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　　第二個叫作追求幸福，就是你的堅毅如果給你帶來的是痛苦、不開心，那這個堅毅一定錯了。所以追求幸福是堅毅的第二個配方。這裡邊有一篇文章，是這個作者在讀研究生的時候讀到的一篇心理學雜志上的文章，叫作《頻繁的積極情緒的益處》，這是一個很學術化的積極心理學的文章，她說讀完這篇文章，就從來沒有從她的腦海當中離開過。因為這篇文章中一個非常重要的觀點影響了她。這是幾個學者經過了大量的實驗、跟蹤、調研之後寫的一篇學術化的文章。

　　裡邊最重要的觀點是什麽呢?她說大部分的人都不是因為成功才變得幸福，反過來，大部分的人都是因為幸福才慢慢地成功。這很有意思，就是我們很多人每天咬牙切齒的都是說，等我成功了，等我做到什麽什麽樣了，我就能夠怎麽怎麽樣