我抬起頭就能看見骷髏，還用得著去瞧那戒指上的骷髏嗎?--約翰多恩

　　眾人離去，

　　獨留我一人心裡空蕩蕩，

　　人們說這一切都是我咎由自取，

　　可為什麽我要付出如此慘痛的代價?

　　很久很久以前，有一隻紺青色的普通小鳥，雨夜下妄要飛渡冰河，抵達人們所說的閃著金色閃光的伊甸園。不知飛了多久，長夜漫漫，冰冷的激浪打濕了它光潔的羽毛，對面彼岸卻始終朦朧。無數次，風吹倒它，雨打濕它，但他從不放棄，因為他知道在這薄霧中，在這九霄之下，在這月築起的穹頂中，有無數像自己一樣振翅飛翔的，不懼艱險的無畏之鳥。

　　抑鬱症，這個漸漸被人們認識的疾病，看似不具傳染力，不會傷害我們器官的疾病，卻依然潛移默化地影響了三億多人的生活，更使上億家庭陷入痛苦，且沒有百分百治好的良藥，讓人不知不覺中走上了一條不歸之路，其可怕其危害，不言而喻。

　　回到家中，換上睡衣，沏杯無糖咖啡，放上Rauf&Faik的歌曲，伴著夕陽，坐在桌前，服藥--沒錯，我作為一名十六歲的少年，本該正紅色的人生，不幸被抑鬱染成了紺青色。

　　談起我患的病，很多人有所誤解。抑鬱症並不是精神病，不是瘋子，更不是無救之人，只是心理上因為各種原因總是情緒低落，我們不應被歧視，不應被敵對。世上本沒有惡人，有的只是過分自私的人，在這個精致利己的時代，部分人或許表面上打著公平的旗號宣揚保護特殊人群，但未必人人都願意伸出援手，願意拉一把在泥潭中的我們，可以理解，沒有人有義務非要幫助別人，如果做不到幫助，請起碼不要歧視，紺青色的人生怎麽了?照樣也可以是很美，又不是人人都要喜歡朝陽，靜下心來，看夕陽也蠻美的嘛。

　　從我記事起到現在十余年來，從天真的孩提時光到青春的少年時刻，曾在迷霧中的十字路口徘徊躊躇，曾彳亍於花樣的芳菲河畔，也曾墮入無底的黑暗深淵，泣也笑也，淚也夢也，有阻礙更有挫敗，在經歷摯友的分別，無眠的夜晚，信仼的崩盤後，才恍然大悟，一切滅不了我，殺不死我的挫折，只會使我更加強大，一切流的淚與汗，將化為滋潤我的養料，一切縈繞腦中的煩惱與愁緒，終將變做塵埃無存。那些傷害過我的人，我真心感謝他，那些離棄我的人，我真心祝福他。苦難又如何?離別又當如何?當今我不還是能站立於此?回首往事隨夢同逝，顧盼如今我芝草無根亦浴火重生，展望未來即便不功成名就，但定會鏃礪括羽堅持不懈。

　　愚寫下此文，給將來的自己，給成長路上幫助過我的人們，亦獻給其它紺青色的生命，更獻給長夜中的其它飛鳥，希望我能帶來些許光明。

　　願我如紺青之鳥般，飛向你的山間。