巨熊功:5000/5000/一階。

　　陳宣打開熟練度面板，看向巨熊功一欄。

　　此時，巨熊功熟練度已經拉滿，代表著他已經將巨熊功第一層修煉到圓滿境界，繼續修煉熟練度也是無法提升，只有獲得巨熊功第二層的功法才能突破。

　　“我現在，算是達到練勁巔峰了。”

　　陳宣握了握拳頭，感受到了勁力在全身傳遞，不由有些沉醉。

　　練勁這一境界的修行，就是調動整合身體的勁力。

　　剛剛達到練勁境，需要不斷練習武功招式，通過不斷練招，把拳腳動作中拙勁去掉，做到順暢自然的發勁，並形成本能，這才算是修煉有成。

　　更進一步，就是貫通全身勁力，勁力合一。

　　打出一拳，勁力節節貫通，和合一處，勁道如同磨盤，有沛然大力。

　　達到這一步，就是練勁巔峰了。

　　不過這樣全力出手，對於肌肉筋骨都有著極大的負荷，只能是當做殺手鐧使用，短時間內太過頻繁貫通全身勁力，會拉傷肌肉筋骨等。

　　陳宣試了一下。

　　以他現在的肉身強度，整合貫通全身勁力進行攻擊，能夠維持十息時間。

　　超過十息，他就感覺到肌肉筋骨隱隱的傳出一陣酸痛。

　　維持的時間越久，那這種痛楚便越強烈，髒腑也會感到不適。

　　這是因為皮肉筋骨腑髒不夠強大，想要持續時間更久，那就要提升身體的強度了。

　　所以，練勁境界之後，是磨皮、易筋、淬骨、養髒、洗髓等境界。

　　肉身體魄越強，那所能爆發出來的勁力就越恐怖，也更持久。

　　休息了一會，陳宣找到薛文。

　　“這麽快就達到勁力合一的境界了，比起想像中的要快一些。”

　　對於陳宣，薛文印象頗深。

　　畢竟，武館中能夠在一個月內將樁功修煉到行樁境界的，就那麽幾個。

　　正常情況下，樁功能夠在一個月內達到行樁境界，那麽練勁也差不了多少，基本上在一個月左右都能達到勁力合一的境界。

　　練勁境練的是武功招式，把拳腳中的拙勁去掉，天賦悟性高，掌握的就快，並且這段時間陳宣在武館內每天都瘋狂訓練，他也都看到眼裡。

　　陳宣隻用了十六天就達到勁力合一的境界，薛文並沒有覺得有多少意外。

　　“我們來對練一下，你盡管用全力來進攻。”

　　雖然陳宣說自己達到了勁力合一的境界了，薛文還是要測試一下。

　　“好！”

　　陳宣沒有廢話，雙腿勁力爆發，快速衝出，一掌狠狠的朝著薛文的胸膛打了過去。

　　面對這一掌，薛文面色不變，立即抬起右小臂格檔，同時左手握拳，打向陳宣的肩膀，而陳宣也是抬起左臂格檔。

　　兩人用的都是巨熊功第一層的招式。

　　兩道身影交錯，快速交手在一起，出招拆招，動作連貫流暢。

　　“巨熊拍樹！”

　　一招招對練過後，陳宣使出了巨熊功中的殺招。

　　全身勁力匯聚，奮力一擊，攜帶著一股沛然巨力，朝著薛文狠狠拍去。

　　薛文同樣是一招巨熊拍樹以力回擊。

　　轟隆！

　　雙掌狠狠的對轟在一起，爆發出沉悶聲響。

　　一股巨力襲來，陳宣一連退了十幾步，而薛文則是站在原地，紋絲不動。

　　“不錯，你的確達到了勁力合一的境界。”薛文點了點頭道:“現在，

我教你巨熊功第二層的運功路線，武功招式和呼吸法。”　　薛文抬起手指，在陳宣全身一連點了十八記。

　　陳宣記住了巨熊功第二層的運功路線。

　　“巨熊功第二層的武功招式與第一層有所不同，第一層的招式動作，是調動整合身體內的勁力，攻擊性強，而第二層的武功招式，則是練肉運皮技巧，屬於防禦招式。”傳授了巨熊功第二層的運功路線後，薛文開始講解招式:“你仔細看我腹部變化。”

　　薛文將上衣脫掉，露出健碩的肌肉。

　　陳宣盯著薛文的腹部，有著八塊腹肌，塊塊分明。

　　此時，薛文運行勁力，只見他腹部的八塊肌肉突然間就絞成了一坨，然後如同一個小山包般高高鼓起。

　　“你全力朝我腹部打來。”

　　薛文說道。

　　“好！”

　　陳宣運行勁力，使出了巨熊拍樹。

　　砰得一聲巨響。

　　頓時間，陳宣感覺自己這一掌仿佛是打到了鐵坨上，震得手掌發麻。

　　“感覺到了吧！”薛文散去勁力，恢復八塊腹肌:“巨熊功第二層，主要就是錘煉皮肉，練肉運皮，讓肌肉更為緊密，皮膜更為堅韌，勁力運行時，肌肉絞成一坨，堅硬如鐵。

　　磨皮境武者修煉有成，那抗擊打能力是練勁境武者的數倍以上。

　　練勁武者全力一擊打到磨皮武者身上，磨皮武者不痛不癢，但磨皮武者以同樣的力量打在練勁武者身上的話，那練勁武者很有可能會受傷。

　　所以，修煉有成的資深磨皮武者，只要避開雙眼，耳朵、下陰等脆弱部位不被偷襲，往往能打十幾個勁力合一的練勁武者。”

　　講解完，薛文便是開始教陳宣巨熊功第二層的招式和對應的呼吸法。

　　陳宣——

　　殺魚刀法:6712/10000/二階。

　　捕魚:260/10000/二階。

　　游水:2121/5000/一階。

　　廚藝:4216/5000/一階。

　　書寫:124/5000/一階。

　　渾圓樁:180/10000/二階。

　　巨熊功:1/10000/二階。

　　數個小時後，陳宣掌握了巨熊功第二層的招式動作和呼吸法。

　　在熟練度面板上，巨熊功所顯示出來的數據，也是從一階突破到了二階。

　　“巨熊功第二層的修煉之法你已經掌握，接下來就是不斷練習了，使用沙礫磨皮，將皮膜磨得無比堅韌，能夠承受得住肌肉膨脹。”薛文道:“皮膜要是不堅韌的話，那麽在運功的過程中，皮膜就會有一種撕裂的疼痛，具體是什麽樣的感受，等你將巨熊功第二層招式動作熟練掌握之後，就能體會到了，到時候你在進行磨皮訓練。”

　　“多謝師兄指點。”

　　陳宣開始修煉巨熊功第二層的招式動作。

　　巨熊功+1

　　巨熊功+1

　　巨熊功+1

　　……

　　陳宣一遍遍練著巨熊功。

　　眼前出現一道道文字提示飄過，巨熊功第二層的熟練度一點一點的提升著。