3月20日。

　院裡。

　一陣清風吹過，感覺到涼意的楊浩把外套拉鏈拉上。

　旁邊的田蜜更是裹緊衣服:“這鬼天氣！昨天還熱著呢，今天又冷了！”

　楊浩看著不遠處桃樹上有些瑟瑟發抖的桃花，笑道:“今天是春分，冷暖相遇，陰陽交爭，忽冷忽熱很正常。”

　“對哦，春分了！老公，我想起一首春分的詩。”

　“說來聽聽。”

　聞言，田蜜背著手走向桃樹:

　“日月陽陰兩均天，

　玄鳥不辭桃花寒。

　從來今日豎雞子，

　川上良人放紙鳶。”

　說完，她指了指墊腳就能碰到的桃花:“是不是很應景?”

　“確實應景，如果你現在穿著一身漢服，我覺得更應景。”

　“那多簡單，公司已經有幾款襦裙了，到時候我穿給你看看。”

　以田蜜的模樣，穿上襦裙，再弄一下髮型，妥妥一個嬌俏的小家碧玉。

　楊浩還真挺期待的。

　......

　下午。

　田蜜去了公司，而楊浩則是來到了訓練局。

　蘇丙天他們都已經從南雲省回來，在國家隊集訓，備戰今年的世錦賽。

　而楊浩，身體也已經完全恢復，從明天開始就要開始適應性訓練。

　等到5月份就開始參加亞洲的田徑大獎賽，找找比賽的感覺，再之後去參加黃金聯賽，進一步提升競技狀態。

　田徑場。

　李衡，王勝男也在。

　他們前幾天就結束了休假，跟於立偉他們討論楊浩的訓練安排。

　畢竟從受傷到現在4個月沒有訓練了，訓練計劃自然不能跟受傷之前一樣，要穩扎穩打，一步步提升。

　“教練！師父！下午好！”

　楊浩心情還是挺好的。

　帝都奧運會結束後那段時間他受到了無數人的追捧，無比風光，無比耀眼。

　內心多少都會有些浮躁，甚至有些飄飄然。

　而受傷恢復這幾個月，一直跟田蜜過著平澹的小夫妻生活，他浮躁的內心慢慢沉澱下來，享受其中。

　也是因為這樣，楊浩現在的心態要比以前更好。

　王勝男棒球帽下的臉頰上浮起笑容:“明天才訓練，怎麽現在就過來了?”

　“師父，這話應該我問你才對?我不是說給你放長假嘛，你不在家好好養著，還來訓練局幹嘛！”

　王勝男已經懷孕了，預產期在10月底。

　所以楊浩說給她放個長假。

　結果她還是來了。

　王勝男翻了個白眼:“要是現在就在家養著，人得憋死！等到世錦賽後我再休假。”

　“雖然我不懂，但你也說了不算，等我問問醫生，醫生要是說可以，那就可以，否則你還是在家老實待著！”

　這時，李衡樂呵呵地接茬:“現在沒事的，適當活動有好處。”

　說話間，蘇丙天他們都過來打招呼。

　打完招呼又繼續訓練。

　而楊浩來到了袁國強身旁:“袁指導，這個冬訓，丙天有提升沒?”

　聽到這個問題，袁國強臉上露出笑容:“有！”

　說著拿起旁邊放著的筆記本，翻開後讓他看:“身體素質比去年提高了不少，百米節奏更流暢，現在基本穩定在10秒10，我估計，明年可能就能打開10秒大關。”

　楊浩點了點頭，這個提升跟他預想的差不多。

　按照現在的情況，等到世錦賽的時候，蘇丙天10秒10以內，張培蒙10秒左右，溫永義10秒20左右。

　如果他再恢復到巔峰狀態，接力隊的整體實力就比帝都奧運會的時候又提升了一些。

　不失誤的話，在世錦賽上拿個銅牌還是沒有太大壓力的。

　至於再往上，那就只能期待漂亮國或者牙買加提前淘汰，或者決賽的時候掉棒。

　否則是鐵定贏不了他們的。

　當然，這只是現在。

　等到蘇丙天的實力達到巔峰，肯定能打開9秒80大關，張培蒙跑進9秒95應該也沒問題，而楊浩9秒60左右。

　再配一個不算太差的隊友。

　這樣的硬實力，有創造奇跡的可能。

　畢竟，4x100米接力從來都不是只看個人實力，團隊配合也是非常重要的。

　只要華夏隊有足夠的默契，配合足夠好，就算紙面實力稍微遜色一點，也有贏的可能。

　“等到丙天打開10秒大關，就可以安排他多參加大獎賽和黃金聯賽，以賽代練，這樣才能更好的提升。”

