【體壇之重開的蘇神】 【】

　　體壇之重開的蘇神正文卷1379章張拉整體性！這就是雨天穩如泰山的來源！不科學?

　　往往你覺得不科學的東西。

　　其實只是知識和認知，沒有到位罷了。

　　就像是古人認為地球是天圓地方，你說是圓的，他們肯定會覺得扯淡。

　　當證實了是圓的，那最初就是絕大的世界觀衝擊。

　　再比如螟蛉之子，說蜾蠃是一種單性生物，有雄無雌，無法進行交配生產，傳宗接代，於是捕捉螟蛉來當作義子喂養，其實完全不是這碼事。

　　你問漢朝人，人未來可以飛來飛去嗎?

　　你問秦朝人，人以後可以隨意聯系千萬裡之外的朋友嗎?甚至還可以看到臉?

　　但其實現在的人基本都知道，甚至都是常識，而以前的人不知道，不是因為腦子笨，只是認知和知識面不夠，你把古人拉來現在，用不了多久，這些認知和會被打開和接受，也會變成常識。只是說現在，他們暫時沒有相關的知識儲備去解釋，甚至去接受罷了。

　　蘇神這裡的彎道上，其實還沒有做到彎道六秒超三爆發，下雨天也很難，其實蓋伊也沒有，真正可以爆發的，也就是尤塞恩.大賽年.博爾特而已。可，這不代表，他就無法在這個情況下，跑得更快，跑得更穩定，可以頂住這兩個人的衝擊。

　　那依靠的什麽?

　　玄學嗎?還是金手指?

　　當然都不是。

　　依靠的就是……蘇神這次半年冬訓，最大的鑽研重點。

　　那就是，筋膜體系的開發與應用。

　　一切的膠原蛋白纖維連接體，都可視為全身張力傳導網的一部分。

　　這就是筋膜體系運用在運動領域裡面最重要的一個點。

　　筋膜是肌腱與骨骼之間的聯系，是骨骼與骨骼之間聯系的紐帶。

　　骨骼與骨骼之間聯系的紐帶在運動過程中，依靠肌腱拉伸時，肌腱會將在收縮過程中釋放的機械能與位能存儲起來。

　　這個“儲存”就是為什麽現在蘇神可以做到頂住的因素。

　　筋膜是一個單一的、統一的器官。

　　是一個相互連接的、協調的系統。

　　這兩個點，即便是醫生，現在都只是認識到了一個方面，其實整體性的運用，才是運用到運動領域的關鍵。

　　“tensegrity”。

　　這就是作為運動領域方面，對於筋膜體系想要運用，最基本的幾個點之一。

　　也是出現在世界筋膜大會上高頻的幾個詞。

　　中文翻譯叫做張拉整體性。

　　如果你經常鍛煉身體，尤其是做高強度訓練的時候，肯定會感覺到，如果你要控制大重量大慣性的東西，不是一口氣拔起來最好，那樣既容易受傷又容易發力分散不夠整體性。

　　簡單來說，就是你要拉起一個150KG甚至是200KG以上的東西時候，如果你先做好預先的張力建設，你會感覺整體拉起來容易得多，也流暢得多，還可以極大減少你的傷病可能。



