令狐衝離開三個徒弟後，匆匆來到秘源境，稍稍思考後便去采集藥材，其中有百年左右的人參、靈芝和九葉通脈草，以及一株百年以上蓮花所結蓮子，還有其他一些並不是很珍貴的藥材，當然這所謂的不珍貴只是對令狐衝而言，若是將令狐衝所采的這些藥材放在其他地方，那麽每一樣都是十分珍貴的。令狐衝采集好了藥材，便要開始為徒弟們煉製一種丹藥。　　原來令狐衝收了三小為弟子之後，突然記得醫書上有一種名為通絡丹的丹藥，此丹藥對已經修煉很久的人毫無作用，但是他對剛剛開始修煉的人來說那就是至寶，而且是至寶中的至寶，它能幫助修煉者感應真氣，同時還能梳理經絡中的雜質，提高真氣的品質，雖然這些也可以通過後天努力做到，但你想若是一個人剛開始修煉就能如此，那他以後將節省多少時間?所以說通絡丹對剛剛開始修煉的人來說絕對是至寶，當然此丹藥也不是隨便什麽人都能擁有的，就算是很多流傳久遠的隱世門派也比一定湊齊丹藥所需的藥材，特別是百年以上的蓮花所結的蓮子，這更是可遇而不可求的寶物。

　　令狐衝辛辛苦苦了一夜，這第一爐丹藥總算是煉製好了，可惜本來可以煉製七七四十九粒上好的丹藥的材料硬生生的被令狐衝糟蹋的不像樣子，因為令狐衝用如此好的藥材居然隻煉製了十幾粒藥性一般的丹藥，你說是不是糟蹋，不過好在這只是令狐衝第一次，總的說來也不算很差，只是可惜了那麽多的珍貴藥材。

　　隨和時間的流逝，令狐衝煉藥的手法和結果都得到了很大的提升，令狐衝除了煉製足夠多的通絡丹外，趁著手熱，還用千年人參的根須和千年靈芝的汁液煉製了九粒續命保心丸。

　　說到根須和汁液煉藥，這也是令狐衝的一種創新，原來令狐衝煉製了大量通絡丹後發現那些普通的藥草倒是沒有什麽，消耗了也就消耗了，可是再看看珍貴的藥材，也是消耗了好多，令狐衝立馬就糾結了，這靈藥再多，也經不住大量消耗啊，令狐衝為了解決這個麻煩，苦思冥想終於有了一點想法，那就是用銀針取珍貴藥草的部分汁液或者根須，從而代替用整株藥草入藥，沒想到一番實驗還真可以，藥不但成功煉製出來了，珍貴的藥材也沒有因此而死去，只是有些蔫，不過幾天過後就慢慢恢復了。

　　時間匆匆流逝，七天說長不長，說短也不短，幾天到了令狐衝和徒弟們預定的時間了，令狐衝早早的起來，出了秘源境，直奔那個破廟，遠遠地就看見自己的三個徒弟正忙著做早飯呢，此時三人已經不複之前的瘦弱，一個個臉色紅潤，走路也沉穩有力，不知道三人身世的人絕不會想到一周前三人是多麽的虛弱，這更進一步證明了瘦肉精的神奇效果。

　　等令狐衝走近，三小立馬就發現了令狐衝，連忙跪下給令狐衝行禮。令狐衝待他們行完禮，隨手拖住三小道:“你們的身體回復的都不錯，你們服下這種藥，待會為師正式教你們本門武功。”

　　三小一聽立馬高興地跳了起來，同時高呼:“謝師傅。”令狐衝笑了笑，用手摸了摸他們的頭也沒有說什麽。

　　令狐衝和徒弟們吃了飯，便帶著三個徒弟來到廟裡，先讓他們服下通絡丹，然後用自已的內力引導藥力，讓他們更好地吸收藥力。就這樣令狐衝一邊幫他們尋找氣感，一邊教他們一些和運行九陽神功有關的經脈和穴位。

　　就這樣很快五天就過去了，在令狐衝的幫助下，

三人均已產生氣感，令狐衝對此事非常滿意，雖然他表面上對此不是很在意，但心裡早就樂翻了，暗道這三個孩子資質很是牛啊，想想前世練武之人往往十幾年如一日才能練出氣感達到所謂的暗勁啊，可是三小這才幾天就感覺到了氣感，當然這其中有環境和丹藥的區別以及令狐衝的幫助，但無論如何也不能否認三小的資質。　　想到令狐衝不禁想到前世流傳的三大內家拳——太極、形意、八卦，以及積累氣血時用到的最流行的站樁法——三體式，令狐衝心裡想到:“在那樣的環境下，人們也能憑借這些達到暗勁，也局勢感到氣感，若是在現在的環境中修行，哪會有怎樣的效果。”於是令狐衝暗暗決定:“一定要嘗試一下，若是好用，就教給門下弟子們，以後便是入門弟子的基礎功，哈哈”

