蘇神這邊搞定後,趙昊煥等人登場。
這一組也是十分激烈,趙昊煥、湖凱、楊耀竹、尹華隆等等都在裡面。而這一組擔任周兵那個角色的人應該是……張培猛。
張培猛自從來了“蘇神系”後,就一直是很低調。
低調到什麽程度。
除了和蘇神問問題,基本上看不到他的額外身影,就是在訓練訓練訓練。
真正的埋頭苦練。。
蘇神那句話,算是給了他長此以往的動力——
“你的未來必然可以超越這裡的大部分人。”
“我相信你。”
“剩下的就要你自己相信自己了。”
他現在是真正的“邊緣人”之一,周兵好歹是“核心元老”,和大家的關系都很不錯,而且個性比較開朗隨和,這一點張培猛沒有他的優勢。他這樣的傲嬌類型,只能用實力去征服大家,沒有實力,等於先要傲嬌都傲嬌不起來。
趙昊煥等人其實用不著自己說什麽,都是老手,個中關節自己打通就行。
而現在肯定沒有人知道,張培猛才是未來這些人當中,可能是最有潛力的一個。
潛力比梁佳宏、湖凱、楊耀竹都要大得多。
甚至……勞逸都不如他。
這是蘇神心中穩穩的接力賽人選之一,所以,對於張培猛蘇神自然會額外關心幾句——
“怎麽樣,調整好,我知道你很努力。接下來你只需要展現給大家看就好。”
張培猛看到是蘇神,愣了下,然後點點頭,道:“嗯,我知道。”
蘇神對於他的關心,其實他感覺得到,雖然不知道為什麽,畢竟現在怎麽看,整個“蘇神系”裡面比自己天賦更好成績更好的選手,大有人在。張培猛眼下的確是沒有什麽驚人的感覺。
“相信我。培猛。”蘇神走之前,又重申了一遍:“100米絕對才是最適合你的舞台。”
“我真的看好你。”
張培猛不知道說什麽,他心中其實很暖,可個性使然,讓他也只是點了點頭。
蘇神並不介意這個形式上的東西,他和張培曾經一起訓練了那麽多年,一起並肩作戰這麽多次, 怎麽可能不明白後者的個性。
他也只是想要讓張培猛真心提高, 沒有一點別的私心。
越是這樣, 就顯得越讓張培猛感覺……自己受之有愧。
蘇神現在的眼光看下來,還沒有失手過的人,如果在自己的手中出現“第一次”, 那不僅僅是對於自己的打擊,而且是對於蘇神權威性的削弱。他不想要做這樣的人。
只能是暗暗對著蘇神的背影咬了咬牙, 握緊了拳頭。
想著這場, 絕對不能讓自己和蘇神“丟臉”。
甚至後面那一項, 才是關鍵。
田徑場上,起跑器已經就位, 八個選手也都分別站在了起跑線之後,做著最後的活動。
趙昊煥是這一場測試絕對關注焦點,眼下粵省雙子星的名頭, 已經是全國圈子內人盡皆知。趙昊煥和蘇神的良性競爭, 也成為了圈子裡大家的“茶余飯後”。
就是在說, 他們倆, 到底誰可以乾掉誰。
外界人士,一般不將就什麽“團隊和諧”, 都是怎麽搞事情怎麽來。
可現在也的的確確只有趙昊煥可以和蘇神在國內對拚一把。
看起來蘇神的進步,也是刺激到了他,這讓他也在想辦法, 盡快進行突破。
而只要他們兩個不偷懶,做好表率, 其實其余的人,也就沒有什麽理由偷懶了。
趙昊煥在第四道, 湖凱在第五道,楊耀竹在第六道, 尹華隆在第三道,張培猛在第八道……
趙昊煥現在的氣場,除了蘇神,沒有人可以壓得住。
即便是湖凱和楊耀竹這兩個曾經“一哥們”,看到趙昊煥在跑道上散發的氣勢,也都紛紛內心怎舌。
這年頭的年輕人,真是一個比一個厲害。
想要欺負都欺負不了。
這……是硬實力的體現。
