時間飛逝很快就過了幾天，這幾日李逸辰起早貪黑，刻苦修煉不曾有過片刻休息。

　　“現在一切已經準備就緒，是時候幫你洗髓伐骨了，且隨我來小子。”精靈族老者眯著眼睛說道。

　　李逸辰有些擔驚受怕得跟著老者走去，畢竟平時看的小說和電視劇之類的，像這些洗髓伐骨之類的過程十分的痛苦。雖然現在自己的身體素質比在地球的時候強很多，但是總體來說身體素質還是太差了。

　　李逸辰跟著面前的老者來到一個池子旁邊，池中盛滿了綠色的溫水顯的熱氣騰騰的樣子。時有微風吹過水面，竟然還反射出一絲絲奇異的光芒，略顯奇妙。

　　老者從手上的空間戒指裡面拿出一瓶丹藥，對著李逸辰說道。

　　“這藥每日你服一粒，連續服用一月，在加上這藥水浸泡，對你現在的修煉大有幫助。不過這種方法也隻適合初學者罷了。”

　　李逸辰接過丹藥，吃了一粒，然後繼續聽著老者的吩咐。脫掉全身的衣服。赤裸著身體雙腿盤坐在池子中央。兩手各自放在兩條腿的膝蓋上，手掌向上中指和無名子按在手心，然後閉著眼睛，頗有些像佛祖打坐的樣子。

　　溫暖的陽光從樹梢透過，散發的光芒從背後照射在少年的身上，再加上水池裡的飄逸的煙霧，顯的略有幾分仙人之姿。

　　李逸辰的胸膛彼此起伏著，呼吸之間也帶有一絲節奏，慢慢的隨著時間的流逝。水池中青色的藥水已經逐漸變淡，化作一縷縷靈氣隨著呼吸，被李逸辰吸收進了體內。

　　隨著源源不斷的靈氣被吸收進體內，李逸辰原本那有些憔悴的臉蛋，也在片刻之間變得有些稚嫩起來，還帶有一絲光澤。

　　不過李逸辰的臉色卻在下一刻有些難看，畢竟洗髓伐骨所帶來的全身痛苦還是免不了的，雖然能帶來很多好處，不過痛也是真的痛，

　　慢慢的老者感覺到了李逸辰體內的靈氣有些過足，便引導著李逸辰，將體內多余的靈氣流入靈魂海。

　　老者告訴李逸辰，無論是靈氣，還是魔法元素亦或是其他的東西，都只是一種能量，只要你能感知到它，並且能熟練的運轉。

　　那些蘊含在你體內的能量，便會隨著自身的修為的不斷提升，身體也會越來越強壯，體內的能量也會越來越強大，靈魂海也會隨之變得能吸收更多的能量。

　　人所共知。生物的經脈是脆弱了，放你身體釋放過多的能量，經脈也會隨之收到傷害。

　　所以除了訓練身體素質之外，還必須經常鍛煉，這樣體內的經脈才能夠承受體內龐大的能量衝擊。

　　如若不然的話，就算你肉身再強，經脈承受不了強大的能量，到時候恐怕會經脈寸斷，連一個廢人都不如。

　　總之就是身體釋放巨大能量的時候，肯定會對身體造成傷害。不過隨著自身不斷地鍛煉，讓經脈逐漸適應就好了。

　　畢竟無論是靈氣還是魔法，都只是一團無形的能量，看不到也摸不著，不過卻可以用心去感受到它們的存在。

　　只要通過反覆的釋放體內的能量，讓身體適應就可以了。

　　隨著時間的推移，水池裡的水早已經從青色變了了白色。

　　“看來今日的修煉就到此結束了，明日你再來這裡吧，記得回去別忘了刻苦修煉，畢竟你天賦和悟性太差，只有勤能補拙這個方法了！”老者說完邊拂袖而去。

　　“天啦，明天竟然還要來，而且這樣的日子還有一個月。”李逸辰光是想想都有些後怕，就連站起來的時候都有些站不穩。

　　不過李逸辰卻也是清楚的感知到了，自己的肉體，全身的經脈，以及體內的靈氣，都比之前強大了不少。