按照系統的任務要求，一旦開始進行任務就無法休息。

　　這意味著蕭寧需要在四十二公裡的馬拉松全程中始終保持跑動狀態。

　　雖說現代標準馬拉松比賽也有這個要求，但畢竟那些參加比賽的都是專業運動員，而比賽做這樣的要求完全是出於競技目的。

　　然而目前狀態下並沒有加跑步技能點的蕭寧，真就只是純純的業余人士，他甚至都算不上正兒八經的業余跑步愛好者。

　　沒加點的他，本來就是想仗著自己現在遠超普通人的身體素質硬來的。

　　關於跑步，尤其是馬拉松這樣高強度長跑的技術、經驗，蕭寧是很欠缺的。

　　盡管昨天臨時抱佛腳在網上查了一堆相關資料，像是什麽步伐、步頻、呼吸的控制、正確的跑姿等等，但理論歸理論，實踐總是會與理論有著差距。

　　你天天研究幾小時學習資料，真上去了，說不定也會成為曾被自己嘲笑過的三秒哥。

　　深知這一點的蕭寧，在剛剛起跑之後，便直接使用最省體力的方式在跑。

　　因為任務只是要求跑完馬拉松全程並未限定跑馬拉松的時間，所以關於速度這一塊，並不需要追求多快，開始之後，他就一直保持著較低的配速在勻速慢跑。

　　而為了節省更多的體力，在保持深吸淺吐呼吸方式的同時，蕭寧每一步落地的位置和力度，也在盡量保證著均勻穩定。

　　除此之外，身體重心、頭部姿態、手臂擺動方面，他也按照他所掌握的理論在盡力做到最好。

　　當然，雖然蕭寧認為自己已經很盡力做到盡量專業，但實際上他也很清楚，實踐方面經驗的欠缺，並不是臨時惡補一些理論就一定能有用的。

　　“雖說被系統加強過兩次的身體素質，的確很耐造，但也不能掉以輕心。”

　　保持節省體力的方式跑了五公裡之後，蕭寧的額頭只是出現了微微細汗。

　　一陣微風從側面吹來，讓仍在持續跑動的他感受到了一抹涼意。

　　“選擇今天早上進行任務確實很正確！”

　　“沒太陽，氣溫也合適，跑著還帶點風……”

　　“算是已經佔了天時地利。”

　　“還剩三十七公裡！”

　　“加油！”

　　蕭寧的身影，步伐有力，在綠道上穩穩向前的同時。

　　江城彥川杯業余馬拉松比賽組委會剛剛收到了志願者給出的信息。

　　得知有一位選手雖然遲到了接近二十分鍾，但也仍然一聲不吭直接從起點開跑的情況後，比賽主辦方、組委會的人都很感興趣。

　　比賽終點處的臨時休息點裡，一位領導正在和江城電視台的人對話。

　　“我覺得這小夥子非常符合咱們彥川杯的精神啊，業余比賽嘛，成績本來就應該放在後邊，重在參與才是最重要的，感覺應該給他一些鏡頭，這樣之後傳出去，觀眾也好，市民也好，也會想要更加了解咱們一年一度的彥川杯，你們說是吧?”

　　領導都這樣講了，電視台的人心領神會。

　　其實不用領導來說，他也是準備想辦法在這名選手身上做做文章的，像有著這樣精神的參賽選手，絕對是能吸引到很多人眼球的。

　　電視台這位立刻朝一旁的人吩咐道:“小馬，你看看無人機調到起點往後幾公裡能拍到他不?”

　　正在操作電腦的小馬應道:“前邊的選手比他先跑很多，之前那志願者說的這選手跑得也比較慢，我估計他們距離挺遠的。

”　　“台裡的無人機現在主要集中在大部隊那邊俯拍，現在要去找他的畫面，只能我們這邊安排一輛車放飛然後去追他……”

　　聽到這話，領導笑道:“那就去追，不過別太靠近，別影響到這位選手比賽。”

　　“好嘞。”

　　很快，終點休息點這邊，人們就看到了無人機傳回的畫面。

　　在無人機的俯拍視角下，身穿運動T恤和運動短褲的選手正不停地朝前慢跑著。

　　因為高度和視角受限的原因，人們並不能看清楚這位選手的具體樣貌特征，但盡管這樣，主辦方、組委會、電視台的人，都是面露笑容。

　　“這小夥子看樣子並不是經常跑馬拉松的，他的步頻雖然還算穩定，但感覺節奏還是有些問題。”

　　“我看他這樣子，怕是之前可能都沒專門跑過馬拉松，這像是初次參加馬拉松的狀態啊。”

　　“節奏跑姿都有些問題，但是看著他好像體力還挺充沛的，這畫面是在幾公裡的點拍到的?”

　　“九點四公裡。”

　　“哦，才十公裡的話，也算是正常，大部隊這會兒都已經到十幾公裡了吧?”

