白鈺跟著小師叔來到藏經閣六層的電腦區，環望四周，有不少宗門弟子在電腦前查閱資料，或是乾一些工作。基本沒有人在打遊戲，這不僅讓白鈺心裡泛起了嘀咕。於是不禁小聲開口問道:“小師叔，咱們在這裡打遊戲好嗎?你看這裡根本不像可以打遊戲的樣子。”

　　小師叔自信的說到:“相信我，這裡環境優美，宜上分。”說完，走到管理員面前，說到:“老地方，兩台機子，還有耳機。”

　　管理員顯然認識陳懷玨，恭敬的施了一禮，說到:“師叔好，您的位置一直留著呢，這是您寄存在這裡的耳機。”說完拿出兩幅耳機交給小師叔。然後起身帶著二人來到了一間會議室，會議室裡有五台機子，旁邊還有一張桌子。將人帶到後管理員就離開了，不久後還帶來了一壺茶。

　　“坐，今晚咱們大殺四方。奇奇怪怪的事情明天在說！”小師叔明顯有些興奮，拍著椅子說到:“這些設備都是我申請來的，專門開了一間會議室打遊戲，安靜，舒適，還離樓上的老古董遠，哈哈哈哈哈，加我好友，快。”

　　白鈺無奈的搖了搖頭，嘴角有些難壓，曾經也是網吧常客的白鈺怎麽會看不出這些設備的優劣，於是挑了個舒服的姿勢坐下，上了號。加了好友進了遊戲。

　　二十分鍾後，看著屏幕上的猩紅刺眼的字，白鈺安慰的說到:“沒事，小師叔，難免碰到不會玩的，咱們再贏回來。加油！”

　　又二十分鍾後。

　　“小師叔，沒事，要不是剛剛那波團失誤，這局也還說不定呢，咱們再來。乾！”

　　又二十分鍾後。

　　“哎，小師叔，沒事，再來。”

　　又二十分鍾後，白鈺終於繃不住了，崩潰的喊道:

　　“小師叔，你怎麽這麽菜啊，啊.....一小時開三把，沒誰了！”

　　小師叔乾咳了一下，輕微的掩飾了一下尷尬的神情，一本正經的對著白鈺說到:“這就是修煉路上的第一課，也是我今天要教會你的，心態最重要。來吧，繼續開，咱們好好悟一下這第一課。”

　　白鈺:“我......”

　　整個晚上，到十一點前，兩人都沒有贏過一局，從藏經閣出來的時候，白鈺已經玩的臉色發紅，雙眼無神，六神無主了。小師叔則是跟沒事人似的，笑嘻嘻的摟著白鈺的肩膀，邊走邊哼小曲。按小師叔的說法，到十一點就該睡覺了，明天還得早起帶白鈺練功，今天的心態練習先到這裡。於是，小師叔帶著白鈺來到男宿，給他騰出了一間宿舍，簡單打掃了一下，就讓白鈺早些休息了。

　　這一夜，白鈺夢裡都是在對線、打團、補兵，以至於早上不到六點就醒了。正好聽到有人敲門，開門一看是小師叔，只見他精神抖索，身著一身寬松素色的衣服，手裡還拿著兩套衣服，丟給白鈺，說到:“這兩套練功服發給你，穿好跟著我來到廣場上，我教你一套拳法。順便給你講解一些基本知識。”白鈺聽後頓時來了精神，昨天什麽心態鍛煉純扯淡，今天才是正主啊。忙不迭的洗漱換衣服上廁所，然後跟著小師叔到了廣場上。

　　朝陽初升，暈照在廣場的白石地面上，掃去了陰影。廣場上已經有不少弟子在晨練了，有些人在打拳，有些人在對著東方吐納。十月份的早晨冷如初冬，身穿一件練功服的白鈺有些瑟瑟發抖，早起的倦怠和困意一掃而空。此時吐著哈氣的白鈺，靈機一動，嘗試運轉起仙府的內氣，

