烈日的陽光從籃球館的窗子照射進來，整個場館裡唯一的一個壁掛式空調根本無力對抗這種烈陽。在紅日的淫威之下，他的製冷與製熱似乎沒有什麽區別，反正吹到人身上總是熱的。

　路明非坐在穆意為他指定的位子上，這裡正好會被陽光曬個正著。可惜在自家老大嚴厲要求中他只能努力睜著眼睛，盡管如此背光也使得他看不清穆意的表情。

　“首先我要教你的是坐姿...”

　“老大坐姿有什麽好學習的?”

　原本預想中氣氛和睦的言傳身教場面並沒有出現，穆意的第一句話就被路明非打斷，隨後穆意用頭頂的大包給這個小弟立下了規矩。

　“靜坐方式主要有三種:散盤、單盤、雙盤。其中的雙盤也被稱為‘五心朝天’，這是道家修行中認為最接近天人合一狀態的姿勢。”

　路明非聞言開始雙腿盤坐，但是他發現以自己的柔韌度來說做到還有點困難，尤其是雙腳更是會有痛感。

　“所謂‘五心’指的是雙手勞宮穴、雙腳湧泉穴、頭頂百會穴，五穴之氣同時冠衝天門，這才是真正你該保持的坐姿。”，穆意走到了路明非背後，隨後開始手動矯正姿勢，疼的路明非猛吸幾口涼氣，不過好在骨頭沒有被掰斷。

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　“這就是你要保持的姿勢了，其次是呼吸，這裡我會教你道門的吐納之法，同時也是一種行炁之法，至簡至易。”

　“老大那個不是迷信嗎?”

　聽到穆意的拳頭上傳來咯吱咯吱的聲音路明非趕緊閉上了嘴，或許這不是什麽迷信而是絕世神功也說不定。

　看著秒變乖寶寶路明非，穆意松開了手，這確實不是迷信，而是實打實的華夏古籍，也是媧主托人送來的修煉精神力方面的秘笈，楚子航更是將這方面的修煉變成了原本的必修課。

　“道門之氣息吐納，在於反哺歸真，新生嬰兒，最會吐納，比如嬰孩受了委屈，腹中一有濁氣必定哭出來。”穆意頓了頓，“但大人失去這種天真，大人以哭為恥辱，大人腹中有濁氣多歎氣、發怒、乃至癲狂。”

　“所以老大你是教我哭?”

　“可以這麽理解，哭是呼出濁氣的有效方式之一，比如你委屈、憤恨之後，往往需要哭或者喊來釋放自己，這就是呼出濁氣的方法，如果你一直將這口氣憋在心裡，很容易憋出病來。”

　“那我們用什麽方式學習?”路明非頓時來了興致，他想試試老大的言傳身教，想看看穆意哭出來是什麽樣子的。

　“學習方法，當然是打哭你啊，我打、你哭，明不明白?”

　“老大我不想明白！”路明非發出了殺豬一樣的嚎叫，就算是屠宰場傳出的聲音都未必有這麽淒厲，而殺豬刀都還沒有架在他脖子上，某種意義上來講，豬要比路明非堅強一點。

　“行了，你也沒見過那些得道之人整天哭的，我要教你的是呼吸之法，這種呼吸之法可以吐出濁氣，濁氣一出，清氣自入。”

　隨後穆意開始展示著吐納之法的要點，最後慢慢進入“吐惟細細，納惟綿綿”的均勻、細緩、深長呼吸效果。這只是一些入門級別的技巧，據說當洗髓吐納術練息達到高層次時，則無息可調。

　那時呼吸微微，忽然遽斷，進入胎息境界，這種境界首先由唐代道門高人何瓊發現。觀入丹田，細細出入，如此者龍虎自伏。若心無動，神無思，氣無欲，則名曰大定。後來這一套練氣之法也被稱為“何仙姑胎息訣”。

