陳宇手中的這份修煉計劃，主要圍繞體能進行訓練。

　　分為四個階段，分別是身體基礎素質修煉、拳法步法修煉、陣法修煉以及道心修煉。

　　其中，僅僅身體素質修煉，就包括二十公裡長跑、五千個仰臥起坐、五千個俯臥撐、左右揮拳擊腿各五千，挺舉三十斤石墩兩千次......等一系列超高強度體能訓練。

　　訓練量之恐怖，令人怎舌！

　　至於後面三個階段的修煉任務，比起身體素質訓練更加繁重。

　　如此沉重的修煉計劃，對於陳宇這等普通人來說，簡直就是不可能完成的任務。

　　堪稱喪心病狂，要命啊！

　　實際上這也是屈融目的所在，陳宇自小性格懶散，毅力恆心具缺。

　　這對一名修士來說是萬萬不可。

　　一名修士縱然資質機遇差了一些，但只要意志堅定，堅持不懈，總有成功的可能。

　　反之，即便天賦再佳，若失了毅力恆心，那麽最終也只是辛勤者的踏腳石而已。

　　道心強大才是真正的強大。

　　繁重的修煉，不僅可以讓陳宇的肉身力量變得空前強大。

　　還可以消除他身上的種種缺點，磨煉他的意志心境，使他成為一名合格的修士。

　　可以說，為了陳宇，屈融也算是費了一些心思。

　　然而此時陳宇卻無法體會到屈融的這份苦心，望著羊皮卷上變態的修煉計劃，他有一種要吐血的衝動。

　　“屈融爺爺，這份修煉計劃會不會太重了，我恐怕難以完成。”看完這份修煉計劃，陳宇艱難的抬起頭，雙眼微紅道。

　　“難以完成?”屈融還沒有開口，厲石全身倒是泛起了冷意。

　　“石叔，您是仙人，有著強大的實力，這份修煉計劃對您來說當然不算什麽，可我只是一個普通人，要是真的按照這份修煉計劃修煉，估計人也差不多報銷了。”

　　望著氣機有些森冷的厲石，陳宇翻了翻白眼，暗自苦笑不已。

　　“沒有嘗試過，你怎麽知道自己完成不了?”屈融也是臉色一沉，沉聲道。

　　“我畢竟還只是個普通人，可是這份修煉計劃，已經遠遠超出了普通人的極限。”見屈融臉色逐漸變冷，陳宇內心忐忑的請求道:“屈融爺爺，可不可以將修煉任務減輕一些?”

　　“小子，你這是在和本座討價還價?”屈融深邃的目光驟然變冷，猶如鋒利的劍芒，直刺陳宇雙眸。

　　陳宇隻感覺雙目泛疼，直到此刻他這才反應過來，眼前的三人，可不是隔壁家的爺爺或者大叔，而是擁有強大力量的仙人。

　　在他們面前，自己根本就沒有一絲討價還價的資格。

　　一旦觸怒他們，那真是老壽星吃砒霜，活膩歪了！

　　想到此處，陳宇後背冒出一層細密的冷汗，愣在那裡，不知道該如何作答。

　　“修煉任務只會增加，不會減少;與其在這裡浪費時間，不如立刻開始修煉。”看著驚恐不安的陳宇，紫月開口解圍道。

　　“是，月叔，我這就開始修煉。”

　　聞言，陳宇如臨大赦，收起羊皮卷，連看都不敢再看屈融一眼，頭也不回的順著訓練場狂奔起來。

　　“這個小子並不省心，你們好好督促，本座等會再過來教他拳法步法。”屈融瞥了一眼陳宇狂奔的身影，搖了搖頭，身形霎時消失在原處。

　　見屈融離開，奔跑中的陳宇總算是送了一口氣，暗罵自己一聲愚蠢之後，

便全力奔跑起來。　　然而在全力奔跑五六百米之後，陳宇發覺自己的體能下降的厲害，為了節省體力，多跑一段距離，陳宇立刻放慢了自己的步調。

　　“小子，你這是在修煉，還是散步?”看著陳宇的速度驟然減慢，厲石眉頭一皺，也不多言，而是一拳轟在了他身後不遠的地方。

　　那處被擊中的空間，如同投入石子的湖面一般，泛起一圈圈漣漪，很快一扇彌漫著神秘氣息的空間之門就已經形成。

　　嗚......

　　空間之門形成的一刹那，一道恐怖的嘶吼聲傳了出來，緊接著一隻驚人的巨狼從中竄出。

　　這隻巨狼身高足有兩米，比陳宇還要高，體長更接近四米，全身透著濃鬱的血腥氣味，不知經歷了多少殺戮。

　　巨狼甫一出現，便看到前方悠哉慢跑的陳宇，猩紅的雙眸頓時閃爍者嗜血和興奮，向他撲去。

　　“我滴媽！”

　　“世上怎麽會有如此恐怖的巨狼存在?”

　　看到一頭身形堪比巨象的可怖巨狼憑空出現，瘋狂向自己撲來，陳宇隻感覺腦袋像被大鐵錘狠狠擊中一般，心神狂震，他再也顧不得節省氣力，全力加速，狀若瘋狂。

　　一時間，只見一大一小、一追一逃、一強一弱兩道身影，形成了極為鮮明的對比。

　　“小子，不想死的話，就必須跑贏這隻孽畜才行。”

　　厲石冷漠的聲音傳來，卻讓陳宇的心， 瞬間沉落谷底，迫使他只能使出吃奶的力氣，瘋狂奔逃，百米十四秒的速度也超越了他的極限。

　　然而，那隻巨狼輕輕一躍便是十來米遠，身為普通人的陳宇又怎麽是它的對手?

　　不到兩個呼吸的時間，巨狼已經追到了他的身後，五道鋒利的利爪化作索命厲芒，猛地劈向他的腦袋。

　　如果被劈中，陳宇十死無生！

　　“難道我的美好生活還沒有開始，卻要先成為這隻孽畜的口糧?”感受著濃濃的死亡氣息，陳宇心中無比絕望。

　　在這之前，陳宇從來沒有想過，生活在現代安逸社會的他，有朝一日，會離死亡如此的近;而且，是被一隻難以想象的巨狼撕成碎片。

　　“放肆！”

　　危急關頭，一直默不作聲的紫月，突然發出一道冷哼。

　　那雙奇異的紫色雙瞳，爆發出一道虛幻的紫光。

　　這道紫光瞬間穿越數百米的距離，擊中巨狼的身體。

　　巨狼的身體猛然一顫，即將劈中陳宇腦袋的利爪戛然而止。

　　與此同時，那道紫光迅速滲透進它的身體，降低了它的身體機能，減緩了它的速度。

　　看到巨狼身形忽然停頓，陳宇心中大喜，連忙拉開和它的距離，並向紫月投去了一抹感激的神色。

　　那隻巨浪卻目光驚恐的盯著遠處的紫月和厲石，在猶豫一番之後，又接著向陳宇撲去。

　　只是這一次它的速度下降一大半，比起陳宇也快不了多少。

　　一時之間，一人一獸的速度居然差不多，形成了一種微妙的平衡。