第二天，葉川還是早上七點鍾就起床了。

　　在公園跑步之後，他又去了一趟健身房。

　　有氧和無氧的組合可以讓你的身材變得更好！

　　葉川的身材幾乎是完美的，就連健身房的那些筋肉人都要自愧不如。

　　不是肌肉有多麽大塊，而是很硬！

　　也不是那種體脂很低的健美大賽那種。

　　反正看上去就很牛逼。

　　“我去，那是葉川誒！”

　　“真的，葉川，球星啊！”

　　“我去，我是他粉絲！”

　　“他的肌肉也太牛逼了吧！”

　　體育館裡的人也發現了葉川，葉川完成一套動作後，就圍上來和他合影留念。

　　這間健身房的主人，也是一位狂熱勇士的粉絲，當他知道葉川是自己的俱樂部的會員後，立刻就把葉川的一切費用都免費了！

　　這一波，屬實是路走寬了。

　　現在的葉川不說是明星裡最熱的，肯定是體育領域裡在華夏最炙手可熱的明星！

　　他所帶來的的流量，正是老板所看重的！

　　葉川是下午過來參加訓練的。

　　這是一座專門為國際大賽而修建的訓練場。

　　所有人都到齊了，還是周奇先來迎接葉川，他現在是葉川的頭號鐵粉。

　　“葉哥，來了啊！”

　　葉川笑著點了點頭。

　　現在的眾人沒有了第一次試訓時對待葉川的懷疑態度，都已經被打服了。

　　看見葉川來了，也都紛紛打招呼。

　　“沒事兒，你們投你們的！”

　　葉川笑了笑，和大家說道。

　　沒過一會兒，杜風和李南都來了。

　　李南是助教，負責球員防守體系以及情緒疏導。

　　只不過這兩場比賽壓根沒有他的用武之地。

　　“教練！”

　　眾人都打起了招呼，杜風拍了拍手帶著擴音器。

　　“好了，現在開始訓練了，除了周奇王哲琳，所有人分成兩組，五人一組。”

　　“每人20+20+20.”

　　所謂的三個20，其實就是投三分，隨後自己去搶籃板，再到後場繼續投三分，隨後再返回來上籃。

　　一整個下來要做到投中20個三分球。

　　另外的周奇和王哲琳則是在另外一個半場練中投和勾手，以及轉身的各種腳步上籃技巧。

　　這是一個比較魔鬼的訓練，雖然個數不多，但是這三個步驟無論哪一個沒有命中進球，一整個過程全部都作廢。

　　葉川第一球沒有進，引得趙銳笑道:“明啊，認真點啊，杜指導看著呢！”

　　葉川哈哈大笑，隨後去撿球排隊。

　　接下來，葉川一共20個上籃，40個三分球，全部命中！

　　看得趙銳驚掉下巴，這也太猛了。

　　雖然說只是訓練賽，但也不是原地投籃，而是要跑動的，心率肌肉方面不可避免地會出現一些疲勞。

　　能夠保持這種恐怖命中率的，也只有葉川了。

　　葉川自然是第一個完成的，完成這些訓練後的球員可以自由訓練。

　　最後再進行一場五打五的實戰演練就結束了。

　　葉川閑的無聊，來到了周奇和王哲琳這裡。

　　周奇此時正在那裡練著勾手，論身高和手臂長度，王哲琳還真沒法和他相比。

　　一旦進入禁區，那就是百發百中。

　　王哲琳雖然在前面擋著，但周奇的身高卻讓她有些吃不消。

　　這個動作有一個固定的動作，

就像是一個勾手。　　所以，周奇的勾手，必須要讓對手知道你會用勾手的時候，才能出手！

　　王哲琳氣急敗壞:“靠，我靠，我擋不住！”

　　周奇哈哈大笑，周奇20個打完了。

　　輪到了王哲琳，王哲琳雖然也是勾手，但是比起周奇自然命中率下降了很多。

　　周奇直接封你上面，你想要命中，越過周奇的手指是基本！

　　然後再去調整高度以及手感柔和度。

　　王哲琳上來的勾手就直接打偏了，第二個更是被封蓋。

　　葉川笑道:“大王，你要用身體啊！”

　　王哲琳看了一眼葉川笑道:“怎麽用啊，他根本沒貼我！”

　　王哲琳就算想要發力，但是根本就頂不到周奇！

　　周奇經驗豐富，自然知道你會用身體靠自己，但是就是不給你機會！

　　等你半轉身勾手的時候再上來封蓋。

　　葉川笑了，他直接走向了二人道:“大王，來，我給你示范一下。”

　　周奇也樂了，自己還沒怎麽跟葉川單挑過呢。

　　眼下又是自己擅長的內線，無論如何也不能讓葉川太輕松地打進。

　　無論是測試自己的實力，還是在葉川心中留下一個強硬的印象，都是非常有必要的！

　　周奇將雙手往地上一放，沾了些塵土誇張道:“呼！呼！來吧！”

　　葉川也不客氣，拿球就進入了戰鬥狀態。

　　等到靠近周奇的時候，發現這貨壓根不靠自己。

　　但是葉川也有辦法，你不靠我無非就是依仗著自己的手臂長，即使讓給對手這麽點距離也能封蓋或者干擾對手的投籃嗎?

