“熟練度提升到三十一了。”

　　打開熟練度面板，看到渾圓樁上的數據提升，陳宣眼中露出喜色。

　　有了熟練度外掛存在，他每一次修煉，渾圓樁的熟練度就會提升，隨著熟練度的提升，他腦海當中，也會湧現出渾圓樁的全新感悟。

　　“繼續修煉！”

　　休息了五分鍾左右，陳宣繼續站樁。

　　渾圓樁+1

　　渾圓樁+1

　　渾圓樁+1

　　……

　　兩個小時後。

　　渾圓樁:151/1000/零階。

　　“差不多了，該出去捕魚了，晚上回家在修煉。”

　　陳宣結束了修煉。

　　這個月剛入門，跟他一起站樁的幾名少年，都已經走了。

　　不過院中訓練的人數還是那麽多，走了一些人，也有一些人過來修煉。

　　交錢學藝的武館學徒，都是比較自由的。

　　白天什麽時間段有空了，那就什麽時候過來訓練，僅僅只是站樁的話，只要姿勢和呼吸法都熟練了，那在家裡也可以修行。

　　“薛師兄，我還有事，先走了。”

　　離去前，陳宣上前跟薛文打了個招呼。

　　“嗯，隨你。”薛文道:“你剛剛習武，不需要太過拚命，到了極限就休息，否則會練壞身子，我剛才觀察一會兒，你的站樁已經熟練了，回去之後有空的話也可以多練練。”

　　“我知道。”

　　陳宣點點頭，離開武館。

　　“先吃一碗面。”

　　看到對面有擺羊肉湯的攤點，陳宣摸了摸肚子，上前點了一碗羊湯面。

　　“美味。”

　　吃完一碗後，陳宣又點了一碗。

　　習武，果然非常消耗體能，讓他飯量大增。

　　“那些修煉有成的武者，天天大魚大肉，一頓能吃好幾斤肉。”陳宣心中暗暗道:“我這才剛剛開始修行，但可以預見，以後的花銷肯定會暴漲。”

　　……

　　……

　　一個小時後。

　　陳宣來到滄瀾江上。

　　此時，他頭戴鬥笠站在船頭，一個人操控著雙漿劃水。

　　烏蓬船緩緩前進，前往遊魚頻繁出沒的地方。

　　陳宣就是以捕魚為生，自然知道在這江中，哪裡的魚多，哪裡的魚少。

　　來到一直以來捕魚的位置後，陳宣瞅準時機，抓起撒網往水裡撒去。

　　捕魚技能達到二階，陳宣的捕魚技巧比起普通漁夫要更為高明，就說用魚叉來捉魚，那基本上是一叉一個準。

　　只不過用魚叉捉到的魚容易死掉。

　　因此，陳宣現在更多的是用魚網來捕魚。

　　站在漁船上，陳宣大致就能夠觀測到水下哪裡有魚活動，對於江中生活著的不同種類的魚物習性，也是有著清晰的了解。

　　這些捕魚技巧，都是捕魚技能達到二階之後，出現在陳宣腦海當中的感悟。

　　不一會兒，陳宣將撒出去的網收回來，就見網中多出了十幾條大小不一的魚物，他將這些魚物從網中取出來放進烏蓬船的船倉裡面。

　　船倉是個小水池，將魚放裡面防止因為缺水而死。

　　兩個小時後。

　　陳宣滿載而歸。

　　船倉、木盆當中都裝滿了魚物。

　　除了各種各樣的魚物之外，還有河蝦，甲魚等。

　　陳宣停船停在岸邊，拴好纜繩，雇了兩個熟悉的短工，將船上的魚物搬到了陳記魚鋪。

　　此時，已經到了傍晚時分。

　　陳宣拿了一斤蝦和一隻甲魚回家。

　　為了慶祝今天習武，陳宣特意宰了一隻雞。

　　紅燒河蝦、甲魚湯、清燉全雞。

　　這就是陳宣今天的晚飯。

　　吃過晚飯。

　　外面的天已經是黑了下來。

　　到了夜晚，長寧坊便是一片漆黑。

　　長寧坊居住的都是普通百姓，晚上沒有什麽娛樂活動，所以都是早早入睡。

　　休息了半個小時左右，陳宣開始修行樁功。

　　修行累了就休息一會。

　　休息完後就接著練，絲毫不停怠。

　　兩個小時後身體到達極限，陳宣這才洗漱睡覺。

　　此後，連著三天時間。

　　陳宣除了賣魚捕魚之外，就是在修行渾圓樁這門樁功，熟練度快速提升。

　　就在第三天的晚上，陳宣修行渾圓樁，腹部跟著呼吸微微起伏，一伸一縮。

　　突然間，陳宣感知到體內小腹處產生一股熱流，這股熱流順著呼吸節奏，湧入身軀四肢百骸，開始搬運血氣。

　　這一刹那，陳宣感受到身體每一個部位的筋骨皮膜都是在微微顫動著，隨著這股熱流在體內湧動，他的身體都是變得熱烘烘，暖洋洋的。

　　“這股熱流便是氣勁，氣勁順著渾圓樁呼吸節奏，湧向四肢經脈，搬運氣血，便可壯大力氣，錘煉筋骨皮膜，能夠做到這一步，渾圓樁算是入門了。”

　　陳宣眼中露出喜色。

　　渾圓樁只有練出了氣勁， 能夠搬運氣血滋潤筋骨，才算是進入到了定樁境界，而在練出氣勁之前，都不算入門。

　　渾圓樁:1/5000/一階。

　　陳宣打開面板，渾圓樁從零階突破到了一階。

　　這就是熟練度外掛的強大之處。

　　只要專注修行，即可穩步提升渾圓樁的熟練度。

　　這種隨著熟練度的提升，就可以提升武學境界，可以說是無視了悟性根骨資質等方面的限制，一遍又一遍的重複修煉，就能將熟練度拉滿。

　　付出就有回報，絕不讓你的汗水白流。

　　陳宣經過四天苦修，便是在今日突破，練出了氣勁。

　　如果他的身體夠強壯的話，有著熟練度外掛，那麽一天一夜不眠不休的修行，就能將零階的渾圓樁熟練度拉滿，突破到一階，根本用不了四天。

　　“渾圓樁突破到了一階，只是達到定樁境界，而渾圓樁想要從定樁境界突破到行樁境界，看來得達到二階才行。”

　　關閉熟練度面板，陳宣繼續修行渾圓樁。

　　很快，他便進入狀態，呼吸之間帶著特有的頻率，腹部跟著微微起伏，一伸一縮，小腹處產生一股神秘氣流，湧入向四肢百骸，搬運血氣、滋潤筋骨。

　　如果仔細看的話，可以看到陳宣肌膚之下，有著一股氣流在緩緩流動著。

　　隨著這股氣勁在運行，陳宣能夠感受到體內的氣血湧動加快，全身都是變得熱烘烘、暖洋洋的，皮膚也是變得紅通通，像是煮熟的大蝦。

　　在這股氣勁之下，他的皮肉筋骨都是得到了錘煉。