市體校。

　去年楊浩離開的時候，本以為不會再回來。

　沒想到還是來了。

　教練沒變，依舊是李長遠，但學生變了，原來的人有的退學了，也有新來的。

　好在楊浩熟悉的丁小虎和王超等三四個人都還在。

　田徑場。

　「臥槽，楊浩！你怎麽又回來了！」

　王超有些驚喜。

　丁小虎也湊過來:「暑假打算在這訓練?」

　楊浩跟他們還算熟悉，笑著回答道:「閑著也是閑著，來這跟李教練學習學習。」

　其實，以他現在的水平，已經不是李長遠能教的了。

　因為李長遠的見識和經驗，並不足以教10秒4以內的運動員。

　起碼要省隊的教練才行。

　楊浩來這，主要還是為了場地和器材。

　至於這段時間的訓練方法，還是基礎性訓練為主。

　因為無論什麽時候，到了哪裡，基礎性訓練都少不了。

　這樣短時間內看似收效甚微，但根基會很扎實，以後再訓練技巧就會突飛猛進。

　技巧方面的調整，要等去了帝都大學再說。

　李衡去進修，起碼兩個月的時間，楊浩也希望他能有所收獲，這樣對自己也有幫助。

　「嘿嘿，來都來了，老規矩，咱先跑一場，看看你現在什麽水平了！」

　距離上次跟楊浩比賽，已經過去了將近一年的時間。

　無論是丁小虎還是王超，都有不小的進步。

　雖然楊浩在中運會上跑出了10秒55的全國少年紀錄，但是，他們也不覺得自己會差太多。

　尤其是丁小虎，狀態最好的時候，手記已經能跑進10秒5。

　如果楊浩發揮不太好好，而他爆發一下，說不定拚個半斤八兩。

　「好！」

　楊浩欣然答應。

　高考前測了一次，手記10秒16。

　他也想再跑跑看。

　總覺得高考結束後身體狀態不太一樣了，或許能跑的更好。

　起跑線前。

　李長遠很樂於看到他們跟楊浩pk，一是他也想知道楊浩現在的水平，二是有差距才有動力。

　丁小虎他們認識到自己的差距後，才能更努力地訓練。

　「這次我親自計時，你們先去熱身吧。」

　於是，楊浩和丁小虎他們沿著跑道小跑了起來。

　幾個新來的，不認識楊浩的學生就有些好奇。

　「那個人很厲害嗎?虎哥都說要挑戰！」

　「不知道，聽他們說話，好像認識。」

　「看著挺壯的，個頭也不低，可能實力比較強吧。」

　「那也不一定能贏虎哥，虎哥上次測試可是跑了10秒44。」

　「等會就知道了，咱們也熱身去，等下一起跑。」

　「好。」

　10分鍾後。

　起跑線前。

　楊浩和丁小虎他們都俯身蹲下。

　「預備！」

　助教喊完後，就把哨子送到了嘴邊。

　看到他們都好準備後，迅速吹響哨子。

　「嗶！」

　….

　哨聲響起的一瞬間，楊浩身體如同擰緊發條的玩具被松開了，瞬間往前直衝。

　強大的爆發，讓丁小虎和王超都暗暗心驚。

　幾個新人就更不用說了，節奏都受到了不小的影響。

　衝出起跑線後，楊浩悶頭加速。

　以往要20米時開始抬頭，因為力量的爆發，加速能力的增強，現在基本要到25米時才開始抬頭。

　這樣就更好地利用了重心前傾帶來的加速優勢。

　速度更快提高。

　「噗噗噗噗。」

　楊浩的腳步聲強勁有力，節奏感極強。

　身後的丁小虎越跑越心驚。

　去年楊浩走之前的那場測試，起跑加速階段他們還旗鼓相當。

　而現在從起跑就開始壓製他了。

　只能說，他在進步，而楊浩進步的更快。

　「這就是中運會冠軍的實力嗎?」

　丁小虎被激起了不服輸的勁頭。

　他要全力拚搏，看看楊浩到底有多強。

　旁邊的王超也一樣，正在奮力加速。

　此刻。

　楊浩是第一梯隊，緊跟著就是他們兩個，第二梯隊，再後面的其他人是第三梯隊。

　比賽開始進入白熱化階段。

　50米。

　60米。

　楊浩已經處於最高速度階段，這時候是他最強的時候。

　因為腿長，步子大，雖然步頻稍微犧牲了一點，但速度絕對值還是非常高。

　再加上他的速度耐力極強，而這時候的丁小虎和王超開始有些力不從心了。

　所以雙方之間的差距陡然擴大。

　「噗噗噗噗噗。」

　楊浩宛若一頭追逐獵物的獵豹，雙腿不斷交錯前進，腦袋一直處於穩定狀態，幾乎沒有晃動。

　跑起來的姿態比他們倆好多了。

　與此同時，第三梯隊的幾個新人已經懵了。

　他們是第一次跟楊浩跑，根本沒有想到楊浩會那麽強，比賽還沒結束呢，他們就已經被遠遠落在後面。

　「這t省隊的職業運動員也不過如此吧！」

　他們心裡這樣想著，而楊浩卻並沒有任何放松。

　依舊在往前衝！

　70米。

　80米。

　勝負已經不可逆轉，或者說，在進入50米後丁小虎和王超他們就已經無法再跟上楊浩的步伐，逐漸被拉開，差距越來越大。

　不過兩人依舊沒有放棄，還在盡可能調動身體的力量，往前衝。

　終點處。

　李長遠的眼睛裡充滿了驚訝。

　沒想到不到一年的時間，楊浩就提高了這麽多，當初還只是比丁小虎稍強，而現在是完全碾壓。

　90米。

　100米。

　楊浩低頭衝線。

　在這一刹那，李長遠按下了手裡的秒表。

　緊跟著，丁小虎和王超依次衝過終點。

　等全部人衝過終點後，李長遠第一時間低頭去看。

　10秒15！

　楊浩跑出了手記10秒15的成績，換算成電計加0.24秒，也就意味著是10秒39！

　這已經超過了省隊的普通水平，有機會入選國家隊。

　….

　當然。

　這只是手記成績，而且現場沒有風速儀，肯定有一定的誤差。

　想要借此進入國家隊是不可能的。

　不過，這還是能說明楊浩實力的強悍。

　太變態了！

　很快，楊浩三人慢走著回來。

　丁小虎第一個開口問:「教練，楊浩跑了多少啊?」

　「10秒15！」

　聽到李長遠報的成績，楊浩並沒有太大的心理波動。

　甚至有些不滿。

　因為他覺得高考完後，身體夠放松，應該能跑的更好一點。

　結果跟高考前王勝男給他測試的那次差不多。

　其實。

　楊浩忽略了一件事，那就是高考這幾天並沒有進行訓練，身體並沒有處於最佳狀態。

　自然不可能跑出最好的成績。

　旁邊，丁小虎和王超的反應就比較大了。

　「臥槽！10秒15?！」

　「臥槽！

　太變態了！」

　「我記得去年咱們最後一次比的時候， 你才跑了10秒61啊，這還不到1年呢，提升這麽多！你還是不是人啊?」

　說完，丁小虎繼續問道:「教練，我跑了多少?」

　「10秒41！」

　「好吧，這已經是我的極限水平了。」

　丁小虎知道自己就是這個實力，隨後看向楊浩:「以後再也不找你比了，純粹是找虐。」

　短跑:璀璨人生.

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