　　那我就再拉開一些距離，對於別人來說，使用勾手的時候拉開距離無疑是很糟糕的選擇。

　　但是葉川卻恰恰相反

　　“確實很聰明啊周奇，這一招對付身體不是特別強壯的，都很有效。”

　　周奇笑道:“嘿嘿，那當然，這不是合力利用自己的優點，合力掩蓋自己的缺點嘛。”

　　他唯一的缺點就是太瘦弱，缺少對抗，別說遇到字母恩比德這種。

　　就是遇到了勇士隊的魯尼都吃不消。

　　所以在增重成功前，合理避免身體對抗才是最優解。

　　葉川右手大力運球，營造一個想要從右邊半轉身勾手的假象。

　　周奇的重心也是偏向右邊。

　　“葉哥，會被蓋的！”

　　王哲琳大喊。

　　葉川的跳躍能力雖然強，但周奇的天賦也是毋庸置疑的。

　　最重要的是，要保持穩定，伸直的胳膊，用手腕和手指的力量來把球打進去。

　　手臂的力量並不是用來發力的，而是用來精確的。

　　如果你跳的話，勾手就很難保持穩定的發力。

　　葉川繼續大力運球，來回換手，來回轉動方向！

　　周奇一臉茫然。

　　忽然，葉川猛地往右邊大力運球，周奇被這突然的舉動嚇了一跳，也立刻移了上去。

　　但是葉川下一瞬間再次回到了左手並且來了個轉身，還加了個後仰！

　　勾手穩穩命中！

　　周奇壓根都夠不到葉川的手腕！

　　“我去！勾手還能轉身的！”

　　王哲琳也傻了，葉川真實轉身狂魔啊，連續轉身都不算什麽。

　　勾手變向換手轉身把周奇耍的團團轉啊！

　　“我去葉哥你開掛啊！”

　　周奇無語道。

　　“玩個勾手還要加後仰啊！”

　　葉川笑道:“怎麽，不許用?”

　　“看到沒有，如果對方不跟你上身體，矮的直接轉過身來扣他，像周奇這種高的，就利用不斷的轉身欺騙的重心，當然你也可以加後仰，如果你可以的話。”

　　王哲琳翻了翻眼睛，“謝謝，學廢了！”

　　“來，我打你一個，葉哥。”

　　周奇也是手癢了。

　　“行。”

　　那邊還沒結束，葉川在籃下站好防守。

　　周奇想了想還是說:“籃下不限吧，怎麽樣。”

　　葉川笑道:“行啊，無所謂，勾手中投拋投隨你用，當然了扣籃也行。”

　　周奇在罰球線位置，原本以為葉川會放的松一點，他直接來個遠距離小拋投。

　　誰想葉川直接貼了上來，不斷的身體碰撞讓周奇很難受！

　　原來被葉川防是這種感受嗎，太難受了！

　　周奇不斷用肘部三威脅爭取空間。

　　葉川的防守實在是太窒息了，他感覺只要一下球，就會被斷掉，要麽就是失誤！

　　“放球啊，一放球就立刻往後拉開距離！訓練室沒教過你嗎！”

　　葉川忽然語氣變得嚴肅起來。

　　“我去，葉哥發飆了。”

　　周奇完全懵了，哪個中鋒在罰球線拿球會被這樣防啊！

　　他剛想反駁，葉川直接不給機會:“別跟我說什麽中鋒不能在這個位置拿球，字母拿球直接扣了，恩比德在這個位置拿球直接中投了，當年的姚主席在這個位置直接勾手了！”

　　其實周奇還有很多天賦沒有在球場比賽上解鎖出來。

　　他的中距離投射包括突破都還不錯，平時訓練賽上也能看到他使用。

　　但是到了賽場上的周奇，除了扣籃和勾手外，很少有其他出手方式，完全浪費了他的投射天賦！

　　現在他需要做的，就是解放自己的進攻。

　　這時候已經葉葉續續有不少人完成了三20訓練，都跑過來圍觀周奇和葉川的單挑。

　　“周奇都下不了球誒...”

　　趙銳道。

　　“葉川的防守實在是太窒息了，換我也沒辦法放球！”

　　可藍白克感歎道。

　　易建連道:“我覺得周奇可以直接出手，因為葉川的重心很低，雖然給了身體對抗，但是周奇可以在出手的時候調整。”

　　“他如果下球，必定會被葉川斷掉，因為他的突破路線完全被封死，他的重心又壓不下來......”

　　眾人也是紛紛點頭，易帝不愧是經驗豐富，一語道破玄機。

　　郭愛倫笑道:“葉川啊，就是喜歡瞎玩，跟周奇打單挑，至於防到罰球線嘛，純純浪費體力......”

　　周奇這個時候也是恍然大悟。

　　他說葉川怎麽會這麽針對自己，原來是想教給自己東西！

　　“你現在連球都下不了，像話嗎，沒錯，要是在比賽的時候你可以傳給隊友，但那樣你也就僅僅是一個藍領中鋒！”

　　周奇額頭上已經沁出汗珠。

　　“你難道不想成為恩比德那種球員嗎?你有那種天賦，兄弟。”

　　葉川繼續鼓舞道。

　　“來啊，come on！主動對抗啊！”

　　葉川繼續刺激周奇。

　　王哲琳正想說點調皮的話，接過看到了杜風和李南走了過來，摸著鼻子憋了回去。

　　杜風和李南抱著胳膊看著二人。

　　他們也很好奇，葉川在幹什麽。