趙昊煥其實知道自己的硬實力是國內第一人, 尤其是在國內比賽,沒什麽風速的情況下,他的實力近乎超檔。和蘇神回國後那次國內大獎賽,其實就是典型, 沒有風速的加持,現在蘇神也很難搞定他。
這段時間,趙昊煥也同樣進行了調整。
他和蘇神,用袁郭強的玩笑話就是……
倆人都是蘭迪心中的“活寶貝”。
誰動了他們,就要和誰著急。
如果蘇神是調整了起跑,那麽趙昊煥在同樣修改了起跑的同時,也在蘭迪和拉爾夫.曼的建議下做了後程調整。雖然不敢在亞運會來臨之前,提高太多,可專業的團隊和世界級的頂尖教練專家,依然讓趙昊煥也得到了不少領悟。
比如,體能分配。
後程選手,往往比前程選手,更加講究這個。
前程選手因為前程需要狂暴衝擊,所以體能的分配問題,相對要小。
趙昊煥以前,基本上是隨意分配體能,跟著自己的感覺來就行。
這方面國內,也沒有特別好的研究和指導。
蘇神這一年多, 光是教趙昊煥各種技術和幫他恢復身體機能都消耗不輕, 實在也無力再顧忌這個方面。再說這種方面,還是需要先進儀器輔助,再由複合型團隊計算整合,分析調整,並不是簡單的某個技術性環節就可以解決。
而趙昊煥的領悟力,在短跑上,自然沒得說,2個月就基本進行了體能的重新分配調整。
按照蘭迪的說法就是,他的比賽節奏出現了明顯變化,更符合他現在的身體機能。
等他完全掌握後,還能更快,提升更多。
“各就各位。”
“預備。”
嘭——————————
比賽開始。
隨著經驗和身體素質的提高,趙昊煥對於曲臂起跑越發掌握純熟,現在曲臂啟動失敗的概率已經是越來越小。這讓他明明是一米九的大個子,卻還是能夠在啟動階段,短暫搶到第一。
趙昊煥的曲臂技術,配合他的巨大體形,真是讓蘭迪等人看著都覺得……
嗯。
完美。
或者說這個技術,真的就是為了大個子們,量身打造,只要你可以掌握,就可以最大限度減弱你的生理啟動弱勢。
蘭迪看趙昊煥這麽跑才能更清楚的了解,為什麽之前趙昊煥這麽執著於這個技術的率先攻克。
即便是因此耽誤了不少時間,訓練別的技術項目,也在所不惜。
的確,很值得。
訓練出來了後,強大無比。
連拉爾夫.曼都看著趙昊煥的運動模型,不住點頭,這算是他的【冠軍模型理論】中,之前從沒有考慮進去的一項。
不過這方面趙昊煥的優勢保持不了多久,按照往常的經驗,黃金四步之後,就會被超越。只是不會和以前一樣,一開始就處於落後。
全程需要猛追。
趙昊煥以前在這裡,會采取全力猛攻的情況,想要盡快縮小差距,把自己追到一個基本上是身位持平的狀態下。但其實……這裡蘭迪告訴他,他犯了個小錯誤。
事實上,他完全不需要這麽著急,前面加速區落後不落後,根本不礙事。
100米比拚的是整個百米的成績,而不是僅僅加速區。
再說趙昊煥加速區耗費了太多體能,其實會影響到後面的途中跑和衝刺跑。
為了加速區費力不討好的微弱優勢,蘭迪建議趙昊煥改掉這個習慣,采取前程加速平滑進行。
這其實……就是米爾斯對於一開始博爾特的百米訓練,提出來的體能分配辦法。
只是他也沒有料到,未來博爾特會那麽猛,硬生生依靠超人爆發,可以把大高個在百米項目上的生理劣勢,強行扭轉。那個時候,他才考慮重新分配博爾特的百米節奏,畢竟博爾特這麽猛的話,原本的設計,就不再適合。
任何頂尖運動員最後,都是需要“量身定製”“因人製宜”。
可蘭迪這裡說的,卻正好證明了,強大的教練們,觀念和想法,往往某種時候……
十分共同。
相當默契。
