“楊浩,你想不想做職業運動員?以你現在的條件,可以直接保送帝都體育大學!不想去體育大學的話,我可以推薦你去省隊,那裡條件比體校好的多,而且還有工資,以你的實力,在二隊訓練一年,直接就能提到一隊,參加國內的大賽,甚至國際比賽,前途無量。”
李長遠真的被楊浩的天賦驚訝到了。
現在才16歲,而且隻進行了短時間的基礎訓練,就能跑出手記10秒77的成績。
潛力還非常大。
要是普通的孩子,可能真的會心動。
但楊浩不會。
他早就深思熟慮過,給自己定好了目標。
是不可能隨隨便便就改的。
“謝謝李教練的好意,我師父也這麽問過我,但我都拒絕了,我不想去省隊,我的文化課成績還可以,今年元旦後就去參加帝都大學高水平運動隊的測試。”
聽到楊浩話,李長遠愣了一下。
他忽略了楊浩的師父是王勝男,肯定早就跟楊浩說過這些了。
而且,比他想的還要全面。
“去高水平運動隊是你師父建議的嗎?”
“幾條路師父都說過,我自己選的這條。”
“這樣啊。”
李長遠點了點頭,想再說點什麽,但忍住了。
對農村的孩子和家長來說,帝都大學的吸引力肯定要高於省隊做運動員。
畢竟在大家的觀念裡,運動員不是好職業。
成名很難,不成名的話,退役後工作都不好找,路很窄。
而讀大學就不一樣了,尤其是帝都大學這樣的名校。
畢業後找工作不難,考研,考公務員什麽的也可以,社會地位不低,養家糊口也不難。
更重要的是,以楊浩的實力和年齡,又是正經的高中生,通過帝都大學高水平運動隊的測試並不是難事。
錄取基本是板上釘釘。
李長遠作為一個短跑教練,看到楊浩這麽優秀的苗子不走職業的路,真的很惋惜。
重點大學的教練雖然有些水平,但其他方面就差省隊太多了。
專業的訓練場和器材,專業的訓練團隊,運醫所,專業的飲食搭配,出國訓練的機會等等。
這些能更好的發掘楊浩的潛力。
但沒辦法。
環境就這一樣,國內那麽多人口,有天賦的何止楊浩一個?
絕大多數都被埋沒了。
“讀大學也挺好的,等會兒你再跑兩次,我看看你哪些方面需要強化。”
剛才李長遠只是看楊浩實力如何,並沒有觀察他的跑步細節。
這些需要近距離觀察,尤其是起跑,起跑加速和途中跑。
“好!”
於是兩人回到起跑線。
楊浩俯身蹲下。
“先跑個20米,我看看你的起跑。”
說完,李長遠拿出哨子:“預備!”
楊浩隨即做出起跑姿勢。
李長遠暗暗點了點頭,蹲踞式起跑的姿勢還是很專業的。
“嗶!”
哨聲響起,楊浩隨即做出反應,後腳用力踏在抵足板上,提膝向前猛衝。
緊跟著就是強勁有力的腳步聲。
李長遠眼都不眨地的觀察他起跑的細節,微微皺起了眉頭。
很快。
楊浩跑完20米,減速回來。
“再跑個30米。”
李長遠說完就往前走了一段距離,要看楊浩起跑加速階段的細節。
另一邊。
正在按計劃訓練的幾個人,都不時側目看這邊的情況。
“他們在幹嘛?”
“應該是教練在觀察他的細節,打算對症下藥吧?”
“都這麽強了,難道技術還有缺點?”
這時,老七說道:“哥哥們,有沒有一種可能?”
“什麽可能?”
“別拐彎抹角,趕緊說。”
老七摸了摸自己的光頭:“你們說,楊浩是不是教練故意請過來打擊咱們的?他早就知道楊浩的實力,請過來讓咱們見識一下天外有天,刺激咱們好好訓練?”
聞言,其他幾個人一愣。
有這個可能嗎?
王超搖了搖頭:“可能性不大,用腦子想想,這麽優秀的隊員,無論在哪都是寶貝吧?人家怎麽可能隨便放出來,萬一受傷了怎麽辦?”
“說的也是。”
“不管是不是,反正人家實力就是強。”
“是啊,太變態了,上次參加咱們省中學生運動會的時候,我都沒看到這麽強的。”
“他這實力要是去參加的話,已經能拿冠軍了。”
“對啊,為啥沒參加呢?”
“我哪知道!”
“行啦,別議論人家了,趕緊訓練,小心教練再給咱們加1小時。”
眾人繼續投入訓練。
而教練李長遠則是在跟楊浩說問題:“你起跑的時候是不是後腳先用力,然後前腳再用力的?”
聞言,楊浩沒有直接回答,而是蹲下身子感受了一下,這才確定。
“好像是後腳先用的力,但隻比前腳快一點點。”
“這不行,起跑的時候要兩隻腳同時發力。”
楊浩有點不解:“同時發力?那不成跳了?”
“發力是同時的,但後腿蹬伸後要迅速提膝向前擺,其實跟你跑的差不多, 就是發力時間稍微調整,這樣更乾淨利落,起跑更迅速。”
“那我試試。”
有時候光說是沒用的,要自己體驗找到那種感覺才行。
於是楊浩俯身踩在助跑器抵足板上:“教練,你喊一下。”
“預備!”
“跑!”
話音未落,楊浩雙手迅速推離開地面,雙腳也同時發力,蹬踏抵足板以獲得向前的動力。
這時候後腿提膝往前上方的方向擺。
“噗噗噗噗。”
腳步聲響起。
楊浩跑出後,慢慢停下,皺眉回想了一下剛才的情況,又再次回到起跑線前。
再跑。
一次,兩次,五次。
楊浩慢慢就找到了那種感覺,跟平時他的起跑動作差別很小,但就是這細小的差別,就能讓起跑有更大的領先。
“除了發力外,你的起跑還有個問題,那就是前兩步的時候步幅太大,這導致你不能迅速提高步頻,加速階段很吃虧。”
說著,李長遠蹲下做了次示范:“100米起步時,前三步的步幅都不宜過大,尤其是第一步,步幅太大,腳掌離地也高,落地時間慢,這會影響你後續的加速,必須盡快落地,轉入後蹬才行。”
楊浩若有所思的點點頭:“那我感受下。”
於是楊浩又開始了起跑動作。
並沒有用太大的力氣,只是在找感覺。
但即便這樣,一次次的跑,對體力的消耗也非常大,直到實在沒力氣,躺在了跑道上。
體校生活就這麽開始了!