“三少爺既然想從最基礎的劍法開始，那就由老奴來教你，厲害的劍法，老奴也沒學過，也就會幾手三流的劍法，不過基礎還算扎實。”

　　練功場內，忠叔一手提著長劍，另一隻手背於身後，一張臉緊繃著，透著幾分威嚴，雙眼緊盯著陳洛易。

　　“請忠叔教我。”

　　陳洛易也是神色肅穆，做出恭敬的姿態，他對於強者和知識，向來都非常敬仰，因此態度也放的很低。

　　“很好，三少爺，老爺常說劍乃是君子之器，君子佩劍廝殺，點到為止，老奴，不知什麽是君子，我只知道劍，就是凶器，殺人的利器，而如何用好這把凶器，第一步，就是拿起它，握緊它，然後操控它，所以我先教你如何持劍。”

　　忠叔雖然年紀有些大，不過身體到還不錯，尤其是嗓門很大，說話時中氣十足。

　　“看好了，這是平握:五指成拳形卷握。多用於攔劍、崩劍、托劍、推劍等，適用於防守，格擋。”

　　忠叔手中長劍猛的橫立在胸腔，劍刃與胸口平行，並做出攔，托，推等動作。

　　“直握:五指成螺形卷握。多用於刺劍、劈劍、斬劍、掃劍等。”

　　“鉗握:拇指、食指和虎口鉗夾，其余三指松握。多用於挑劍、抽劍、掛劍、雲劍等。”

　　“提握:腕關節屈提，拇指、食指下壓，其余三指上勾。多用於點劍、提劍等。”

　　“反握:手臂內旋，手心向外，拇指支於劍柄下方，向上用力;中指、無名指、小指向下勾壓。多用於撩劍、反刺劍等。”

　　“墊握:食指伸直，墊在護手下面助力或控制方向，拇指也伸直，其余三指屈握。多用於絞劍、崩劍、擊劍等。”

　　忠叔一連做了五個握劍的動作，每一個動作的作用和意義，都說的非常清楚，一旁的陳洛易聽的專心致志，並且隨著忠叔的動作比劃著。

　　對他來說，持劍的姿勢當然知道，無外乎橫，平，直，正，反，但這些持劍姿勢的作用，意義，他並不是很清楚，更重要的是知和行，是兩回事。

　　“三少爺，可曾記住我所說的?今日我們隻練三式，直握，反握，平握，練熟之後，我會來考核。”

　　忠叔將手中長劍遞了過來，隨後吩咐了幾句，便走出了練功場，隻留下陳洛易一人。

　　“有點意思，這忠叔武功怎麽樣，難以判斷，不過教人倒是有兩把刷子。”

　　陳洛易手持長劍，掂量了一下，這劍還不輕，劍鞘雖不是鐵做，卻也有些份量，整個劍鞘呈暗紅色，劍柄下端被磨的有些光禿了，看來是一把經常使用的長劍。

　　“劍器:普通長劍

　　屬性:無

　　評價:一柄普通的長劍，毫無特點。”

　　果然是一把非常普通的長劍，劍章給的評價也非常簡陋，對劍客毫無威力加成。

　　提著長劍，陳洛易並沒有急著練習，忠叔教的不錯，但不代表著陳洛易會一板一眼的跟著學，但凡做事必有目的，練習持劍的目的是什麽?僅僅是為了將劍拿的更緊?

