巴黎市郊。

　田徑訓練基地。

　巴黎站的比賽時間是7月1日，在此之前，楊浩都要在訓練基地待著。

　這次。

　因為有楊浩和劉祥兩個核心運動員過來，田管中心直接派來了專業人員，負責賽事的聯系和溝通。

　確保他們倆遇到任何問題都能及時解決。

　也正是這樣，楊浩不需要操心任何事情，安心備戰就行。

　田徑場。

　楊浩正在進行高抬腿扒地訓練。

　距離比賽時間很近，這時候不適合進行高強度的力量訓練或者耐力訓練，否則短時間內很難完全恢復，無法讓身體保持良好的狀態。

　所以，這段時間他主要進行技巧訓練和節奏訓練。

　場邊。

　孫海平看著訓練的楊浩，感慨道:「楊浩的天賦，毅力和韌勁都是萬中無一，現在就9秒93了，未來更是不可想象，說不定真有機會登頂。」

　李衡心裡很認同他的話，但嘴上謙虛道:「哪有那麽容易，只能走一步看一步。反倒是劉祥，雅典奧運會已經拿了冠軍，等帝都奧運會再拿一個，就成了110米欄的絕對王者。」

　兩人商業互吹了一波。

　「哈哈，我也希望有那麽一天！」

　說完，孫海平繼續問道:「我看這次巴黎站100米選手陣容不算特別強，楊浩有希望拿冠軍。」

　「是有點希望，但也要看弗朗西斯-奧比克維魯的發揮。」

　「楊浩年齡小，又是第一次參加黃金聯賽，你得做好他的心裡工作，別讓他緊張，也別心急。當初劉祥第一次來參賽的時候，肌肉都是僵硬的。」

　孫海平帶著劉祥以賽代練了好幾年，經驗豐富。

　李衡點點頭:「嗯，我會注意的。」

　其實，他並不擔心出現那種情況。

　因為楊浩跟別的運動員不一樣，是比賽型選手。

　第一次參加奧運會，背負巨大的壓力都沒有因為緊張而影響發揮，黃金聯賽就更不可能了。

　跑道上。

　楊浩在高速奔跑中，運用著高擺扒地的技巧。

　目前來說，這個技巧還是國內短跑訓練被嚴重忽視的。

　基本都只是簡單教一教，根本沒有運動員形成規范的扒地技術。

　可以這麽說，目前華夏運動員裡，只有楊浩自己的扒地技術是真正成熟的，規范的。

　其他人要麽徒有其表，要麽乾脆連個「表」也沒。

　雖然李衡之前對楊浩的培養進行過經驗總結，田協也下發到了各省隊，其中就特別提到過扒地技巧。

　但是。

　沒有教練真正重視。

　原因也簡單，很多老牌教練把楊浩的成功歸咎於天賦，覺得跟李衡的訓練方法關系不大。

　其實這是大錯特錯。

　楊浩有天賦不假，但他能有現在的實力，訓練也很重要。

　就比如高擺扒地這個技巧，在擺動腿高擺的基礎上，把膝關節充分打開後做快速有力的扒地動作，讓身體重心盡快移過腳的支撐點，並迅速轉入後蹬，這對速度的提升有很明顯的效果。

　….

