回到更衣室，主教練蘭迪·惠特曼對球員今天這場比賽的表現做了總結。

其中球隊贏球最大的兩個功臣沃爾和卡倫自然得到了教練組的褒獎。

不過誇完卡倫之後，惠特曼還是單獨把卡倫叫到一旁，開口對他今天晚上的表現進行點評。

“卡倫，今天晚上表現不錯，統治力越來越強了，就連防守大閘戈貝爾都防不住你的低位單打。”

惠特曼一上來先是誇了卡倫一句，但還沒等卡倫沾沾自喜，就緊跟著說道:“不過目前你身上還有很多不足，打到現在已經快過去半個賽季了，除了低位進攻和防守，也是時候對你其他方面的能力給予更高層次的要求。”

“速度方面教練組不會要求你太多，體重擺在這裡，我們不可能真的拿小球時代的標準去要求你，不過接下來教練組會想辦法提升你的外線防守能力，不求你能達到拉出去錯位防守後衛球員的地步，但最起碼在面對小個內線時，不至於被爆的太慘。”

惠特曼突然想要提升卡倫的外線防守能力自然是有原因的，今天晚上卡倫雖然打爆了爵士隊的禁區，首發和替補沒有任何人能擋得住他的摧殘，但卡倫同樣在防守端暴漏了不少問題。

其中爵士替補內線克裡斯·約翰遜能接連在卡倫頭上單打得分就是很好的例子。

作為2012年選秀大會上的落選秀，約翰遜的身體素質在nba只能算是底層，雖然這兩年個人能力有了些許提升，但綜合實力最多也只能排進球員裡的第四檔。

可就是這樣一位邊緣化的球員，在外圍一對一單打卡倫時，還是能通過速度和投射在卡倫頭上佔到便宜。

這對靠防守起家的卡倫來說，絕對是一個非常殘酷的事實。

就連常規賽中都防不住小個內線的單打，到了季後賽，卡倫這個點一旦被教練組委以重任，肯定會遭到對手針對。

為了避免這種情況發生，蘭迪·惠特曼從現在開始就打算重點特訓卡倫的外線防守，不求卡倫能像德拉蒙德·格林那樣靈活，但最起碼錯位防守也要達到今天晚上的對手戈貝爾那種水平。

防守靠的不單單只有身體，經驗和團隊同樣是不可或缺的因素。

惠特曼有信心圍繞卡倫打造出一套全方位的防守體系，幫卡倫彌補他外線防守能力不足的缺陷，同時還能保留卡倫超強的禁區防守，讓奇才本賽季的綜合實力更上一層樓。

打出一場好球，結果還是被管理層挑出了問題，這讓卡倫多少有些鬱悶。

此時也只能望著惠特曼一臉嚴肅的面孔點頭應道:“知道了，教練，我會想辦法提升自己的外線防守，爭取早日達到教練組的要求。”

一名體重重達135公斤的內線要想提升外線防守，其中的難度可想而知，絕對不是一朝一夕能夠達成的。

要是真的按照教練組為自己提供的計劃訓練，整個過程卡倫一定會生不如死，每天都要經受長時間的摧殘。

倒不是卡倫沒有毅力，堅持不下來高強度的訓練。

只是常規賽賽程很密，卡倫要是把太多的心思放到訓練上，過度消耗的體力很容易就會影響卡倫在比賽中裡競技狀態。

好在，卡倫身上有個系統，可以搭配訓練的同時，單獨拿巨獸積分來提升自己的外線防守。

雖然代價不小，但總歸是有辦法，要比其他內線更容易提升個人能力。

唯一需要犧牲的，就是體力和抗傷能力的增長要變緩慢，很難再像之前一樣在短時間內就迎來肉眼可見的變化。

畢竟卡倫每場比賽能拿到手的巨獸積分有限，

能保證一項屬性的供給就實屬不易，更何況是同時提升多項屬性。輕輕松了口氣，得到肯定答覆的惠特曼開始變得輕松，轉而望著卡倫笑道:“對了，管理層前不久聯系上了球隊名宿昂塞爾德，希望他能有空來指點你籃板球和傳球方面的技巧，雖然你已經做的很好，但平時能有多跟前輩學習的機會終究是件好事。”

