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《拳館掃地的我,被迫上了擂台!》第一十章 開胃菜
  第一個鐵盒打開,光芒大漲,獎品登光而出。

  【震驚值獎勵卷一張,獎勵震驚值:-1000。】

  獎勵震驚值,-1000???

  獎品出來的瞬間,李昊看到,原本剩余的2219震驚值,變成了1219。

  直接扣除了1000震驚值。

  李昊的臉綠得幾乎能擠出水來。

  這也能叫獎勵卷?

  欺我不是字?

  李昊來不及心疼,剩下的鐵盒也連二連三開啟。

  【謝謝惠顧。】

  【謝謝惠顧。】

  ……

  【綠鐵褲衩一個。】

  【綠鐵頭盔一個。】

  【星宇能一大瓶。】

  【謝謝惠顧。】

  ……

  【恭喜中獎獎勵卷一張,系統已自動使用。】

  【恭喜中獎綠鐵褲衩一個,是否立即使用:A.立即使用,B.存入儲物架。】

  【恭喜中獎綠鐵頭盔一個,是否立即使用:A.立即使用,B.存入儲物架。】

  【恭喜中獎星宇能一大瓶,是否立即使用:A.立即使用,B.存入儲物架。】

  九個鐵盒,六個謝謝惠顧,一個負向獎勵卷,一個綠鐵褲衩,一個綠鐵頭盔,一大瓶星宇能。

  李昊一臉黑線。

  好大一瓶。

  比拇指足足大了一倍。

  還有這綠鐵褲衩與綠鐵頭盔又是什麽鬼?

  能不能給個使用說明?

  開盲盒就算了,功能也不介紹一下?

  坑爹系統。

  【是否立即使用?】

  ‘存入儲物架’

  李昊沒好氣地回應,一下損失1000震驚值,心都在滴血。

  【已存入儲物架,是否繼續抽獎?】

  ‘繼續抽獎,鐵盒十連抽。’

  我就不信了,抽不出好東西來?

  【繼續抽獎,抽獎方式,鐵盒十連抽,消耗震驚值1000。】

  【謝謝惠顧。】

  【謝謝惠顧。】

  ……

  【震驚值獎勵卷一張,獎勵震驚值:-1000。】

  【震驚值獎勵卷一張,獎勵震驚值:-1000。】

  【震驚值獎勵卷一張,獎勵震驚值:-1000。】

  【謝謝惠顧。】

  看著抽獎板面左上角處的震驚值。

  李昊人都傻了。

  -2781?

  這玩意還能成負數?

  最後一把十連抽,啥也沒抽到不說,我這是負債了?

  李昊有些生無可戀,不過好在抽到了一‘大’瓶星宇能,最起碼的確比第一次的大了一倍。

  李昊這次沒急著使用,而是將之存放了起來,雖然使用能快速強化身體,可李昊感覺上一次強化的他還沒能完全適應,得再磨合磨合。

  “這哪是1000抽一次,分明是3000抽一次,太不是玩意了。”

  欲哭無淚的李昊很傷心,索性倒頭就睡。

  明天魔鬼急訓,他得保持體力,至少睡眠得充足。

  時光飛逝,半夜,李昊起來撒了潑尿,一夜無話。

  ……

  次日清晨。

  李昊早早便起了床,心裡的激動不亞於第一次上學,所以起得比以往要早,來到拳館時也才07:30左右。

  按理來說,這個點,平日裡都是李昊第一個到。

  可今天,李昊卻成為了最後一個,他趕到拳館時,拳館已經門庭大開,

整個正陽拳館的人已系數到齊,除了還沒聯系上的陳明。  李昊走進拳館時,林大發不知從什麽地方搬了張椅子,早早坐在擂台上等著他。

  林大發身後,正陽拳館的人整整齊齊,排成一排,負手而立,儀式感直接拉滿。

  趙揚則是手裡拿著一個牌子,站在門口不遠處,似乎在等李昊進門。

  李昊剛一進來。

  “關門!”

  吱呀!

  嘭!