　　“感覺這個畫面不錯，這段小馬你截下來，等下電視台主畫面從大部隊切走的時候，你讓那邊給這段畫面放上去。”

　　“好嘞領導。”

　　“……”

　　即將跑到十公裡的位置。

　　這會兒的蕭寧已經能清楚感覺到身體傳來的負荷變得大了許多。

　　雖說呼吸的頻率已經比之前要快上一些，但歸功於之前兩次任務加強的身體素質，所以目前他的整體狀態還算可以。

　　一邊跑動的同時，蕭寧從身上的運動挎包取出了運動水壺，水壺裡裝著他昨天買的能量飲料，他先是往嘴裡灌了一大口漱了漱口，而後直接吐在了一旁地上。

　　這也是他昨天學習理論的時候學到的東西。

　　這種喝了水之後吐掉的行為，往往被稱作“碳水化合物漱口”。

　　在一些需要耐力、體力的運動中，運動員會通過使用這種方式來增加耐力。

　　至於具體的原理，用通俗的話來講，這是一種“欺騙”大腦的方式。

　　吐掉這口水之後，蕭寧這才淺淺地喝了一口水補充水分，吞咽之後，又稍微喝了一點潤了潤口腔。

　　一系列流程搞完正準備放回水杯的時候，他突然瞥到綠道兩旁又出現了他起跑之前看到的那種天藍色遮陽棚。

　　之前沒搞明白這是人家做什麽活動的，現在他倒是看清楚了。

　　“彥川杯業余馬拉松比賽?”

　　“我說為啥有這些棚呢……”

　　“估計是這兩天會進行比賽所以搭建在這裡的補給點吧?”

　　此時的江城電視台3套體育頻道。

　　直播畫面裡，正顯示著彥川杯業余馬拉松賽的大部隊。

　　說是大部隊，但實際上這會兒他們已經跑到了接近半程的地方，所以實際上並沒有什麽選手扎堆都靠得很近的情況，已經在之前就跑散了。

　　電視台先是給了無人機俯拍的畫面，又給了兩旁定點攝像的畫面，最後則是跟著後勤車拍攝的畫面。

　　一系列畫面伴隨著解說員的解說結束後，突然又插了一段畫面進來。

　　畫面之中，穿著白色運動T恤的年輕人，正在不斷朝前慢跑著。

　　解說員開口道:“各位觀眾，本次彥川杯發生了比較有趣的特殊情況，這名選手是在比賽開始之後才加入進來的，盡管已經被判棄權沒有成績，但他仍然在往前跑著，這和彥川杯一直以來傳達的體育精神不謀而合……”

　　解說員講完之後，正在收看體育三套的觀眾們都是感到新奇。

　　網絡直播線路上，有少量觀眾正在發著評論。

　　“參加馬拉松都能遲到的啊?哈哈哈！”

　　“畢竟這是業余比賽嘛，又不是專業比賽，萬一人選手有事呢?我覺得這種行為是值得鼓勵的。”

　　“看起來好像真是個初學者，跑姿什麽的都沒那麽專業。”

　　“很不錯的小夥子……”

　　“雖然他這行為的確算得上精神可嘉，但是吧……我總感覺這小夥子怕是跑不完全程啊！”

　　“確實，像是個新手，這種情況的話，就算身體非常不錯，技巧性經驗性的東西太少，跑全馬很難的。”

　　時間一分一秒的度過。

　　當彥川杯業余馬拉松賽的大部隊已經快到半程的時候，被甩了大幾公裡的蕭寧已經明顯感覺自己有些不對勁了。

　　雖說步頻什麽的他還在盡量維持，但大量的體力消耗已經讓他有些無法穩定呼吸頻率了。

　　簡單來說就是， 他這會兒已經開始有些不受控制地喘起來了。

　　“也就十來公裡就開喘了……”

　　“這樣下去可不行。”

　　咬了一塊能量棒邊吃邊跑的蕭寧，心裡隱隱感覺到了有些不妙。

　　而後發生的事情，也的確是想什麽來什麽。

　　當蕭寧跑完半程，剛剛過二十二公裡的時候，他的跑步節奏已經變得相當紊亂。

　　盡管他有心去調整，但那種體力巨量消耗的負荷感，也已經不是沒多少經驗的他能去順利抵消的。

　　雖然體力消耗了許多，但實際上對跑完全程馬拉松來說，蕭寧的體力其實是充裕的。

　　他之所以這會兒狀態不太對，完全是因為吃了沒經驗的虧。

　　身體素質強歸強，技術的確拉了，一身力氣的確在，使用與分配卻並不到位，很多時候都會出現大炮打蚊子的情況。

　　當跑過二十五公裡的時候，愈發難以平衡的感覺，讓蕭寧已經沒辦法再像之前那樣輕松去面對了。

　　雖說現在體力仍然夠。

　　但他的直覺告訴他，這樣下去，他絕對跑不到終點！

　　而在意識到這一點之後。

　　他剛剛變得沉重起來的心態，突然又反常地放松了。

　　“大意了啊！”

　　“說白了還是時間太緊，沒時間去練。”

　　“如果有個一周時間練一練基本的一些技巧，估計也會比現在好……”

　　“罷了罷了！”

　　看著前方無人的綠道，蕭寧在心中朝系統開了口。

　　“系統！”

　　“給我加點！”