江凡聽到這，也是一臉驚訝。

　　他沒想到趙東的眼神這麽毒。

　　這樣都能看出來。

　　“老江，你太牛了吧?”

　　林濤李昊等人都是一臉崇拜的看著江凡。

　　一邊的蘇河也是驚歎道:“他的這個翻越和落地方式，學校裡面也有一些人能做到，且也只有他們敢這麽做。”

　　“因為難度很大，且有不少的危險！一旦控制不好身體，旋轉落下，很可能會扭到腳腕，傷了腳。”

　　蘇河說著，衝江凡問道:“但從剛才你那個動作來看，顯然不是你一時興起就這麽做的。你之前練過?”

　　江凡笑道:“我家在山區，山多樹多。”

　　“小時候我們經常爬上爬樹，各種翻越跳躍，有不少經驗。”

　　“這高牆也不過三米而已，對我來說，沒有什麽壓力。”

　　眾人面面相視。

　　怎麽每一個科目，在這個家夥眼裡，就像是過家家一樣那麽簡單。

　　雖然江凡這樣做能節省不少時間，但蘇河還是不太建議他用這種動作。

　　畢竟危險。

　　而其他學員，即便允許他們這麽做，他們也沒那個膽量。

　　他們不知道，四百米障礙，在前世，江凡早就將其練透了。

　　不然，他也不會這麽行雲流水般的這麽輕松通過。

　　當然，現在他的身體素質比前世要好，手臂力量強，所以才能做到剛才那樣一拉一蹬，身體就自然的翻過去。

　　練了一下高牆之後，蘇河和趙東便是帶著他們來到了高網這邊。

　　“班副，這個高網不會也像剛才那高牆一樣這麽過吧?”

　　林濤有些膽怯的看著這六米高的高網，小心翼翼的問道。

　　“那樣過也不是不行，看你們自己的膽量了。”

　　“當然，也可以正常的爬上去，再爬下來！”

　　趙東說著，已經開始爬上去。

　　高網中間沒有什麽實物支撐點，只能踩著網格一點點的爬上去。

　　在高網頂部，有一根十公分粗的鐵柱固定著大網。

　　可即便這樣，當你往上爬的時候，高網還是會晃動得很厲害。

　　“這麽高，我有點害怕！”

　　李昊幾人眼裡露出了一抹恐懼。

　　倒還是江凡一臉平靜。

　　“瞧瞧你們那膽小的樣，再看看江凡，不覺得害臊嗎?”

　　蘇河看到李昊幾人表情，沒好氣的罵道。

　　李昊撇撇嘴，“那家夥不是人！”

　　其他人跟著點頭，表示暫停。

　　江凡:“???”

　　我不說話也中槍?

　　很快，趙東爬了上去。

　　不過，他的身體，還會在爬的這一面，雙手保住頂部的鐵柱，轉頭衝下面三班的學員道:“爬上去的方式，就像我剛才那樣，踩一個拉一個！”

　　“等上到這裡後，如果你們不敢翻過去跳下去，可以翻過去後，像下梯子那樣，再慢慢下來。”

　　“如果你有膽量，那就像我這樣！”

　　說完，趙東再往上蹬了一個網格，上半身有一半超出了頂部鐵柱，然後彎腰，一把抓住網格的網繩。

　　在學員們驚訝緊張的目光下，他的身體猛然前傾，垂直反翻了了過去。

　　然後身體後背面相他們。

　　後背因為慣性也撞在了網格上，晃動起來。

　　只是，因為他雙手抓住了網格，沒有掉下去！

　　這樣，他的雙手離頂部有半米左右，

吊下去，加上手臂高度，雙腳離沙坑，也只剩下三米多一點！　　這樣，身體就像之前跳高牆的高度一樣了。

　　“我去！這太恐怖了吧！”

　　“如果翻過去的時候，雙手沒抓住，豈不是身體直接摔下去了?”

　　三班學員看到這一幕，忍不住驚叫起來。

　　一邊的蘇河解釋道:“這個高網是相對比較危險點的。”

　　“就像你們剛才說的，抓不住，身體會摔下去，很危險。”

　　“所以，如果要用這種方式過去的話，一定要切記死死的抓住網繩，讓身體保持平衡穩定後，再放手跳下去！”

　　“當然，前期的話，我們也不太建議你們用這種方法。直接爬下去的話，沒什麽危險，但會浪費至少一秒的時間，如果你們能在後面的障礙物中爭取回來這個浪費的時間，最好不過！”

　　“我還是爬下去吧！我可不敢跳！”林濤果斷的說道。

　　其他幾人也是紛紛點頭。

　　畢竟，這個高度，這個動作，他們想想都雙腿發軟。

　　而這時，在上面的趙東繼續說道:“爬下去的話，就正常爬就行了。”

　　“如果是選擇跳下去，要像我這樣，在翻過來的時候，身體會先往後撞到網格，但會被彈回來。”

　　“你要在彈回來的時候，順勢放手，讓身體半斜的跳下去！”

　　“這樣就會防止你的腳根不會被網格給掛住！”

　　“就像這樣！”

　　說著，趙東身體往後晃動了一下，緊接著，網格把他往前彈了回來。

　　然後，趙東順勢放開手，身體斜著往前掉了下去，然後雙腿彎曲，穩穩的落在了地上。