  在林大發莊嚴肅穆的聲音中,趙揚將手裡的牌子掛在門外,兩扇大門重重合上,李昊這才發現,門後還站了兩個人。

  而牌子上,赫然寫著‘館主有事,謝絕來客’八個大字。

  館主,自然也是林大發。

  大門關上的那一刻,正陽拳館內的氣氛瞬息而變,變得莊重,嚴肅,壓抑起來,所有人的目光,都聚焦在李昊身上。

  李昊也不由得認真了起來。

  林大發自擂台賽緩緩起身,看著台下的李昊:

  “從此刻起,這十天裡,我就是你的教練,也是你的噩夢,魔鬼急訓,我已經很多年沒有啟用了,它絕非意志不堅定的人所能承受,李昊,我問你,你的意志,堅定嗎?”

  李昊重重點頭,既然選擇了這條路,哪怕為了姑姑,他也要堅定不移。

  “好,如果中途你選擇了放棄,那麽魔鬼急訓便會立刻終止,我有一個規矩,只要魔鬼急訓終止了,便不會再延續,你明白什麽意思嗎?”

  “我明白。”

  意思就是,你中途一但承受不住選擇放棄,那後面也就不用訓了。

  林大發繼續說道。

  “魔鬼急訓,之所以叫魔鬼,就是因為它毫無人性,會給你帶來地獄般的折磨,每一個金牌教練,都有著自己的一套急訓方式,而我的急訓方式,無疑是其中最為苛刻與恐怖的一種,從今天起,你的衣食起居,我都要看得見,你一步也不可以離開我的視線范圍,包括吃飯與睡覺。”

  “針對不同拳擊手,我會制定不同的魔鬼急訓,你的急訓方案我已經制定完畢,總共分為五大部分。”

  “第一部分是肌肉記憶,第二部分是體能訓練,由於時間緊迫,所以這兩個部分,我要你同時進行。”

  “至於第三部分,會在第三天進入,第四部分在第四天,第五部分在五天,這五部分走完一遍流程,接下來的五天,才是你最難熬的日子。”

  林大發大致將魔鬼急訓的內容模糊化講解了一遍。

  “李昊,你準備好了嗎?”

  “準備好了。”

  李昊點頭,聽得似懂非懂,林大發說了一大堆,好像很有用,好像又等於沒說。

  待林大發講完,李昊忍不住詢問。

  “教練,那我接下來先做什麽?”

  說歸說,鬧歸鬧,你到是動真格啊。

  看著李昊那一副不知者無畏的神情,林大發不禁挑了挑眉。

  “今天上午,你的任務是先熱身,做俯臥撐,仰臥起坐,以及一些活動身體的健身項目。”

  李昊聞言一愣。

  一上午?

  就這?

  魔鬼急訓?

  可下一刻。

  “剛開始你可能還適應不了,俯臥撐就從500個開始吧,下斜俯臥撐,訓練你的臂力。”

  “仰臥起坐也是500個,懸空仰臥起坐,訓練你的腰力,其他健身項目各300下。”

  林大發面不改色,李昊卻是當頭棒喝。

  “教練,5……500個?”

  各五百個,還是下斜俯臥撐?懸空仰臥起坐?

  “怎麽?做不到?做不到你可以放棄,我們現在就解散。”林大發沒好氣說道。

  李昊臉色鐵青,只能硬著頭皮點頭道:“能做!”

  “能做就立刻開始,懸空仰臥起坐的器材已經給你買回來了,先做什麽你隨意。”

  林大發說罷,喝道:“還等什麽?”

  李昊被喝斥後,只能屁顛屁顛跑向訓練區。

  趙揚幾人面面相窺,第一次見林大發這麽認真與嚴厲。

  “教練,500個,對於他來說是不是太苛刻了?”

  “這已經是魔鬼急訓的最低標準了,他能做要做,不能做也要做,如果連這根‘線’他都達不到,後面的訓練也就不用進行了!”

