哈達威可管不著加布裡埃爾最後是怎麽考慮他的建議，早已饑腸轆轆的他只知道現在是天大地大乾飯最大。在訓練館前接上等待的拉文和沃恩，一行五人浩浩蕩蕩地趕回家裡，大廚格林已經準備好了一桌子的食物等著犒勞他們。

　　按照埃利奧特的要求，午餐哈達威選擇了以海鮮為主的食材，輔以菰米這種在原住民生活地區才有出產的主食。上午兩個多小時的高強度訓練，讓他們四人腹中空空如也，正好把各種富含蛋白質且易於消化的海鮮吞入肚子裡。而長長的像釘子一樣的菰米纖維素含量高有嚼頭，低脂低卡卻是高蛋白質的主食，十分適合哈達威現在對體能和身體素質訓練後補充營養的要求。

　　幾人邊吃邊聊，談的都是籃球的一些技巧，經驗什麽的，哈達威對大本和鮑文的看重，讓他毫不吝嗇地將一些比賽時的防守細節和應對之法透露給兩人，他的學弟沃恩也因此學到不少東西。而沃恩見自家大哥這麽坦誠，也把自己在新秀賽季經常會犯的失誤和毛病和盤托出，讓兩人感激不禁。

　　哈達威這時候留意到沒見到埃利奧特來吃飯，不過自己幾人回來的時候都差不多到中午一點了，心想可能已經吃過了也就放在一邊了。

　　午飯後幾人各自回房開始午睡，正好剛才吃飯的時候哈達威也說了，午睡對於NBA球員來說是一個很重要的休養方式。

　　因為如果是在主場比賽的話，基本上早上十點開始日常訓練，訓練到中午一點才吃午餐。主場比賽是在晚上七到九點開始的，所以球隊大多都是提前兩個小時集合。然後開戰術會議，看錄像，再加上適應場地，熱身投籃等活動等待開始比賽。

　　而比賽結束後，淋浴，接受采訪，出席新聞發布會等等後續工作完成，基本上已經是第二天的凌晨了。

　　當然如果是客場比賽日，球隊訓練的時間不會太長。如果當天是非比賽日，訓練的時間就會適當延長，而且下午還會打些隊內訓練賽檢驗成果。因此在訓練過後到比賽或是下午訓練開始前的這段時間，能夠好好地午睡一覺補充精力，才能在比賽裡發揮出良好的狀態。

　　牆上的時鍾緩緩走過四點後，三年職業生涯裡形成的生理時鍾準時喚醒了哈達威沉睡著的身體，他在床上睜開了眼睛。

　　哈達威穿上一雙薄荷綠色的Air Max 93跑鞋，出門沿著社區的柏油馬路開始慢跑，這是他往日的習慣，在慢跑時思考一些比賽用到的戰術或是配合，還能順便增強體能，一舉兩得。

　　NBA球員一場比賽的跑動距離通常在1.8英裡到2.5英裡之間，也就是2900米到4000米的樣子。但是籃球比賽並不是中長跑的比賽，大量的急起急停，變向變速，還有不斷的折返跑和變線跑對每個球員的體能是極大的考驗。因此在賽季開始前好好地儲備體能，才能避免在賽季後期以及季後賽階段遭遇體能瓶頸。

　　五英裡的慢跑結束時也恰好跑回到房子前，當哈達威走進大廳時，大本和鮑文，沃恩他們都已經醒了，在大廳裡喝著果汁聊著天。哈達威正打算招呼幾人一起去家裡的健身房做些力量訓練，大半天都沒露面的埃利奧特踉踉蹌蹌地拿著幾份資料走進大廳，“噢，大家正好都在，來看看我給你們做的訓練計劃。Penny，有什麽吃的嗎?我就快餓死了！”