　跑進10秒後，老是窩在亞洲這塊地方，威風是威風，但對於個人實力的提升沒啥用。

　還是得去跟世界頂尖的百米運動員交手，學習和提升自己。

　劉祥一直以來就是這樣的路線。

　楊浩更是極少參加國內的比賽，也就只在全運會，全錦賽上露面。

　像國內的田徑大獎賽，基本不參加。

　沒意義。

　“嗯，我也是這麽想的，世界大賽的機會還是太少，得走出去鍛煉鍛煉。”

　......

　第二天。

　早上。

　霞光灑滿大地。

　蘇丙天來到田徑場的時候，發現往常這時候應該空無一人的跑道上，有了個熟悉的身影。

　楊浩來了！

　而且一大早就來活動身體。

　此刻，他正沉浸在自己的節奏裡，沿著跑道一步步前進。

　霞光灑在他身上，讓蘇丙天有股說不清的感覺。

　好像跟光融在了一起。

　等到楊浩跑近，蘇丙天直接邁開步子跟上。

　沒有打招呼。

　兩人就安靜地跑。

　1圈兒。

　2圈兒。

　5圈兒。

　標準的400米跑道，5圈兒就是兩公裡。

　不算長，但也足以讓人額頭冒汗了。

　再加上蘇丙天來的時候，楊浩已經跑了2圈兒，所以現在還是比較累的。

　畢竟，他已經很久沒有這麽跑過了。

　場邊。

　楊浩喘著粗氣把外套穿上，隨後慢走著緩一緩。

　蘇丙天跟在旁邊:“呼......浩哥......你來這麽早啊?”

　“太久沒好好活動身體了，感覺都快生鏽了，所以一大早就想來，如果不是剛開始運動量不能太大，我還真想再跑會兒。”

　就在這時，一個身影出現在田徑場入口。

　“楊浩！”

　聽到喊聲，楊浩驚訝地回過頭。

　只見一襲白色衛衣+牛仔褲，扎著馬尾辮的田蜜快步走過來。

　她作為楊浩的妻子，刷臉就能進訓練局和田管中心。

　“蜜蜜，你怎麽來了?！”

　看到她，蘇丙天趕忙打招呼:“嫂子早上好！”

　“早上好！”

　田蜜笑著回應，隨後衝著楊浩翻了個白眼:“手機都落在家裡，要是有人聯系你怎麽辦?”

　說完，她從包裡把手機拿出來。

　楊浩接過手機:“嘿！謝謝老婆！”

　這時，蘇丙天懂事地說道:“浩哥，我先回去洗漱，準備吃早飯了！”

　“嗯。”

　等蘇丙天離開，跑道上就剩下楊浩和田蜜夫妻倆。

　“瞧你那一頭的汗。”

　田蜜拿出紙巾給他擦了擦:“剛恢復訓練，要注意強度，別急於求成。”

　“嗯，我知道。”

　接下來，兩人在田徑場慢走。

　“蜜蜜，你記不記得在帝大的時候，早上在田徑場跑完步，咱倆經常一起去吃早飯。”

　“當然記得。”

　田蜜臉上露出回憶的神色:“除了雨雪天，或者生病，你每天都會去！我還記得經常有仰慕你的小姑娘去田徑場跟你“偶遇”，你懷不懷念她們啊?”

　“可以說懷念嗎?”

　楊浩話音未落，田蜜的手就放在了他腰間:“可以！”

　“嘶......開玩笑的，我一點都不懷念！”

　“哼！”