順著體內悄悄遊走了一周，頓時一股暖意擴散到全身，將寒冷驅除出去了，這使得白鈺心中一喜，猜的沒錯，於是持續運轉起來，這種寒冬臘月靠在火爐邊上的感覺使得他渾身放松下來，不在發抖。　　此時小師叔的話，從前方傳來:“不錯，無師自通，現在你已經初步感受到內藏之氣的一些妙用了。”隨後，小師叔便轉過身來，挺拔的站立在白鈺面前，嚴肅認真的說到:“接下來，我會給你講解一些關於內藏之氣的知識，你要盡量記住。之後我要教你一套拳法，你今天的任務就是理解內氣的妙用和學會這套拳法。明白嗎。”小師叔的語氣，像極了一位不苟言笑的嚴師。

　　白鈺也認真的點點頭:“明白。”

　　隨後，小師叔便開始講解起來:“所為內藏之氣，得之於身，還之於身。這種生命能量，最大的作用就是強化身體，在我們不是修仙者的時候，內藏之氣都是自動作用在身上的。但是我們將它們收集到仙府中的時候，我們可以主動利用。首先，仙府就能夠自動控制內藏之氣的輸出，使得身體達到最佳狀態，但我們可以控制仙府將某個部位的內藏之氣輸出加大，比如，我將內氣灌注在雙腿上。”說罷，就見小師叔雙腿開始瑩瑩發光，隨後他不急不緩的蹲下身子，猛地一跳，足足騰空三米高，然後緩緩飄落。

　　“看見沒，合理的運用內氣，能讓你的身體發揮更加強大的力量。同時，通過控制仙府減弱內藏之氣的輸出，能夠改變年輕。”說完，小師叔在白鈺面前，迅速變老，頭髮胡子肉眼可見的變得灰白，皮膚變得松弛，身形也佝僂起來，雙眼犯渾，沒有神采。保持了一會兒，小師叔的頭髮胡子又開始恢復黑色和光澤，皮膚也變得有彈性和緊致了起來，身材也從佝僂變得壯碩起來，一呼一吸之間，小師叔就從一個垂垂老矣的老頭變成了一個青春洋溢的小夥子，最後又恢復成了最開始的模樣。

　　這一出變戲法搬的變化，讓白鈺頓時目瞪口呆，心說還有這般妙用。於是閉上眼靜下心來，開始感受丹田的仙府，嘗試控制它。這種感覺很奇妙，白鈺就感覺自己腹中有一個暖洋洋的氣團在一絲一縷的向身體散發著氣，這個氣團在丹田中無規律的緩慢的遊動，但是好似始終有一道無形的牆阻止著氣團離開丹田，只能從這道牆溜走一些氣。這道無形的牆，白鈺也能感受到，甚至白鈺還能控制這道牆，控制著可以溜走多少氣。“想必這牆一樣的東西，就是仙府了吧。”白鈺心說到。感受著這仙府，白鈺有種非常熟悉的感覺，就像自己的手一樣，可以隨意驅使，除此之外，白鈺還能感受到一個不屬於自己但是又非常熟悉的氣息。“是上官語”除了上官語，白鈺也想不到其他人了。

　　就這樣，白鈺感受了很久，開始嘗試利用仙府，對著雙腿輸出內藏之氣，一道道白色的氣流從仙府的氣團中飛快的鑽進了雙腿。白鈺很快就感受到雙腿肌肉傳來的感覺，那是一種充滿了力量的和掌控性感覺，他甚至感覺下一刻能一飛衝天。白鈺猛地一跳，只見地面急速遠離，足足有五米之高，然後開始下落，此時白鈺心裡有點擔心，這麽高落在地上，腿會不會有事。就在這時，白鈺甩甩頭，心裡罵了一句:“來吧，試試看。”咬牙就墜了下來。就聽“咚”一聲響，白鈺重重的落在地上，但是雙腿卻毫發無傷。

　　小師叔欣慰的看著白鈺在好奇的活動的雙腿，問到:“怎麽樣，有沒有感受到這內氣的運用。”