　　哈達威看著像是低血糖就要暈過去的埃利奧特，趕忙上前扶著他坐下，

雖然這時候過了飯點，但家裡還是存了些能量棒之類的快速補給食品。他拿給埃利奧特，看著他囫圇吞棗地吃下，關切地問，“埃利奧特，你怎麽搞成這樣?”　　“我想著快點做好訓練計劃，就一直在搞，搞完了才留意已經是下午四點多了。”埃利奧特嚼著能量棒回應道。畢竟為NBA球員做體能訓練師，和為大學球員做訓練師，兩者的成就感豈能相提並論，也難怪他會對訓練計劃投入得不知饑渴。

　　哈達威把手裡的訓練計劃分給大本和鮑文，囑咐兩人好好照做。完了他拍拍埃利奧特的肩膀以示鼓勵，決定到時候給這個拚命的家夥一份大禮。

　　接下來的六天，哈達威四人往返於住所，健身房和訓練館裡，日子過得無比充實。

　　九月的最後一天，奧蘭多魔術的訓練營在今天開幕，同時這天也是NBA聯盟的媒體日。當天所有魔術球員除了參加球隊的集訓外，還要去拍定妝照，接受媒體采訪。哈達威不得不提前給大本和鮑文打定預防針，他可不希望兩人掉進無良的媒體所設的圈套裡。

　　忙碌的一天過去，晚上十點多，疲倦的哈達威幾人回到房子倒頭就睡，諾大的房子裡只剩下埃利奧特的房間還在亮著燈，因為他還在為哈達威調整著體能與力量訓練計劃的細節。

　　今天開始大本和鮑文已經跟著球隊訓練和參加季前賽，他們領到了薪水就不適合再住在這裡了。兩人在離這大概兩三英裡的一個社區裡租了房子，不過沒什麽東西要搬的，所以今晚還是在這裡待多一個晚上才搬過去。

　　奧蘭多魔術因為今年有七八位新球員和新秀，球隊需要磨合的地方比較多，因此安排了一共九場季前賽。分別是客場對陣華盛頓子彈，費城76人，邁阿密熱火，菲尼克斯太陽和波特蘭開拓者，主場對陣夏洛特黃蜂，亞特蘭大老鷹，明尼蘇達森林狼和聖安東尼奧馬刺。

　　季前賽將在十月十號開始，到十月二十七號打完後休整四天，然後就是常規賽開始的第一場，十一月一號主場對戰華盛頓子彈。

　　這段時間裡，哈達威除了參加球隊的集訓，還在埃利奧特和拉文兩人的指導下全力提升自身的實力。因此哈達威和總經理加布裡埃爾和主教練希爾商量過了，季前賽的前四場客場比賽他不上場，等到對陣波特蘭和主場的四場比賽才會上場。

　　此外，哈達威還委婉地建議希爾教練能多給阿姆斯特朗一些上場時間，球隊急需替補陣容裡能出現一個為比賽注入激情與活力的球員。希爾教練對此的態度是無所謂，本來季前賽球隊主力也只是上場熟悉一下球隊新戰術，和新球員磨合一下，上場時間也就是十來二十分鍾左右。既然哈達威表示前幾場都不打算上，那就讓那個替補控衛上去看看效果好了。

　　就這樣，奧蘭多魔術在一個星期的集訓後踏上了飛往華盛頓的包機，將在那裡與子彈隊的密西根五虎中兩員大將過過招。大本原來在這裡打了三年球才被交易到魔術，而現在已經不在需要那三年的蟄伏了，就看他能不能發揮出自己的實力。

　　當天晚上的威瑞森中心球館，華盛頓子彈以97:90贏得勝利，奧蘭多魔術上賽季主力陣容只有安德森和格蘭特兩人上場了十五分鍾左右，其余的替補球員瓜分了剩下的上陣時間。

　　大本在有限的九分鍾上場時間裡，拿下了2分，2籃板和1蓋帽。被他協防蓋下的是格蘭特的雙胞胎哥哥哈維·格蘭特，而比賽裡令人笑掉大牙的一幕也是大本和格蘭特兩兄弟奉獻給觀眾們的。那是在一次陣地戰的防守中，格蘭特兩兄弟擋拆換位後，原本緊張地盯防哈維的大本一個恍惚，把自己人霍雷斯當成了哈維盯防，結果讓一旁的哈維輕松接球一記暴扣拿下兩分。這讓被大本嚴嚴實實地擋在身後的霍雷斯哭笑不得，引得在場觀眾們一起捧腹大笑，幸虧季前賽沒有轉播，要不大本就丟人大發了。

