校園裡沒有不透風的牆。
到下午隊內集訓的時候,赤木剛憲領著一年級七班的男同胞們大戰不良少年的傳聞已經飛進所有人的耳朵中。
當赤木剛憲和木暮公延來到籃球場上,等待他們的不僅僅是隊友們異樣的眼神,還伴隨著戲謔的調侃。
“嘁!”
古澤慣性發出語氣詞,隨後驚喜道:“這不是湘北鼎鼎有名的猩猩老大!大駕光臨,有失遠迎,有失遠迎。”
你小子不需要去排練六一兒童節節目啦...話到嘴邊,松下臨時聳了!
做人留一線,日後好相見。
大家都是親親同學兼好好隊友,沒必要搞一些老陰陽師的把戲嘛。
跟松下同樣明智的還有福生隊長。
赤木剛憲臉黑得跟炭塊一塊,他在天台用自己強大的人格魅力拆散了湘北著名的‘無良三人組’也是既定事實。
這種情況下,得罪一個老銀幣是極其不明智了。
古澤,好兄弟,自己的黑鍋,自己的背,加油...福生心付。
至於一二年級的隊友,他們壓根不敢搭這個腔,早期的陰影以及現在的實力差距在那擺著呐。
古澤一個人喋喋不休:“猩猩老大,你六一兒童節的節目是啥啊,是猩猩舞蹈嗎?
實在不行,你表演一個吃香蕉也行喏。
哈哈哈...”
“咚~~咚~~咚~~”
赤木剛憲用手指搗了搗自己的腦袋,徑直歸隊,剩下古澤一個人無趣的自編自導自演。
“哦呵呵呵...”
安西教練帶著他一貫的笑聲來道大家跟前。
“安西教練好。”
“教練。”
“...”
眾人參差不齊地問候了一句。
真是沒氣勢...赤木剛憲做點評。
福生隊長整頓了隊伍,等待安西教練正式發話。
大家對安息教練手上的文件夾還蠻好奇,甚至有人惡意揣測裡面會不會放著各位老師拜托安西教練轉達的課後作業。
“今天,咱們的訓練重點是:1v1全場攻防演練,2v2全場攻防演練,3v3全場攻防演練,以及3v2全場攻防演練。福生,先帶著大家先熱身。”
安西教練,今天我才從您身上看到了屬於打工人的一面,真是不容易...赤木剛憲對安西教練的456作息表示實名羨慕。
所謂456便是下午四點上班下午五點下班一周打卡六次。
熱身15分鍾,下面到了流汗環節。
十幾個人被編成不同的分組,教練一聲哨響,場上的球員拚盡全力去進攻、去防守。
大家揮汗如水,安西教練在一旁還是一言不發,赤木剛憲如何能忍。
好不容易有正牌教練鎮著場子,
可得珍惜這來之不易的訓練時光。
“木暮,快攻的時候你可以適當放慢速度,在自己的進攻熱區要能停得住、停得穩!”
“松下,突破道禁區不要停止運球,穿插禁區兜出也未嘗不可。”
“福生,雙手放在胸前,做好投籃前的準備。”
“......”
多番操作下來,大家之間的默契度不曉得多高,赤木剛憲嗓門乾燥度倒是嗖嗖的。
大家從一開始的茫然逐步領悟隊友的意圖,這說明赤木同學做得非常不錯...安西教練恰了一口茶,滿意極了。
有赤木剛憲這個工具...好球員帶著,
湘北的球員們肯定能在訓練中得到充足的長進的。 也就是說,456什麽的完全可以丟到一遍,446才是唯一的王道!
攻防演練環節很快結束,安西教練示意大家略作休整。15分鍾過後,安西教練認可道:
“嗯,大家表現的很不錯,接下來的兩周時間我們就以全場攻防演練為主。”
安西教練這麽講,赤木剛憲基本理解了對方的意圖:貫徹落實快攻戰術。
說實話,
有那麽多的野球經驗和大賽觀看經驗,赤木剛憲對快攻的重要性了解的一清二楚。毫不客氣地說,國中生的比賽中的快攻和陣地戰中的單人單打比例頗高。
“大家自由活動...哦呵呵呵...”