　楊浩如果完全不用扒地技巧，可能現在連10秒都進不了。

　所以說，國內想要有更多的運動員打開10秒大關，訓練方法和理念上必須有改變。

　不能再走以前的老路子

　6月29日。

　巴黎。

　一群華夏留學生聚在一起。

　「陽哥，後天的巴黎站比賽你去不去?」

　「那必須去啊，票都買好了！我還沒看過楊浩的現場比賽呢，而且，這次加特林和阿薩法鮑威爾都沒來，楊浩有可能奪冠！」

　「嘿嘿，我也覺得有可能。」

　見兩人聊的正起勁兒，其他人也都湊了過來。

　「你們倆聊什麽呢?什麽比賽?」

　聞言，陽哥說道:「黃金聯賽巴黎站的比賽啊，這次可是有兩個咱們國家的運動員，楊浩和劉祥。」

　「臥槽，楊浩來巴黎了?」

　現在網絡沒那麽發達，再加上巴黎當地的媒體並沒有對楊浩進行報道，所以留學生如果不特別的話，很難知道楊浩的消息。

　「是啊，他已經確定參加巴黎站的100米比賽。」

　「我也去看！」

　「咱們一起去吧，門票我請了，給楊浩和劉祥加油。」

　「嗯。」

　這種事情，發生在不只一個留學生圈子裡。

　還有當地的華人華僑。

　在知道劉祥和楊浩參加巴黎站的比賽後，紛紛買票，組團看比賽

　7月1日。

　傍晚。

　前往巴黎聖丹尼法蘭西體育場的車上。

　楊浩靠在窗戶旁，看著外面的風景。

　男子百米比賽並不是巴黎站的壓軸，而是被安排在了110米欄之前。

　晚上9點半開始。

　之所以這樣，是因為加特林，阿薩法鮑威爾，莫林斯格林等百米名將都沒來。

　而110米欄項目，現在世界排名前6的選手全部到場，陣容比雅典奧運會決賽都豪華。

　這種情況下，組委會自然要安排110米欄壓軸。

　旁邊。

　王勝男拍了拍楊浩的肩膀:「想什麽呢?」

　「在想下一站能不能贏加特林。」

　黃金聯賽羅馬站的百米比賽名單已經公布了，加特林也在其中。

　時隔近一年，楊浩要再次跟他同場競技。

　很期待。

　「羅馬站的事，現在想什麽，先把巴黎站的比賽跑好再說。」

　「嗯，這個冠軍我一定拿下！」

　楊浩信心滿滿。

　弗朗西斯-奧比克維魯攔不住他！

　帝都。

　凌晨3點20。

　田蜜戴著耳機，被鬧鈴聲吵醒。

　她迷迷湖地坐起身，發了幾秒鍾的呆後，想到楊浩的比賽，瞬間一個激靈。

　趕忙看時間，還好，沒錯過。

　隨後她趕緊下床，洗把臉後就坐在了電腦前。

　準備看比賽。

　另一邊。

　楊莊。

　楊全義也悄悄從臥室溜出來，打開電視。

　因為怕吵醒柳春花母女倆，睡覺前就把電視機的聲音調到了最低。

　所以現在打開也不會製造太大的動靜。

　….

　今年黃金聯賽因為有楊浩和劉祥的參加，所以央視買了直播版權。

　全程直播。

　楊全義作為父親，肯定是要支持兒子的。

　與此同時。

　巴黎聖丹尼法蘭西體育場。

　楊浩正在副場進行最後的熱身，準備登場。

　今天的天氣不太好，陰涼潮濕。

　這就更需要做好熱身，保持身體溫度，否則肌肉就會變得僵硬。

　那

　樣肯定跑不出好成績。

　央道。

　今天的解說依舊是楊建。

　「馬上要進行的是期待大家期待的男子100米飛人大戰，其中有我們國家的選手楊浩，這也是他首次參加黃金聯賽，讓我們期待他的表現。在男子飛人大戰結束後就是另一場焦點大戰，男子110米欄比賽，同樣有我們國家的選手，劉祥！」

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　這時，鏡頭給了一***育場的全景。

　燈火通明，座無虛席。

　不得不說，這邊的田徑觀賽氛圍非常好。

　去年巴黎站的比賽，入場觀眾達到了人，創造了記錄。

　而今年，賣出去的門票數量已經超過6.5萬張。

　只不過具體入場觀眾有沒有破紀錄，還需要時間統計。

　但不管怎麽說，現場都有超過6萬名觀眾。

　這種氛圍，在很多世界大賽上都能難以看到。

　就在這時，男子100米的9個選手在引導員帶領下進入現場。

　之所以9個，是因為這樣的比賽，都可以安排一個本土選手參加。

　「好的，男子100米飛人大戰的選手們登場，比賽即將開始。」

　楊建的聲音稍微興奮了一些。

　他是解說，但同時也是觀眾，有華夏選手和沒華夏選手，狀態是完全不一樣的。

　與此同時。

　楊浩看著座無虛席的看台，感受著現場無比熱情的氛圍。

　內心變得彭拜起來。

　身體也越來越興奮。

　這才是賽場！

　在6萬多人的注視下拿下冠軍才爽！

　「這個冠軍！一定要拿下！」

　楊浩在心裡呐喊。

　隨後， 他做了個深呼吸，然後開始賽前準備工作。

　媒體區。

　有幾個來自國內的記者，拍了幾張照後，就開始聊天。

　「路哥，你說楊浩能贏奧比克維魯嗎?」

　「我覺得有戲！今年奧比克維魯還沒跑出過9秒95以內的成績，而楊浩可是才跑了9秒93。」

　「我也覺得有戲，楊浩更有衝勁兒。」

　「要是能拿下冠軍，那可是咱們華夏短跑運動員在黃金聯賽的第一枚金牌，挺有意義的。」

　「不只是咱們華夏，在亞洲都是第一塊。」

　「真期待啊！」

　短跑:璀璨人生.

　銀河惡霸