　　令狐衝高興的同時，也把自己早已準備好的九陽神功前三層拿了出來，教給三小，讓他們盡快修煉，當然令狐衝之所以隻拿出九陽神功的前三層不是令狐衝小氣，這有兩方面的原因，一方面是對三小的一種考驗，另一方面畢竟三人還小，這比較高深的武學還不是時候廣泛流傳於江湖。

　　令狐衝又花了一周的時間教授三小九陽神功第一層，同時令狐衝還把自己撰寫的簡略版的醫術全解交給三人，當然主要還是讓三小自己領悟，令狐衝只是解答一些他們不懂得基礎方面的問題。學武的時候令狐衝還沒有感到什麽，第一個練成九陽神功第一層的是那個比較活潑的孩子，然後是那個黑臉的，最後是女孩，可以接觸醫術，令狐衝驚人地發現那女孩居然也是一個妖孽，記憶力和自己一樣，有著過目不忘的本領，自己教的東西他一邊就能記下，這能不令令狐衝驚訝嗎?

　　不知不覺中，兩個月就這樣過去了，令狐衝也嘗試了一下三體式，沒想到的是通過這一個月的堅持練習，還真有用，令狐衝明顯感覺到自己原來堅不可破的瓶頂居然松動了許些，這讓令狐衝大大的高興了一番，也更加堅定了要把這個三體式的站樁法流傳下去。

　　這天令狐衝把三小叫到自己面前，笑了笑道:“你們都不錯，以後就不需要再服用瘦肉精了，現在為師教授你們一種練習基礎功的站樁法，它就叫三體式，我說你們照著做。兩手相抱，頭往上頂，開步先進左腿，兩手徐徐分開，左手往前推，右手往後拉，兩手如同撕棉之意。左手直出，高不過口，伸到極處為度，大指要與心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，總要四平為度，右手拉到小腹肚臍下，大指根裡陷坑，緊靠小腹，左足與左手要齊起齊落，後足仍不動。左、右手五指俱張開，不可並攏，左手大指要橫平，食指往前伸，左、右手大二指虎口皆半圓形......”

　　令狐衝又補充道:“三體式的要點一是上體要正直，不俯不仰，側向前方，與目視方向成斜45度頭向上頂，頸要豎直，面部要自然，牙齒輕扣，下頰略向內收;二是呼吸要自然，精神要集中，身體力求穩固，三是......最重要的是，一定要在站樁的同時認真的感悟自然，爭取能於自然融為一體。這個姿勢對培養練習者的內在力量，調節呼吸很有幫助，你們一定要刻苦練習。”三小自然連忙稱是。

　　令狐衝想了想又道:“你們好好修煉， 有什麽不懂得就來問我，一個月後鄙比試一下，然後確定誰是師兄誰是師弟。另外我準備給你們另外起一個名字，你們看怎樣?”

　　三小一聽令狐衝要給自己起名字，都高興地不得了，連忙搶著讓令狐衝先給自己起名字。

　　令狐衝微微一笑，對著那個面孔黝黑，身材魁梧的男孩道:“為師觀你體格強壯，而且天生神力，性格方面又比較老實，你以後就叫‘石信誠’，為師希望無論你以後遇到什麽事，都要堅持自己的本心，不被外物所迷惑，你只要能一直保持現在這顆淳樸的心，堅守至誠致信。”

　　令狐衝又對著那個面孔清秀的孩子道:“你各方面天賦都很平衡，相貌極佳，而且腦子靈活，性格又是活潑好動型的，所以你以後就叫‘紀守一’，為師希望你以後在博後學的基礎上鄭重的選擇一道，分清主次，達到既通又專。”

　　最後令狐衝對那個記憶力超強的女孩道:“丫頭，你是女孩，又能過目不忘，性子安靜，以後就叫‘仙若水’，為師希望你以後選定一個目標，並堅定不移的向著它奮鬥，而且不要總是一副柔弱的樣子，要像水一樣，包容天下，同時剛柔兼備。”

　　三小等令狐衝起完名字一起給令狐衝磕了個頭，道:“石信誠(紀守一、仙若水)謝師傅賜名。”

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