　　鮑文這場沒撈到出場時間心裡暗自著急，坐在板凳上看著大本心生羨慕，也下了決心在球隊訓練時更加賣力。

　　哈達威穿著運動服坐在板凳席的最後一位，望著觀眾席找了許久，也沒見到弗萊迪的身影。他今天到了華盛頓後專門找了個時間去見弗萊迪，而且還信守承諾與他合影留念。當然那張合影只能用作吸引顧客的一個手段，不能用作廣告。哈達威臨走的時候還邀請弗萊迪來看他們的季前賽，因為季前賽是不用付錢免費觀看的。但弗萊迪沒有答應也沒有拒絕，只是說要看情況再說。

　　隨後的三場比賽裡，大本都撈到了不少的上場時間，到了第四場足足有十八分鍾之多。大本也很賣力，雖然因為經驗不足不時地鬧點笑話，但已經有很大的進步了，現在場均2.7分，3籃板，0.8蓋帽。

　　鮑文在第二場開始得到了零星的上場時間，但基本只在十分鍾之內，到了第四場季前賽才不過場均1分，0.6籃板，0.3助攻，0.6搶斷的數據，不過他的防守態度明顯比其他球員要認真許多，對此哈達威曾聽過負責指揮季前賽助理教練裡奇·阿杜巴圖的欣賞。

　　還有就是在阿杜巴圖的允許下，阿姆斯特朗在控衛位置上的上場時間一場長過一場，到了第四場時更是上陣了近三十分鍾。這個被哈達威看好的小個子，在場上活力四射，帶著一幫新秀在場上打得有板有眼，時不時地還有幾個精彩場面引得觀眾們大呼小叫的。如果只看技術統計，阿姆斯特朗的數據不過是醜陋的場均3.5分，1.3籃板，2.3助攻，0.8搶斷，但是他在賽場上起到的粘合作用是無法在技術統計表上顯露出來的。

　　到了十月十八號客場對陣波特蘭開拓者，哈達威這場終於披掛上陣了，上場不到二十分鍾，輕松砍下13分，2籃板，5助攻和2搶斷的數據。

　　值得一提的是，在他這次上場的其中五分鍾，魔術的陣容分別是控衛阿姆斯特朗，自己出任分衛，小前鋒鮑文，大前鋒沃恩，中鋒大本。這套陣容防守時相當積極，阿姆斯特朗，鮑文和大本三人如同瘋狗似的在內外線上撕咬對方進攻球員，讓對手的表現分外狼狽。進攻時哈達威一人穿針引線，阿姆斯特朗和鮑文兩人不斷地在底線和三分弧頂大范圍跑動，沃恩和大本兩人不時地上來虛實擋拆。這幾人只要能跑出空檔就會接到哈達威的精準傳球，輕松得到進攻機會。如果他們都沒有得分機會，哈達威就最後靠著個人能力把球打進。

　　僅僅是這五分鍾，這場比賽的分差就拉開到了十五分以上。

　　當然這裡面也有些運氣成分，比如阿姆斯特朗的上籃被蓋到了但還是掉進了籃網，鮑文僅有兩成命中率的弧頂三分也投進了，就連大本的罰球也是兩罰兩中，只能說運氣站在了奧蘭多魔術這邊。

　　比賽最終以89:102的比分結束，奧蘭多魔術在這次季前賽的客場之旅，以一勝四負收尾。接下來球隊有兩天的休整時間，然後就迎來了四個主場的季前賽賽程。

　　和波特蘭開拓者的比賽打完第二天是周六，奧蘭多魔術除了哈達威以外所有人都登上了早上的包機飛回奧蘭多了。

　　但是哈達威還要繼續留在波特蘭，因為他約好了，要去一個對他來說十分重要的地方。