“什麽高效鍛煉法?”

　　小賣部老板聽了有些興趣。

　　蘇言笑了笑道:“因為是你把我拉進妖植一族的，為了感謝，我理應給你整點感恩大回饋。”

　　“所以，我的這一套高效鍛煉方法，我就免費與你分享了。”

　　聽到這裡，小賣部老板臉上不禁有些動容:“還有這種好事?”

　　蘇言點了點頭道:“有的。”

　　小賣部老板有些激動，而後說道:“那我就不客氣了，以後有什麽需要我的地方，你盡管提。”

　　“這就大可不必了。”

　　說完，蘇言接著又道:“先麻煩你去給我般兩箱礦泉水過來。”

　　小賣部老板聽後照做，很快就搬來了兩箱礦泉水。

　　而後對蘇言問道:“兩箱水已經搬來了，然後呢?”

　　蘇言說道:“以一箱礦泉水為負重物體壓在身上，然後高強度做俯臥撐、仰臥起坐，以及深蹲。”

　　小賣部老板覺得有點離譜，忍不住出聲問道:“就這麽簡單?”

　　“對，就這麽簡單。”

　　說完，蘇言當著小賣部老板的面俯下了身子。

　　而後將身前的一整箱礦泉水拿起，舉過頭頂放在了背上。

　　接著便是速度極快地陸續做起了俯臥撐、仰臥起坐，和深蹲。

　　蘇言一邊高強度鍛煉著，一邊給小賣部老板解釋道:

　　“就是這麽個鍛煉方式，只要你每次都鍛煉得筋疲力盡了。”

　　“鍛煉到手都舉不起來了，腿都邁不動了，那麽你就成功了。”

　　“這真的可以嗎?”小賣部老板還是感到有些不可置信道:“我總感覺這有點匪夷所思啊。”

　　蘇言沒多解釋，只是跟小賣部老板說了這麽一句話:“實踐出真理，跟我試一遍就知道了。”

　　小賣部老板見狀，也抱著試一試的想法跟著蘇言鍛煉了起來。

　　於是乎，就這樣。

　　昏暗的小賣部裡，兩人都在原地高強度負重運動了起來。

　　其中的蘇言，因為近來都在以這種方式高強度鍛煉著，所以他是做得比較的得心應手。

　　同時體內的氣血值還在一路高漲著:氣血+1+1+1......

　　而另一邊的小賣部老板。

　　如今身為稀有生物的他，早就不再依靠這種鍛煉方式來進化了。

　　因為效率實在是太低了。

　　所以，時隔這麽多年來。

　　今天還是他第一次如此高強度地做起負重運動。

　　也因此沒鍛煉多久，渾身上下就都積滿了乳酸。

　　手酸了，腿麻了，腹部傳來陣陣刺痛，整個人都筋疲力盡了。

　　“不行了，我做不下去了。”

　　小賣部老板停止了鍛煉，整個人氣喘籲籲地癱坐在地上休息。

　　蘇言見狀也跟著停了下來。

　　而後出聲說道:“這種高效鍛煉法，得做到身體筋疲力盡才會有明顯效果的，可不能半途而廢。”

　　小賣部老板回道:“我並沒有半途而廢，我現在已經是做到筋疲力盡了，肯定是有效果了。”

　　“真的筋疲力盡了?”

　　蘇言向小賣部老板確認道。

　　小賣部老板一邊埋頭揉著胳膊腿的，一邊說道:“真的，我現在已經手舉不起來，腿邁不開來，累到連高級生物都打不過了。”

　　“不會吧，這麽誇張，真的累到連高級生物都打不贏了?”

　　“真的，騙你是狗。”

　　“那......我就不客氣了。

”　　話音剛落，蘇言直接就揮起拳頭猛地朝小賣部老板頭上砸去。

　　此刻的小賣部老板，整個人早已是筋疲力盡，渾身無力了。

　　而蘇言這麽做，純屬就是在趁他病要他命，是蓄謀已久的那種。

　　“蘇言，你......！”

　　小賣部老板完全沒想到蘇言會忽然對自己出手，一時沒反應過來直接就結結實實地挨了一拳。

　　緊接著！

　　只聽砰的一聲響起！

　　上一秒還癱坐在地上休息著的小賣部老板，下一刻直接整個人就被一股巨大的拳力給砸飛了。

　　一路呈拋物線的軌跡，嘭一聲地重重砸落在了前邊的貨架上。

　　隨後只聽哇啦一聲響起，貨架上的商品頓時撒落了一地。

　　小賣部老板艱難地從地上爬了起來，一把推開身上的商品。

　　雖然此刻他半邊臉被一拳打得不成人樣，正傳來陣陣劇痛。

　　但他還是強忍著疼痛，整個人滿臉怒意地看向蘇言質問道:

　　“蘇言，你這是在幹什......”