　或許是因為路明非身份特殊的原因，他學習這種東西的入門竟然要比楚子航還要快！

　楚子航初次接觸之時只能調整呼與吸的狀態，從科學的角度來講彼時的他的控制力只能體現在口與鼻之中，差不多聯系了一晚上才打通了喉嚨，用了三天時間才將控制效果囊括了肺部。

　而路明非現在已經徹底的掌控了上呼吸道，甚至按照這個進度下去在晚上之前就可以調整好整個呼吸系統，之後的關鍵就在於持之以恆，完全是水磨工夫。

　“你做的不錯，現在你保持呼吸聽我講。”

　看著路明非進入了狀態，穆意才開始了正式的講述，這也是呼吸吐納之法的妙用之一。在這個過程中可以保證思維清明，乃是最合適傳道的時機。

　“所以教人修道，則修心也。教人修心，則修道也。道不可見，因生而明之.....”

　隨著他的開口整個世界仿佛只剩下了這二人，一人講，一人聽。從路明非的視角來看這個世界被靜止了，一刻傳道便成了永恆。

　路明非微微睜開眼，穆意的身影在他的面前被無限放大，宛如一人就是這片世界的主宰。

　而更重要的不是穆意的變化，而是他面前自己的一生，他從第三視角開始看‘路明非’這個人是怎麽生活的。

　從當年爹媽扔下他不管開始了叔叔家的寄養生活，他這個人非常能吃，純是個吃貨……成績自然是很慘澹的，而且嘴欠，你永遠想不到下一刻他嘴裡會蹦出什麽爛話來。

　在他的視野裡，那個自己上課時要麽癡癡地望著窗外微笑，要麽鬼祟地躲在最後一排打盹，口水流了滿桌。家長會都沒人來參加，大概叔叔嬸嬸也覺得丟不起這個人。

　在強者雲集的仕蘭中學，這種人就是長在路邊的雜草，大家都有意無意地踩踩他。

　唯一的特長是打“星際爭霸”。他就靠這個混了，以打“教學賽”為名在網吧蹭了別人不知多少上網費和飲料。誰想跟他學兩招，只要說“路明非，放學一起網吧玩去，網費我包了還給你買瓶營養快線”，這家夥絕對扭動著湊上來，涎皮賴臉，全無一代宗師的尊嚴。

　這種情況是什麽時候改變的呢，大概是那個傳說一樣的人向他伸出救贖之手的時候吧。

　全校最神秘的學生穆意向著全校最出名的衰仔伸出了手，當時所有人以為穆意也要有意去踩踩他的時候，穆意用實際行動證明了這個小弟他是認真的。

　從此路明非不再是路邊的雜草，而是插上了牌子寫著‘請勿踩踏’的野花，大部分人都會給這個牌子的主人面子。

　他自己大概就是喜歡睡懶覺、打遊戲、沒事就自己發呆東想西想，每次去報刊都蹭雜志看，喜歡一個人三年都不敢表白的那種......

　這種人生有什麽意思麽?路明非自己都覺得沒意思，可...他就是這種人。他是棵草，這種事情他自己知道，就算有人誇他是棵參天大樹也不能信對不對?

　十幾年了，誰也不覺得你有多麽重要，誰也不關心你今天幹了什麽，漸漸地你自己都覺得自己是多余的，你是死是活除了自己會覺得痛其他沒什麽意義，你每天花很多時間發呆，因為你不知道自己該幹什麽，別人都說你不重視自己，沒有存在感。

　可你就是沒有存在感，哪來的存在感?那些人除了點評你說你沒有存在感以外，根本沒關心過你在想什麽，你自己想的事情只有說給自己聽，哪來的存在感?

　可偏偏就有這麽一個人，想把這棵草培養成一棵樹，並且已經有了小樹苗的樣子。

　他傻嗎?肯定不傻，尤其是路明非沒有任何立場、任何理由去說他傻。至於自己身上有什麽值得圖謀的地方?路明非覺得就算是把自己打包送人家那對方也看不上，他這一百多斤肉有什麽值得圖謀的?

　一瞬間所有的情緒都被他吐了出去，如果真的有會望氣之人站在他的面前，一定會被這誇張的濁氣與怨氣驚到。