  林大發語畢,轉身了過去,趙揚等人連連跟上,接下來,便有了這樣一幕。

  一群人,圍著汗流浹背的李昊,當起了監工。

  李昊最先選擇的下斜俯臥撐,雙腳腳尖搭在40cm高的鐵杠上,雙手撐地,腳高頭低。

  起初的幾十個,李昊還很輕松,到了一百個,身體已經開始發汗,不過即便如此,經過一次身體強化的他也還能行。

  可時間一點一點流逝。

  當到達兩百個時。

  “呼,呼,呼~!”

  李昊已經大口喘氣,渾身乏力,感覺身體每一寸肌肉都在顫抖,汗水也漸漸打濕了全身,他的下巴,睫毛,鼻梁,額頭,全都是汗水,就連頭髮也被汗水粘連在了一起,滴答滴答往下滴著汗珠。

  李昊的雙臂,在不停抖動,眼看就要隻撐不住。

  而這時,耳邊響起了林大發無情的聲音:“你只要撐不住掉下來,就從頭再來。”

  李昊聞言咬牙堅持,吃得苦中苦,方為拳擊人,拚了。

  又是一百個。

  李昊感覺身體快要堅持不住了。

  “若是這點你都做不到,我勸你還是趁早放棄吧。”林大發在一旁刺激李昊。

  放棄?

  放棄了,姑姑的手術費怎麽辦?

  一想到手術費,李昊咬緊牙關,似乎又有了無窮無盡的力量。

  趙揚等人也在一旁加油鼓勁,五百個下斜俯臥撐對於長年訓練的他們來說,雖然有點難度,不過也能完成。

  但對於大學剛畢業的李昊,難如登天,若不是星宇能強化了一次身體,他早就敗下陣來了。

  350個。

  360個。

  ……

  在生不如死的煎熬之中。

  終於到400個了,不過李昊的身體,已經開始大幅度顫抖。

  “堅持住,只剩100個了。”

  “401。”

  “402。”

  “403……。”

  趙揚等人在一旁為李昊鼓勁數數。

  對於此時的李昊來說,100個,有些絕望,現在做一個都難如登天,身體能下去,可起來異常吃力,每一個都瀕臨崩潰的邊緣。

  接下來的幾十個,李昊用了將近半個小時。

  “最後一個了,李昊,堅持住啊。”

  “相信你自己,你能行的!”

  在眾人的鼓勵中,李昊身子緩緩降下,卻是再也上不來。

  “李昊,起來,起來啊。”

  “呼~,呼~,呼~~~。”

  李昊喘氣都有些懈滯,幾次想要撐起,可就是起不來。

  林大發看著李昊,突兀爆喝道:“起來!”

  似乎是被林大發的聲音刺激到了,李昊大吼一聲,顫抖到極致的手,一點點撐起了整個身體。

  終於,他做到了!

  500個下斜俯臥撐。

  李昊自己都不敢相信這是真的。

  “嘭!”

  一聲悶響,李昊做完最後一個,緊繃的身體瞬間全面崩潰,重重砸了下去。

  趙揚等人趕緊將李昊拉起,不由得豎起了大拇指。

  別看只是500個俯臥撐,這對於一般人而言,幾乎是不可能做到的事。

  “可以的,你小子的體質比我們想象中的要好嘛。”

  趙揚幾人一邊為李昊松弛肌肉,一邊誇讚,絲毫不嫌棄李昊身上黏糊糊的汗液。

  林大發也滿意地點了點頭,李昊的體質,至少能達到魔鬼急訓的及格線。

  不過這還遠遠不夠,他要的,其實不是500個俯臥撐,而是盡快將李昊體內的潛能挖掘出來,找到他的身體極限,這樣才有利於安排接下來的急訓強度。

  地上,李昊被一群人圍坐著,雙手還在發抖,感覺酸痛乏力到了極致。

  然而。

  “誰讓你坐下了?”

  林大發的聲音又一次響起,盯著李昊不喜不悲道:“500個懸空仰臥起坐,繼續!”

  此話一落,趙揚等人紛紛抬頭。

  這就繼續了?

  是不是太著急了?

  “教練,不讓他歇息一會兒嗎?”

