聲音,是子彈在發令槍火膛中推膛上槍摩擦聲。

  經過了千百遍重複的起跑訓練,蘇浩的肌肉和身體早已經對起跑動作銘記了肌肉記憶,甚至可以說形成了條件反射。

  肌肉的條件反射刺激著蘇浩做出反應動作,他的雙腳一蹬,迅捷的發力蹬踏在起跑器抵足板上。

  “砰!”

  在蘇浩剛剛發力蹬踏在起跑器抵足板上,腳底卻未曾脫離的同時,發令員鳴槍發令。

  蘇浩起身飛躍,他已經發跑出發了!

  起跑,

  【快速抨擊】開啟!

  憑借著快速的步頻,蘇浩的加速階段的速度比其他選手更快,在賽場20米處,蘇浩已經完成了加速跑,達到了最快速度。

  而此時的蘇浩,身體素質已經脫胎換骨。

  快步頻、

  大步幅、

  速搖臂。

  速度沒有絲毫衰弱,蘇浩悶著頭奮力奔跑。

  鞋釘高速打在塑膠跑道上啪啪作響,雙腿每一次邁出,與地面的接觸,都將蘇浩逐漸推上自己新的高速。

  ……
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