趙昊煥的體能節奏雖然只是粗略調整,但其實已經起到了效果。因為以前的他,根本沒有這方面的意識,就是依靠的自身天賦,強行頂上,加上打遍國內無敵手,自然也沒有多想。
現在蘭迪等人來了,第一眼除了看到了趙昊煥的天賦之外,就是看到了趙昊煥體能分配的“稀碎”。
當然這對於教練來說,可能也是好事,畢竟這麽爛的體能分配還能跑到這樣,那就說明,調整一下,會更好。沒有主教練想要執教庸人運動員,競技體育上,天才,永遠是教練們的最愛。
尤其是有了寒國的執教噩夢後,蘭迪更是這麽想。
湖凱衝了出去,他在加速區變成了第一的位置。
老實說湖凱怕是做夢都想不到,自己以後和這些人比拚,居然會從偏後程的類型,直接被動轉型成為“前程”。
不能怪他,因為這一組裡面,不管是楊耀竹還是趙昊煥的後程,他都對抗起來有些吃力。
尤其是後者,基本上沒有抵抗的機會。
既然這樣,那就只能是“被動轉型”。
尹華隆殺到了加速區第二的位置上。
可是這種位置的變化,很快就會改變,湖凱領先的身位最大,但你可以看到,他的臉上一點都沒有穩定的表情。相反,現在他隻想要盡可能多的積攢身位優勢。
張培猛的這裡居然比楊耀竹要稍微快點,這倒是讓人沒有想到。
取消了猛攻後程,走湖凱路線的他,在均衡道路上,開始發力。
他的分段數據無數次都證明了,他根本就不該去瘋狂擴充後程。
強行這麽做,身體首先崩潰,事實上後面再也沒有接近過10秒。
現在修改了整體百米形態後,漸漸開始發力,你要知道他這幾年都是瓶頸期,尤其是今年100米原本10.60+的大關都打不開,簡直是對不起他的天賦。走錯了路子,還能跑成這樣,其實也算是絕對天賦了。
就是這樣硬整,身體遲早崩盤。
現在啟動快了,增加了前程和途中跑的發力比重,其實張培猛的成績,已經在穩步提升。前段時間最慘的時候,他甚至百米成績都被周兵壓著打,那真叫一個灰心喪氣。
可蘇神知道,這對於小傲嬌張培猛來說,其實非但不是壞事,反而是好事。
張培猛前面太順了,早早就進入了國家隊,不受受挫,不利於心態的穩定和成長。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
大家都在三十米前後,漸漸抬頭,這就開始進入途中跑。趙昊煥在這裡,突然整個人加速擺臂蹬足,前面加速區沒有用上的體能,現在全都轉移到了這邊。這就是蘭迪和拉爾夫.曼給他的修改,事實上這麽修改了後,前程慢也沒慢太多,因為他即便是用力,也不會快太多。所以體能最大化效益分配,就該在這裡——
途中跑。
趙昊煥身影突然加速,這個節奏的變化,可是湖凱和尹華隆都沒有想到的。
因為以往趙昊煥發力加速的地方,不會在途中跑這麽早才對。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
十米過後,趙昊煥已經開始了自己的表演,整個人追上了尹華隆,這個巨大的壓迫感,讓尹華隆幾乎無力招架。事實上別說是他,現在國內每個人都知道,只要被趙昊煥追上了,那麽就算是完蛋。
後面,你不可能比他更快。
心態一不穩,自然更加不可能跑過,而到了50米附近,湖凱已經趕到了趙昊煥的釘鞋爆地聲。
一起訓練這麽久了,每個人的釘鞋聲,漸漸也能聽出來,湖凱第一時間就能判斷,這是趙昊煥。
可這還沒有“六秒爆發”呢,他就上來了?這不合理啊。
趙昊煥開始大幅度追擊自己,平常按照經驗應該在“六秒爆發”之後才對,今天……
是不是太早了點?