  “讓他休息,還能叫魔鬼急訓?”林大發懟了眾人一句,與李昊四目相對:“500個懸空仰臥起坐,現在就做。”

  李昊聞言心也有怨氣,沒看到剛做了500個俯臥撐?歇一會兒也不行?

  雖然有怨氣,不過李昊也明白,林大發是真心想幫自己。

  緊了緊牙關,李昊自地上爬了起來。

  手雖然乏力了,可腰還行。

  李昊來到懸空仰臥起坐器材前,坐了上去,雙腳勾住壓力杠,回頭看了林大發一眼,深吸口氣,雙手抱頭,直接下腰。

  “你們給他數著,一個也不準少。”

  對於急訓,林大發拿出了百分百的嚴格度。

  趙揚幾人見狀,對李昊露出了同情的目光。

  這才第一天就已經毫無人性了,後面那九天不敢想象。

  隨著時間推移,李昊的仰臥起坐也進入了狀態,渾身發熱,汗水沿著背部流淌,褲頭幾乎能擠出水來。

  所謂懸空仰臥起坐,就是只有臀部以下有著力點,上半身完全懸空。

  就這樣,李昊依舊做了五百個,從器材上下來時,他感覺腰間火辣辣的,宛如要斷了一樣。

  懸空仰臥起坐做完,林大發終於讓李昊歇了一會兒,接著便是各種健身器材的強訓。

  將所有‘熱身’項目做完,已是午飯時間,李昊四肢無力,連走路都有些發抖。

  這麽強的急訓,李昊不明白,下午還怎麽訓練?

  然而這些,林大發早就想好了。

  只見他掏出一瓶黑色液體,扔給趙揚幾人,讓他們為李昊塗抹全身。

  令李昊驚訝的是,這種液體塗抹半個時辰後,四肢的酸痛竟然神奇般消失了。

  “這麽神奇?教練,這是什麽東西?”趙揚幾人對黑色液體很是好奇。

  對此,林大發只是輕描淡寫的一句‘金牌教練的獨門秘方’便將眾人糊弄過去。

  午飯是在正陽拳館吃的,李昊的飯菜也是單獨製作,全是碳水化合物、蛋白質、脂肪類食材,相當豐盛,看得趙揚等人羨慕不已。

  吃過午飯。

  李昊也恢復了體力。

  下午的項目,是肌肉記憶!

  李昊首先要學的,是通過打沙袋來達到肌肉記憶的目的。

  沙袋前,林大發為李昊從最基本的講起,趙揚他們也圍了過來,聽得非常認真。

  “你要記住,我讓你擊打沙袋,有三個目的。”

  “一,是為了讓你的拳更快,更狠,更準,更有力。”

  “二,是為了讓你的身體產生肌肉記憶,也就是出拳時肌肉發力的記憶,以保證你打出的任意一拳,都能以最快的速度爆發出最大的力量。”

  “三,是讓肌肉產生防禦、格擋、閃避的記憶,讓你在受到對方攻擊的時候,肌肉能快速做出記憶反應,從而避開對手的打擊。”

  “這三者裡面,拳發力的肌肉記憶,最為重要。”

  “一般來說,拳發力的肌肉記憶有三種,一種是衝拳,也就是直拳,另一種是勾拳,還有一種是擺拳。”

  “擊打沙袋的方式,就只有這三種拳,只是擊打的角度不一樣罷了。”

  林大發一邊講解,一邊為眾人演練起來。

  李昊第一次接觸這些,聽得最為認真,不時還模仿兩下。

  示范完畢後,李昊便開始上手,一開始還不是很達標,不過隨著時間推移,也漸漸在林大發的監督下熟練起來。

  “站樁直拳,手抬高,眼向前,衝拳,轉腰,轉腳,轉胯發力……。”

  “腰腿並進,勾拳!”

  “左勾,右勾,下勾!”

  “前手擺拳,後手擺拳,注意弧度!”

  在一次次的揮拳中,李昊對三種拳擊的變化掌握逐漸成型。

  “嘭!”

