次日，姬道仁開始指導姬夜修練。讓其進行負重練習，將身體練好。但結果並不盡如人意。

　　姬夜就算是不負重都跑不動，又何談負重呢。雖然昨日已經會了內觀，破入先天，但這身體竟無一點起色。終究是白歡喜一場。不過練體不行，那就只能修行精神力了。

　　“哎，夜兒，看來你這體質還是不行，那就先練神吧，至於練體，便每天順帶著來一點，不要傷著身了”

　　此後每天。姬夜便每天靜心練神。也每天走路幾個時辰，保持身體的勉強鍛煉。

　　但姬夜的練神和其他人並不一樣。別人的煉神是使精神世界越來越磅礴，精神力越來越強大，而姬夜由於神魂的天生強大，所以他只需要修練掌控精神力便行了。

　　日複一日，夜繼一夜

　　…

　　慢慢地，姬夜的修為雖未提升，但其慢慢地掌控了方圓十丈的精神世界。但是他也不敢再修練了。因為再修練神魂。肉身境界跟不上，終究會使肉身越來越差。這就是一個死循環。他的肉身孱弱，所以他練不了體，但他的神魂越強，就…

　　靈光一閃之間

　　“嗯，不對。按照常理來說，確實是神魂境界過高於肉身，會使肉身虛弱甚至破碎。但我的情況是神魂本就強大啊，我練的只是掌控神魂。所以這麽來說，我的身體問題，可能本就是因為神魂壓迫身體。”

　　思考間，他閉目內視。以他這麽多天來練出的掌控住的神魂去觀察他的身體。發現他的身體內，那同樣光芒萬丈，卻稍遜神魂一籌的經脈，確實是被一種力量壓迫著。而歸根溯源，這股力量確實來源於識海。這就是為什麽他內觀中經脈是強大的，卻實際上肉身孱弱的原因嗎?

　　“原來如此，原來如此！”

　　“哎，可是就算知道了又能怎樣。我這身體確實是怎麽樣練都難以強壯了呀。”

　　“算了，知道原因，至少有方向去解決問題呢。總比沒有方向好得多”

　　期間，姬夜向姬道仁訴說了這個情況。但是這位入道境的大佬此時也無任何辦法。只能繼續用名貴藥材給姬夜泡澡，同時給他喝各種大補之物。雖然虛不受補，但既然知道了姬夜身體的底子並不差，只是神魂壓迫。那麽這樣大補，身體倒也受的了了。

　　…

　　修行路漫漫，雖然姬夜的求生之路難如登天，但是他堅信只要堅持不懈，總能有登天之日。

　　他並不怨恨命運。因為畢竟它還給了他一個強大的神魂，只是自己的身體承受不住而已。強者從不抱怨環境。他堅信，只要渡過此劫，他必定位列這世間最強大的存在。