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這慢跑可真是……心率警報震的貝恬真是夠夠的,乾脆就停下來快走得了。
“讓你跑步沒讓你走路”,當貝恬從眼前經過時高就很不滿的訓斥了句。
貝恬很無語的白了白眼,發動了沒幾步這手表又報警了,該不會是這設備有問題吧!
抱著懷疑的心態勉勉強強的完成了當日的訓練份額,這步跑的讓貝恬簡直胸悶,很不舒爽的感覺。
“調整之後什麽感覺”,訓練結束後高就照例關心詢問隊員的基本情況。
“感覺我的身心和這數據不是很匹配”,貝恬一臉的不爽,“跑的這都是個啥”。
“這個訓練才剛開始,之後也會一直進行下去,直到你的心率達到要求為止”。
“什麽啊?”,貝恬表現出很吃驚的樣子,“這個速度去參加馬拉松?肯定被關門送上收容車啦!”
“那就等你練到可以去參加馬拉松了再報名”。
這……就好像是聽到了自己被禁賽的通知,貝恬甚至還一頭霧水的滿臉問號。
“但我覺得我現在沒有問題啊”。
“所以我更不能讓你出現問題”,高就堅定的說,“你不是要減肥麽,按我這個設定肯定比你自己瞎跑有效”。
“開什麽玩笑,跑這麽慢我的脂肪還能點著麽”,貝恬噘著嘴深表懷疑。
“跑步要科學”,卓越又擠過來湊熱鬧,“小朋友你就聽哥一句勸,按他說的不會錯”。
“我練了這麽久也沒有變苗條呀”。
“說明你沒有減肥的必要”。
貝恬和卓越都難以置信的看著高就,中邪了吧,這哪是他會說出來的話啊。
“怎麽?有什麽問題麽?”,高就趕忙解釋說,“如果想要降低心率提升自己的有氧能力,減小運動風險,那就需要一個比較長期的有氧訓練,盡量在有氧心率區間內運動……”。
“走吧走吧”,高就話還沒說完呢卓越拍拍貝恬的肩膀就想逃了。
“喂,我還沒說完呢……”,高就還想囉嗦幾句可惜沒人聽了。
在卓越的盛情邀請下,貝恬勉為其難的和他在學校食堂共進了早餐,剛跑完的時候身上還熱乎,現在冷風一吹整個人都抖擻了。
“你說你跟妮娜這都什麽事啊,一個剛恢復正常你又突然板著個臉”。
“有嗎, 有這麽明顯麽”,貝恬一副漫不經心的樣子。
“臉比苦瓜還苦,比臭鱖魚還臭”。
“行吧,既然這麽倒胃口那也別吃了,你找其他飯搭子吧”,貝恬說罷就作勢放下了手裡的筷子。
“誒誒誒”,卓越立馬就慫的原地討饒,“你們女生真是一點都說不得,就連關心一下也要被曲解用意”。
“有時候我們女生最怕就是突如其來的關心”。
卓越目瞪口呆的看著貝恬,“行行行,算你們狠,我不關心了行吧,姑奶奶您慢用”。
耳根子想要清淨的時候就最煩有人問東問西,何況就算真要說些什麽,卓越也不會是貝恬首選的傾述對象呀,那不是還有一屋子的閨蜜可以翻牌麽。為了方便下次閱讀,你可以點擊下方的"收藏"記錄本次(第401章 突如其來的關心)閱讀記錄,下次打開書架即可看到!
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