  “嘭嘭!”

  “嘭嘭嘭……!”

  正陽拳館內,李昊瘋狂擊打著沙袋,揮汗如雨。

  一個小時過去。

  兩個小時過去。

  轉眼五個小時過去。

  李昊已經不記得自己打了多少拳,只知道這種揮汗如雨的感覺,讓他有些愛不釋手,似乎最近所有的不如意都隨著拳頭揮了出去,難怪很多人會選擇打拳這種發泄方式,的確很爽。

  林大發站在不遠處,看著熟練度越來越好的李昊,不由得點了點頭。

  這小子,的確很有天賦,學的比一般人要快。

  想到這裡,林大發看了一眼同樣在練拳的趙揚等人,滿眼嫌棄之色。

  就這樣,一直到了黃昏時分,李昊的訓教轉成了實戰。

  林大發讓趙揚與李昊對練。

  一開始,李昊根本打不著對方,不過時間一長,他也能偶爾砸中一兩拳,而且越來越頻繁。

  眾人驚訝地發現,李昊的學習能力極強,僅僅對練幾個小時,他竟然能與趙揚糾纏了起來。

  “好小子,再來!”

  趙揚也來了脾氣,不再手下留情,一度將李昊打得抬不起頭,導致李昊第二天清晨起來感覺渾身疼痛酸軟。

  不過這種狀態,很快發生了轉變。

  第二天。

  李昊上午起來塗抹了林大發的獨門秘方後,依舊是俯臥撐、仰臥起坐、健身訓教,不過數量被林大發提升到了550個。

  雖然數量增加了,李昊卻感覺沒有昨天那麽難受了。

  下午一如既往的打沙袋,打了不知多少萬拳,至於到了晚上,就是與趙揚實戰。

  這次李昊不似昨晚那般挨揍,在林大發的指導下,結合戰鬥經驗,他很快摸清了一些路數,三百斤的拳重,砸得趙揚苦不堪言。

  沒有辦法,這小子太變態了,趙揚只能要求車輪戰。

  一時間,趙揚,王傑,李征,爨慶等人紛紛相繼上台,李昊就像是一台永動機,硬生生被林大發逼著接受眾人的輪番轟炸。

  深夜十二點。

  “呼,呼,呼~~~。”

  擂台之上,李昊躺在上面大口喘氣,鼻青臉腫,滿頭大汗。

  而李昊身邊, 趙揚與王傑也躺在一起,兩人臉上青一塊紫一塊,不比李昊好多少。

  “狗日的,這臭小子的拳重真的只有三百斤嗎?”

  趙揚表示懷疑,兩天加起來才打十個小時不到的實戰,他已經被揍了N次。

  當然,李昊被揍的次數更是數不清了。

  王傑聞言側頭看了一眼台下,見李征他們也是鼻青臉腫,便平衡了一些。

  這一晚,眾人看李昊的眼神都帶著怨念。

  很快,兩天過去。

  李昊的實力突飛猛進,快到不可思議。

  第三天。

  上午依舊是(550+50)個下斜俯臥撐與懸空仰臥起坐,以及其他健身訓練,下午打沙袋。

  不過李昊很納悶,今天一大早,趙揚他們就不見了。

  這時,李昊正在林大發的監督下狂捶沙袋,拳館的門突然開了。

  李昊看見,趙揚他們抬了一個巨大的鐵籠子進來,還有一個大缸與十幾桶冰塊。

  李昊一臉納悶。

  “教練,他們這是要幹嘛?”

  李昊忍不住問了一嗓子。

  林大發不予理會道:“專心打拳!”

  李昊撇了撇嘴,繼續揮汗如雨。

  趙揚等人則是在一邊忙碌了起來,七腳八手將鐵籠合力抬上擂台,用大螺絲將其固定,深怕不穩固還焊接了幾下。

  眾人一邊固定焊接,一邊意味深長地瞟向李昊,一個個嘴角微微上揚。

  李昊看得後背陰風陣陣,雖然還不知道他們要做什麽,不過直覺告訴他,一定沒有好事。
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