　　在陳洛易看來，練習持劍的目的是為了增加對劍的控制，正握也好，反握也罷，在與人打鬥之時，不可能是按著套路，一招一式，陳洛易覺得更重要的是變化，而增強劍的控制，便是加強劍法的變化，能讓手中的劍更隨心所欲，因此單練握劍，而不練握劍手勢的變化，練起來的意義不大。

　　“直握變反握，反握換平握，平握變直握，

不但要練握劍，還得練變化，這樣才能增加對劍的控制。”　　陳洛易將手中長劍伸直，擺出直握的方式，然後緩緩的將長劍劍尖後劃變換成反握，隨後又變化成平臥，初始時速度很慢，顯得機械，生澀，不過陳洛易並沒有在意，反而是以緩慢的速度再次重複著動作，感受著每一次握劍變化手腕所承受的壓力，以及隨著姿勢變化如何更好的調整手腕的用力。

　　陳洛易也不知道自己練了幾遍，在感覺到手腕酸疼無力之後，才稍作休息，隨後又用左手開始重複這般動作，左手並不是他的慣用手，用起來更加費力。

　　“這三少爺練的什麽，這般緩慢，也不知道要練到多久，不過比起之前兩位少爺，三少爺的毅力倒是驚人，居然還練起了左手，看來這位少爺非常有自己的想法。”

　　忠叔將長劍遞給陳洛易之後，並未走遠，而是在一旁的角落裡偷偷查看，他教過林家三位少爺，前兩個少爺無人監督便開始各種敷衍和放縱，最後更是找各種理由，擺脫訓練，對於這三少爺，忠叔也並不在意，他盡到自己的職責就好了，如今看來三少爺似乎確實對練劍很感興趣。

　　“持劍:凡俗之中，但凡劍客用劍，少不了手持長劍，若手中長劍都握不穩，又如何談戰鬥，殺人，因此持劍也是一門學問，宿主劍性1。”

　　練習了一上午，陳洛易感覺手腕酸疼難耐，稍微扭動一下，便扯著筋骨都開始酸疼，不過還好他自己有分寸，雖然酸痛，但僅僅是乳酸積累過多，並不會損傷身體，休息一下，自然就會恢復。

　　中午休息，忠叔又讓下人熬了一桶熱水，熱水之中加滿了各種特製的藥膳，陳洛易浸泡在藥膳之中，隻感覺全身發熱，周身毛孔像是被打開了一般，一陣微風輕拂，皮膚都能被刺激到泛起陣陣雞皮疙瘩，雙手手腕以及肱二頭肌的疼痛，也大幅度被緩解，這藥浴顯然是針對練功所配置。

　　“今日練功，僅僅是開胃菜，忠叔也跟我說了一下你的情況，對你的表現還算滿意，至少從自律和毅力而言，你已經合格，而習武不只有劍法這一種， 拳腳功夫我們林家雖不擅長，但行走江湖必須學會，更不用說內功心法，這是江湖立足之本，我們林家內功心法，同樣傳自於遠圖公，今日我便開始教你第一式。”

　　林複遠站在木桶之外，一邊觀察陳洛易的情況，一邊傳授陳洛易武學知識。

　　“內功，內氣，自然是人體之內所產生之氣體，這股氣，我們稱之為精氣，人之精氣，由進食而產生，供養人之軀體活動，凡人必有精氣，如何運用這股精氣，便是習武之人與普通人最大的區別，而練武之目的，便是調動精氣，以凡人之軀，行非凡之事，如飛簷走壁等。”

　　“而如何調動體內精氣，使其如臂使指，那便是動作，通過練習特定的動作，引導體內精氣湧動，如此反覆，體內精氣匯聚一處，衝破各個血脈，形成周天，最後化為武學內氣，林家內氣第一步，單腿側彎。”

　　林複遠站在空地上，單腳而立，隨後伸出右手，整個身型下蹲，接著左手向右伸，整個右側的腰，隨之彎了過來，動作顯得非常怪異。

　　“林家內功只有十個動作，想要入門必須先將十個動作練完，然後持之以恆，產生氣感，林家內功算不上厲害的內功心法，傳說中少林寺的易筋經有一百零八個動作，能打通一百零八個穴脈，號稱武林至強的神功，當然，普通人想要入門，非常艱難，這也是為何武林大派收徒非常嚴格。”

　　林複遠又接連做了九個動作，這些動作大部分普通人都能完成，只有一兩個動作難度稍為大一些，做完幾個動作之後，他開始科普起來。