這個消息的確讓卡倫有些意外，沒想到管理層如此看重自己，就連奇才隊史第一人昂塞爾德都請出山了。

雖然昂塞爾德打球的年代有些久遠，剛進聯盟的時候，nba還沒有蓋帽方面的技術統計，但“碎骨機”的名頭在nba歷史上太大了。

作為nba歷史50大球星之一，昂塞爾德的確有指點自己的資本，甚至可以說是受寵若驚。

但卡倫聽到這個消息只是單純感到意外，心裡卻沒有太過激動。

畢竟碎骨機昂塞爾德和他一樣，是靠防守起家的球員，能教他的無非就是爭搶籃板球時的卡位技巧和預判，進攻端肯定指望不上他能為自己帶來質的飛躍。

卡倫進入聯盟後獲得的第一枚徽章就是提升籃板球能力的，海王的嗅覺】效果很強，卡倫覺得自己拚搶進攻籃板的能力已經夠強了，除非“花大蟲”羅德曼親自過來，否則還真教不了卡倫這個徒弟。

倒不是說羅德曼的實力比昂塞爾德要強，只是羅德曼整個職業生涯最熱衷於拚搶籃板，和算內線充當攪屎棍的角色，和對方內線身體肉搏，就算“籃球之神”邁爾克·喬丹都要把籃板球讓給他。

單論籃板球能力，羅德曼肯定要在昂塞爾德之上，但其他方面就要差上不少，尤其是傳球策應，內線球員裡少有藍領中鋒能比“碎骨機”意識更好。

不過昂塞爾德老爺子今年已經60歲的高齡，連接身體的每一塊骨頭都在向他的綽號靠攏，連走路都要拄拐，隨時都有可能碎掉。

卡倫總覺得這事不太靠譜，但管理層的一片好意他自然不好拒絕，只能欣然接受。“好的，教練，我已經做好了隨時提升自己的準備。”

今天晚上卡倫打出了一場夢幻般的比賽，個人數據也很炸裂，原本卡倫還對此沾沾自喜，但隨著主教練蘭迪·惠特曼的打擊，卡倫現在清醒多了。

小球時代的大環境對傳統中鋒很不友好，如果他對自己現階段取得的成績和統治力感到滿意，遲早有一天會被聯盟淘汰。

76人新秀奧卡福的例子就擺在眼前，卡倫要想成為真正意義上的球星，必須努力訓練，腳步始終走在小球時代的前端。

避免被快節奏的籃球淘汰，到了季後賽裡只能作壁上觀，成為對手肆意針對的黑洞。

簡單衝了個澡，卡倫跟隨教練組出席了賽後的新聞發布會。

今天晚上他打的不錯，在爵士內線隻手遮天，將防守大閘戈貝爾打到六犯離場。

出色的個人表現自然吸引來了不少記者采訪。

對此，多次接受采訪的卡倫早就有了應對經驗，簡單回答了記者幾個問題，就結束了新聞發布會的環節。

蹭隊友約翰·沃爾的車回到公寓，脫掉鞋子的卡倫第一件事就是躺在按摩椅上放松，以此來緩解自己身體上的疲勞。

打開系統界面，卡倫看著躺在背包裡的腳步訓練融合卡】輕輕一笑，常規賽打到目前這個階段，是時候該提升自己的腳步技術了。

使用融合卡後，卡倫的腳步技術會得到些許提升，通過訓練將其融合。

融合程度會根據訓練強度的不同發生變化。

換句話說，使用融合卡後，卡倫必須在接下來一段時間裡加大自己的訓練劑量，否則很難將腳步融合卡的作用發揮到極限。

對此，卡倫早就做好了心理準備，已經迫不及待的想要提升腳步，讓自己的技術進一步得到升華。

腳步技術提升上去，卡倫在攻防兩端都將受益匪淺，綜合實力會變得更加可觀。

“當奧尼爾的力量和奧拉朱旺的腳步融合，那個畫面還真是令人期待呢...”