　　“嘿，小師叔，神了誒。就是我感覺仙府裡的氣團變小一半了，這也太耗費了吧。”

　　“別著急呀，等我繼續和你說。”小師叔聞言笑了一下，繼續說到:“你這個剛剛起步，內藏之氣還沒有全部收到仙府裡。正常來講，仙府建立之後，還不算是修仙者，算一半。仙府建立之後，配合一些功法和鍛煉，能將你身體裡的內藏之氣全部松動並且運到仙府之中，當你將所有的氣都收集到仙府中後，你才算成為一名正式的修仙者。此時你就進入了修煉的第一層境界:躍橋境，簡稱橋境。寓意仙凡兩岸，躍橋成功。此境界能利用內氣強化五感、身體;能內視丹田五髒六腑。是一個特別適合修習武學的境界。至於曾和你說過的法力，這個境界還接觸不到。此境界，你需要配合功法吸收天地靈氣來轉化為內氣，貯藏於仙府之中。當仙府裡的內藏之氣足夠多足夠充盈的時候，你需要提煉壓縮這些內氣，提煉後的內氣呈現液體轉態。當你把所有的內藏之氣轉化為液態後，就進入了第二層境界，藏海境，簡稱海境。這個境界才能開始修煉外運之氣，也就是法力，因為，仙府之內也有了貯藏法力的地方，而且你能修習簡單的術法了。當法力也足夠多且被你液化之後，你可以嘗試將兩種氣結合在一起，形成內丹。如果過結丹成功，你將會進入結丹境界。這個境界有很多奇妙的感受，能修煉各種強大的功法，釋放同時消耗內外二氣的術法技能和招式。不過丹境對你來說為時尚早，你不要著急了解。你要能到丹境，基本活個一千歲沒啥問題，不過呢，隨著活的時間越長，支撐你活著的內藏之氣被你身體的利用效率就會越低，大概是邊際遞減效應，所以，雖然我們可以吸收天地靈氣化為內氣活著，但終究逃不過死亡。”

　　此時白鈺才緩緩點頭，知道自己還有很長一段路要走，如今第一步是盡快進入橋境。白鈺突然好奇上官語和小師叔的境界，隨即問道:“小師叔，你和上官語的境界都是什麽啊?還有， 既然控制內藏之氣能改變年齡樣貌。那是不是八十歲的老頭也能一直保持二十歲的樣貌啊。那上官語不會是個老太婆吧。”

　　小師叔聽到這話，一下就樂了，壞笑的回到:“這話，你當面問她啊，她丹境。我就不值一提了，不說也罷，但我現在才三十歲。”說完，小師叔大手一揮:“來，我教你一套拳法。能讓你松動上半身的氣。”

　　隨後，白鈺跟著小師叔學了一個上午的拳法。很快白鈺就掌握了這套拳法，打完之後能清楚的感受到體內松動的內藏之氣，於是白鈺運轉一周天將這些內藏之氣都收進了仙府。上午也就這樣結束了。吃過飯後，白鈺好奇的問小師叔:“下午該幹嘛去，我是繼續練拳還是其他什麽的?”

　　小師叔眼睛轉了一圈，挑了一下眉，摳著牙縫，摸著胡子回到:“下午?陪我上分。”

　　“啊?”白鈺一頭霧水。

　　小師叔嘿嘿笑道:“心態最重要，咱們繼續練。對了，如果輸了，你從六層跑下去，繞著廣場跑五圈在跑上來，繼續打下一盤。調動下半身的氣，跑步效率是最高的。”

　　“你真是我的好師叔。”白鈺咬牙切齒的說到:“能不能輸兩局再跑，我不想帶著情緒修煉。”

　　“不行，不能怠慢。你這仙府都是語師侄廢了好大勁開的，怎能辜負人家。不然等她回來知道了，我也保不住你。”小師叔擺擺手，又陰陽怪氣的說到:“再說了，不是輸一局才跑嗎，你不想跑，就贏一局唄。”

　　白鈺:“......”