　　然而，還不待他把話說完。

　　蘇言直接就一個瞬移閃現到了他的身前，抬腿就是一腳過去。

　　接著！

　　又是砰的一聲響起！

　　才剛從地上坐起來不到兩秒的小賣部老板，下一刻直接就被蘇言給一腳踹飛了出去。

　　飛得老遠。

　　很快，只聽砰一聲響起！

　　小賣部老板整個人重重地撞停在了牆上，瞬間咳出了大口鮮血。

　　而後整個人貼在牆上滑落了下來，橫躺在牆根下猛地咳血。

　　“咳咳....咳！”

　　小賣部老板艱難地扶著牆站了起來，一邊咳血，一邊對蘇言出聲質問道:“蘇言，你......”

　　只可惜，他話還是沒說完。

　　蘇言又一個瞬移閃了過來，對著他的腹部就是拳力一拳下去。

　　只聽砰的一聲響起。

　　挨了蘇言全力一拳的小賣部老板，直接整個人都弓緊著身子，瞪大了眼珠子。

　　而後猛得吐出了一大口鮮血。

　　“噗！”

　　挨了蘇言這一拳，小賣部老板不再是咳血了，而是直接噴血了。

　　此刻筋疲力盡的他，已經是要扛不住了，完全招架不住蘇言接二連三的猛烈攻擊。

　　“呼~”

　　伴隨著一陣呼嘯聲響起。

　　還不待小賣部老板緩過來，蘇言的拳頭再次無情地衝向了他。

　　這一拳，蘇言蓄足了力量，且直指要害，一拳下去非死即殘。

　　面對如此致命的一拳，強烈的求生欲讓小賣部老板潛能爆發。

　　在拳頭即將落在自己脖子的一瞬間裡，他身子忽然猛地一縮，剛好躲開了蘇言的重拳。

　　而後揪住時機，直接從蘇言胯下鑽了過去。

　　接著便是一路狂奔，瘋了似地逃跑，頭都不敢回一下。

　　蘇言一擊落空，也沒有愣在原地發呆，立馬就又追擊了過去。

　　而此時此刻，小賣部老板本就身負重傷，根本就跑不快。

　　眼見自己距離在不斷地被蘇言拉近，他最終迫於無奈，直接從懷裡取出一朵血紅色的彼岸花。

　　而後用力捏碎，同時扯著嗓子大喊道:“花神，救我！”

　　小賣部老板的聲音剛落。

　　下一刻！

　　地面忽然生出了無數裂痕，緊接著便是瞬間崩裂了開來。

　　而後無數妖異的藤蔓，迅猛地從地面破土而出，全都在以肉眼可見的速度在飛快地生長起來。

　　僅是不到短短的兩秒鍾裡，整間小賣部裡邊瞬間塞滿了藤蔓。

　　然而，異變還在繼續。

　　伴隨著輕微的撕裂聲響起，四周鋪天滿地的妖異藤蔓，其表面上忽然生出了許多血紅色的肉芽。

　　緊接著，只聽一陣陣嘶啦嘶啦的刺耳聲響此起彼伏。

　　藤蔓表面上的那些肉芽，全都不約而同地破裂了開來。

　　“啵！啵！啵......啵！啵！”

　　只聽一陣陣輕響傳來，藤蔓上那些破裂了的肉芽，瞬間就成長為一朵朵妖異的血色彼岸花。

　　美麗而又妖豔，帶著一陣血色的光芒，微微照亮了整間小賣部。

　　然而，異變還未結束。

　　只聽轟的一聲響起。

　　一株通體赤紅的巨大妖植，忽然從地下百米深處破土而出。

　　血光瞬間照亮了整間小賣部。

　　......

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