《型男大主廚》是三立電視台在2006年7月10日推出的一檔融合了娛樂性的美食節目，自從播出開始收視率節節高升，長期佔據台灣美食教學類節目收視第一名的位置，也成為藝人宣傳作品必上的一個節目。　　幾位技藝高超的廚師和主持人風趣的解說，再加上每集嘉賓所帶來的明星效應，讓整個節目的過程不再拘泥於傳統的教人做菜，更多的娛樂性元素的加入，讓該節目的收視群體不再拘泥於家庭婦女這一類人，不少的學生，初入社會的青年等等都會願意坐在電視前，認真的享受這個節目帶來的快樂，這也是為什麽《型男大主廚》的收視率會一直居高不下的原因。

　　不過《型男大主廚》的關鍵就是廚師阿基師，詹姆士還有當家主持曾國城了，曾國城這很好說，他就是乾主持人這一行的，能多接一個節目又有何為難，不過廚師方面的選擇到是要慎重不少，不然本來好好的娛樂節目就給弄成一檔沉悶的美食專欄了。

　　和林志玲，小S告別後，趙宸首先把這個想法告訴給了王偉忠，並讓他用心尋找一些說話幽默風趣的名廚最好，王偉忠聽完這個計劃後，也覺得相當的不錯，答應立刻籌備這個欄目的同時，也同樣緊催趙宸再想多一些欄目出來。

　　其實在趙宸心中已經有不少的綜藝節目可以拿出來，例如紅遍亞洲的《超級星光大道》，還有十分火爆的明星戀愛節目《情書》，又或者是少男少女最愛的《黑澀會，棒棒堂》等等，不過讓他為難的是，這些優秀的節目要如何去選擇，而自己的這個選擇又會不會在這個時代引起轟動，所以趙宸才一拖再拖，準備仔細思量一番再決定用哪個節目。

　　隔日，趙宸又回到了《歌舞青春》的劇組，現在的戲份已經回到了學校，而今天拍攝的內容也主要是籃球隊的訓練。

　　“阿宸，給你。”在化妝間的時候，陳楚河突然遞過來一把鑰匙交到了趙宸的手上，在趙宸疑惑的目光下，陳楚河解釋道:“這是上次那個什麽鳴的輸給你的酒吧，他最近才從醫院出來讓我堵到，所以酒吧的鑰匙也才要到。”

　　趙宸一聽就明白是什麽事情了，話說酒吧那檔的事趙宸真的過後就忘記了，沒想到陳楚河還一直記在心底，不過既然是自己打賭贏來的，那麽自己也就卻之不恭了。

　　不過說起打賭，趙宸又想起了前幾天范知偉和自己打的那個賭，也不知道他承諾了沒有。

　　“心凌，前幾天范知偉不是說輸了就那個麽，他到底履行沒有?”趙宸笑著向王心凌問道。

　　“別提了，我同學告訴我他第二天就辦理了休學，然後整個人就不見人影了，真是膽小鬼。”一提起范知偉，王心凌立刻露出一副鄙夷的樣子，一旁的陳楚河也好奇的探過頭來，問一問究竟。

　　陳楚河既然有好奇心，趙宸自然也樂的把這麽好笑的事情告訴給他，說完之後，陳楚河也不由得露出一副鄙夷的表情，看來他對范知偉的表現也很不屑。

　　“阿宸，要不我們把他抓回來?只要他不跑出台灣……”

　　“算了，由得他跑吧，這次算他好運，我沒心情和他計較，如果他再糾纏心凌的話，再抓他也不遲。”趙宸擺了擺手，打斷了陳楚河的話。

　　看著陳楚河那略帶寒意的眼神，趙宸知道只要自己答應下來，那麽明天早上范知偉一定光著PP出現在華岡藝校的操場上，可是天生脾氣好的趙宸在這些小事上還是很有度量的，

因為那個人不值得他花力氣去侮辱，因為那個人他不配。　　很快，拍攝進程又開始展開了，經過為期一個星期訓練的趙宸在籃球場的表現確實不錯，基本達到了柴智屏要的心裡標準，而更為讓柴智屏驚訝的是，陳楚河的籃球打的也是相當的好，動作飄逸流暢，投籃上籃的姿勢也很優美，所以在這一組鏡頭中，柴智屏特意多給了陳楚河幾個特寫畫面。

　　打籃球是一項體育運動，伴隨著自然是體能的消耗，一個小時候過，柴智屏總算是滿意的收工，而趙宸和陳楚河在柴智屏CUT的那一霎那，很光棍的就倒在了籃球場上。

　　“渾身大汗的感覺真不舒服，我要去洗個澡。”趙宸撐起了身體，他的生活習慣不允許他這麽邋遢，所以即便已經覺得走不動道，還是要堅持衝個澡，洗淨身上的汗水。

　　見趙宸起身，陳楚河也坐了起來，這時候劇組工作人員已經給兩人貼心的遞過來了嶄新的毛巾和洗漱用品，並準備帶他們去浴室。

　　台大的籃球館趙宸已經不是第一次來了，上次和陳建州在一起訓練籃球用的就是這個籃球館，所以趙宸委婉的拒絕了工作人員的好心，帶著陳楚河慢悠悠的向浴室走去。

　　籃球館的大浴室，都是用一個個磨砂玻璃隔成的半開小間，隨著噴頭的水流激射在鋪滿汗水的皮膚上是，渾身上下的毛孔都在這一時刻舒爽的打開，整個人的疲憊也得到了很大的緩解。

　　“阿宸，三天后就是金曲獎了，你準備的怎麽樣了?”陳楚河在玻璃的另一頭問道。

　　陳楚河這麽一提，趙宸才發覺金曲獎已經近在眼前，都怪最近實在是太忙，趕著拍戲，差點連這麽重要的頒獎典禮都要忘記，不過趙宸疑惑的是，柴智屏竟然也沒通知自己這個消息，不過轉而想想趙宸也就明白了，畢竟現在拍戲在即，柴智屏也是怕金曲獎的臨近讓自己分心把，畢竟電視劇就要在金曲獎之後開播，這時候無論哪個演員都不能夠掉鏈子。

　　“放心吧，心態平和，能拿多說是多少。”趙宸開玩笑的說道，對於自己這次能獲得多少獎項，趙宸心底還真沒有絕對的把握。

　　“那個，趙宸，走紅地毯的時候能不能帶我一起去。”沉默了半天，陳楚河突然提出這麽一個要求，頓時讓趙宸笑開了懷。

　　怪不得這小子記得金曲獎這麽清楚，原來也想體驗下走紅地毯，這個是沒有問題的，只要和主辦方稍微練習一下，到時候讓柴姐帶著他走就好了。

　　“放心吧，我會讓柴姐安排的，就算是你最近拍戲順利的獎勵。”

　　“那可說定了！！！”

　　在兩人的承諾中，趙宸參加的第一屆金曲獎也終於要臨近了……

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