通過對貝恬跑法的長期觀察，優點缺點還算是比較明顯的。

　貝恬算是一個比賽型的選手，這點對運動員來說還是很有優勢的。不過對於長距離的賽道而言，貝恬在配速上面的穩定性還很欠缺。

　“控制速度”，高就感覺自己腰上的拉力有些松懈便扭頭提醒貝恬及時調整。

　高就的意思貝恬接收的明明白白，每次起跑都會因為太過興奮就不自覺的加快腳步，這導致的最大弊端就是後半程會沒有力氣掉速掉到慘不忍睹。

　有了高就的牽引貝恬的步伐穩健了不少，不過這還沒完呢，中長跑裡最難克服的是對“極點”的懈怠和恐懼。

　確認了下表盤記錄的時間距離和配速，差不過路徑過半，感覺腰上的拉力有明顯加重的趨勢，估計是到了貝恬的極點。

　“控制呼吸，加快繼續”，高就叮囑說。

　腳步沉重的像是被加了鉛塊一樣，貝恬的呼吸也逐漸急促起來，高就的配速一直很穩，所以不可能存在加速的情況，只是貝恬已經開始力不從心了。

　恐怕貝恬也沒有余力回應，高就又鼓勵道，“你知道的，撐過去就輕松了”。

　已經很久沒有這種全力以赴的感覺了，那股咬牙瞪眼的狠勁真是爽到眼白直翻。

　撐一撐那股爽勁很快就扛過去了，剩下那半程就算不是行步如飛，那至少也能遊刃有余。

　憑腰上拉力帶的感覺高就就知道，這趟算是穩了。不過貝恬的狀態還有待調整，而且她左腳上的受力也是一個隱患，當然，最關鍵的要點是，正式比賽的時候貝恬只能孤軍奮戰，沒有提醒更沒有配速員，要是領跑選手戰略性的調整速度策略，那貝恬很容易就會跑偏。

　資格賽的時間很臨近了，貝恬很清楚自己來不及任重而道遠，現在能拚的只剩孤注一擲。

　額啊~~~貝恬心裡像是猛獸開閘的無言嘶吼，最後幾百米的衝刺讓不少散步的路人都看傻了眼。

　“呼~~~”，貝恬哈著腰，“怎，怎麽樣，用時”。

　“看下你表”。

　跑的太激動都忘掐表了，43分23秒，還是不夠參賽資格……

　“拉伸一下”， www.uukanshu.net高就說的好像例行公事一樣。

　可能就因為高就對這個成績沒有任何評價，所以貝恬在放松的時候都沒法好好放松了。

　一碼歸一碼，早餐補給還是很豐盛的，每次來蔓藤屋小坐都會有種歲月靜好的feel，之前來的時候貝恬還需要提醒自己，盡量不去聯想曾經跟趙宇在這兒的回憶，而現在貝恬已經能很自然的學會珍惜眼前人。

　“那個，你覺得我還有機會麽”，貝恬嚼著嘴裡的可頌，碎末末掉的一膝蓋都是。

　“不好意思啊小姐姐，我已經有女朋友了”，高就伸手抹了把貝恬嘴角的麵包屑。

　不是吧，貝恬起一身的雞皮疙瘩，“你可別再學卓越說話了，要不然你很有可能會失去你女盆友”。

　“噢~那我只會替她覺得可惜”，高就翹著半邊嘴角一臉壞笑。

　“嘔……”，貝恬真懷疑現在坐她對面的會不會是個假男友。