湖凱“六秒爆發”,趙昊煥也同樣祭出了這個“蘇神系”核心技術。
然後,前面徹底變成了兩個人的連環廝殺場。
湖凱感到了不妙。
這麽早趙昊煥就越來越近,自己這……怕是還撐不到最後二十米了吧。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
趙昊煥速度徹底起來,肉眼可見,迅速縮小和前面湖凱的身位差距。
不到八十米,趙昊煥已經把鄰道的湖凱……迎頭趕上。
早了不少!
這是蘇神等人第一時間的判斷。
那既然早了,後面湖凱和趙昊煥比拚衝刺,只會差距更大,不會更小。
八十五米的時候,趙昊煥已經拉開了湖凱一個身位。
那巨大的步幅和後程衝刺能力,讓湖凱竭盡全力,也沒有辦法抵禦。
生理條件和天賦差距,已經明顯擺出來,這是沒有辦法的事情。
九十米,趙昊煥再次拉開湖凱一截。
馬踏流星步,瀟灑又吸睛。
這個時候最悲催的不是張培猛,而是尹華隆,張培猛實力原本就不被看好,不可能加入戰局。所以跑好自己就算是可以了,但尹華隆這裡,居然……給不會“六秒爆發”的楊耀竹,後程拍馬趕上。
這其實已經說明了一個問題。
楊耀竹要是一開始身體沒有問題,跟著蘇神他們一起,上限要比尹華隆高多了。
競技體育,就是這麽殘酷,不講情面。
九十五米,趙昊煥還在拉開身位差距,這麽看起來,他已經在硬實力上,完全吊殺湖凱。
全運會上的廝殺,已經不複存在。
湖凱現在已經被趙昊煥徹底甩開。
最後五米。
四米。
三米。
……
壓線!!!
趙昊煥這裡即便是肉眼觀測,應該都拉開了湖凱兩個身位以上。
呼————————————
電子計時器打出了成績:
風速0.1m/s。
第四道,趙昊煥,第一名,成績是10.1……2!
10.12!!!
趙昊煥這一把居然也比在雅典的時候,硬實力提高了一截。
看起來他自己對於這個成績,也是相當滿意,扭頭看著蘇神,搖了搖手,好像是在說——
小添,我這個超級工具人,表現還不錯吧。
蘇神立刻點點頭,對於趙昊煥的提高,他只有開心,絕對沒有不滿意。
否則趙昊煥都被完全甩開了,自己未來在國內,恐怕是再也沒有壓力和對手。
那樣長此以往,反倒是壞事。
當然,他可能在趙昊煥的眼睛裡面,“工具屬性”,也差不多就是。
這個時候,場邊的袁郭強看到成績,一邊鼓掌一邊和余位力笑著說道:“昊煥還是競爭意識強烈的,這一槍他比小添要更加集中。”這是指趙昊煥的啟動比蘇神更好,更正常,蘇神這裡起跑反應沒有太使勁。
所以這些東西,瞞不過他的眼睛,蘇神和趙昊煥的實力,其實並沒有數據上體現的那麽大。
蘇神啟動要是認真點,成績起碼要再提高0.02。
那樣就接近多了。
但讓他高興的地方,最主要的還是……
雙子星的提高,依然在突飛猛進,一點都沒有碰到瓶頸的意思。
這或許對於未來,才是最讓袁郭強松了一口氣的。
甚至這種測試,於情於理, 不管是身體狀態,技術適應度,還有興奮度,都還沒有達到極限,不是一槍就可以把幾個月的訓練果實,完全體現。嗯,前提是,你要有這麽大的訓練果實。
“這群年輕人……”余位力也在愕然之余,同樣露出了憧憬,甚至有些控制不住舔了舔自己有些乾燥嘴唇:“還真是讓我對於即將到來的亞運會,充滿了期待啊。”
“老余,這才哪到哪啊,繼續看,說不定還有驚喜呢。”袁郭強沒有直說,反而賣了賣關子。
ps:二合一大章到!!!!
恭喜蘇神獲得感動種花人物成就獎項,希望今年蘇神在世錦賽和亞運會,再創佳績,繼續創造非黑第一人的神奇!!!再讓我們喊一次,蘇神,yyds!!!!
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