安西教練笑著離去。
這,這就走啦...赤木剛憲瞪大了羨慕的眼珠子。
曾經,有一份躺平的工作擺在赤木剛憲面前,他沒有珍惜。如果在給他一個機會,他會對那份工作說:
不要因為我是祖國的花朵就憐惜我,請狠狠地放我的假吧!
不過,
教練走了,
大家的訓練豈不是又要完犢子了嗎?
叮!
系統提示音在赤木剛憲腦海中響起。
【任務(不是一個人的戰鬥,是團隊的榮耀):籃球是五個人的運動,想要獲得最終的勝利,你懂的。】
【是否接受。】
【接受。】
【備注:系統視宿主任務完成情況發放獎勵,最終解釋權歸系統所有。】
額...赤木剛憲沉吟片刻。
對一名其他教師而言,嚴謹的條件是完成教學任務必不可少的前提。而對一名體育教師而言,開放性的教學任務反而更有利於個人發揮。
畢竟,
體育教師最擅長的就是‘放養’。
“走嘍,各回各家,各找各媽。”
“今天充實、努力且奮鬥的一天呐!”
“....”
當自以為是的眾人宣布今天集體訓練到此為止的時候,赤木剛憲仿佛晴空霹靂打斷了大家。
“平庸的訓練計劃得不到優秀的結果,這樣的你們,怎麽可能配得上如此強大的我呢?”
如此優秀話術,加上赤木剛憲生動的表情,以及他那些微微上揚的嘴角,嘲諷力直接拉到max!
如果不是看在打不過赤木剛憲的份上,大家說不得要讓對方見識見識弱雞是如何煉成的。
“赤木...”
福生拖著音,不確定地問:“你覺得,咱們的訓練存在很多的問題嗎?”
“隊長,請把嗎去掉。”
木暮在一旁認真提示道。
你小子真是絕了...古澤對著木暮翻了一個大大地白眼。
“從大賽開始到四強賽結束,我們沒有做任何的複盤。請問,你們在考試過後從來不做錯題集嗎?
做了錯題集,你們就不需要進行周期性複習嗎?”
赤木剛憲舉了一個很生很生的栗子,大家一下子就聽明白了。
這,赤木說得有道理哇...大家你看我我看看你。
福生側著頭想了想,確實是這麽一個道理。從前,大家也不懂,安西教練也不給力,大家只能周而複始的練習老一套。
現在,赤木剛憲既然有想法也有能力,那就試試唄。
古澤看出福生臉上的蠢蠢欲動,打開窗戶說亮話:“赤木,你說說你的想法,大家一起聽聽,看合理不合理。”
“說說唄...”
松下也表示讚同。
三個三年級的前輩都讚同,其他人更加不會有問題。
赤木剛憲:
“俗話說的好,臨陣磨槍不快也光。
在臨近考試的時候,我的建議是補足木桶最短的板塊。
比如松下,增強自己的中距離投籃。比如古澤,增強自己的拋投。比如福生,加強三分練習。”
湘北三巨頭:你直接挑明投籃那點事情不就完了。
講完一道大題,赤木剛憲開始講另外一道大題,“三年級的前輩們的訓練重心是補短板,而一二年級的球員則是練長處。比如,木暮的接球投籃。比如,小伍的策應。”
哦,是醬紫啊...大家彼此心照不宣。
赤木剛憲點明了大家的訓練重心,但一套成熟的籃球訓練法不止包含球員的個人訓練,還有球隊配合。
在球隊配合這一塊,赤木剛憲也有話要講:“關於配合這一塊,我不建議搞得太複雜,咱們把擋拆和掩護這兩塊做好就行了。”
呵呵...福生心中苦笑不已。
赤木剛憲說得輕松,但實際上可不簡單。
擋拆有掩護人內切、擋拆掩護人外彈、擋拆轉移球到弱側、假擋拆真啟動等數重變化,而掩護也有前掩護、側掩護、背掩護、行進間掩護、運球掩護等變種。
“不要急,大家慢慢練習。麵包會有的,牛奶會有的,冠軍也會有的。”
赤木剛憲不緩不急地說道。
距離湘北完成強隊的蛻變,還有好長的路要走呢。