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　　這，就是整體性。

　　在很多相關的領域，比如搏擊方面，就有整勁的說法。

　　要的，整體的感覺。

　　而人體怎麽充滿張力的?以前以為就是肌肉韌帶等等，現在已經發現了，筋膜也是必不可少的東西。甚至從張拉整體性方面，類似於一個複雜了幾千倍甚至幾萬倍的木偶線。

　　你要是，這些線拉緊的越多，張力就會越好越強。

　　越松散，身體的張力感覺，也就會相對越弱。

　　所以專業的討論會上，也把這個比喻成為“bagswithinbagswithinbags”。

　　袋子裡面套著袋子套著袋子套著袋子。

　　因此，別的先不說，掌握了一些筋膜體系的拉張整體性，你就可以更好的掌控自己的身體。

　　建立更好的身體張力感覺。

　　讓你的身體，可以在一定程度上，更加的自由，更加的沒有疼痛，更加有力量和更加的優雅。

　　蘇神自然也沒有一下子掌握多少。

　　但即便是初步掌握，也都在這裡，體現出來了威力。

　　比如建設好了身體的“tensegrity”。

　　你的身體在劇烈運動中，就會越發的靈巧，越發的穩定，越發的有爆發感。

　　現在蘇神暫時隻可以做到，利用張拉整體性，讓身體更加的具備穩定性。

　　讓身體在各種環境裡面，更加的不波動。

　　別看就這一個方面。

　　你要是做到了，你就會比別的運動員在這種環境下，對抗惡劣情況的能力，強出一大截來。而跑步本來就是越穩定，你的能量損失越小，你的單位做功越大，你的速度就會越快，降速越慢。

　　尤其是雨天，這方面更加的明顯。

　　外界環境越惡劣，對於運動員自身的穩定性就要求越高。

　　此消彼長。

　　就顯得蘇神這一波。

　　格外的穩定。

　　格外的快速。

　　跑動起來格外的流暢。

　　嘭！

　　彎道的六秒百分位爆發，也都是，強的一匹。

　　甚至感官上看起來，比平常還要更好。

　　因為除了他，其余的人，即便是天賦異稟的田徑聖體博爾特，也都是不如前者這麽穩定。

　　簡直是……

　　穩如泰山。

　　陳海建一句下意識的“這跑的好像比泰山還要穩”，頓即成了一句熱門句子。

　　國內無數體育生，都開始用這句話來誇獎跑得好的隊友和對手。

　　“怎麽會這麽穩定???”

　　“這不科學！！！”

　　不僅僅是牙買加這邊的教練員們，阿美麗卡的教練員們，也同樣是如此。

　　一個個的，看著那個第五道在進入極速，飛速奔馳的紅色身影。

　　驚愕異常。

　　隻參加100米的加特林，也都是瞪圓了自己的眼珠子。

　　因為這種場面。

　　他也從未見過。

　　大雨大風，你告訴我，你跑得和晴天一樣?



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　　這都不是什麽興奮劑和禁藥可以解釋了。

　　因為這些東西，都讓你不可能做到這一點啊。

　　尤其是其余的八個道次，都沒有晴天那麽跑姿穩定的時候。

　　蘇神跑得這麽穩，更是凸顯出來。

　　現場。

　　因為前伸數的原因，第四道的博爾特看到前面蘇神如此穩健的身影，第一時間他的想法是……

　　???

　　怕不是沒有下雨吧。

　　下雨是錯覺嗎?

　　蓋伊看著，也同樣如此，本來就是“脖子以下皆放松”的面部表情，頓時更加豐富。

　　“這，這就是小添說的筋膜體系嗎?這麽厲害嗎?”袁郭強看到這裡，也都驚了。

　　因為平常很難看到這麽反差大的情況。

　　尤其是大家都是不如晴天的時候，就他一個人跑的這麽穩固，宛如晴天一樣穩固，實在是想要不注意到都不可能。

　　“tensegrity。”

　　蘭迪低聲說了一個單詞，然後繼續道:“原來如此啊。 ”

　　“蘇。”

　　“你可真是短跑的神技人物。”

　　“有了你，短跑的歷史，可能都要進步幾十年。”

　　全新的領域，全新的運用，全新的創造。

　　蘇神未來肯定是注定成為短跑界的超級大佬之一。

　　甚至考慮理論貢獻的話，不可估量。

　　即便是見多識廣的蘭迪，也都被蘇神的這一幕神奇操作，徹底吸引。

　　下雨天。

　　原來也是可以跑得這麽穩固的嗎?

　　蘇神今天，全部在場的全部運動員和全部教練員，乃至是全部專業人士都狠狠上了一課。

　　“謝特！”

　　“為什麽這小子不是我們阿美麗卡人啊！”

　　米國田協主席比爾·羅高就在紐約的看台包廂裡面。

　　頗為遺憾又頗為痛惜的看著第五道的身影。

　　大聲感歎道。

　　可……

　　你以為蘇神這就是算完了嗎?

　　就跑這點數據?

　　不。

　　當然不夠。

　　這一場，他還要實驗的是……

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　　先來兩更哦~~~~~~~~~~大佬們~~~~~~~

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