“啊！”伴隨一聲驚呼。田一鳴雙手猛地扶住沙發，從夢中驚醒過來。

　　相信很多人都做過從高空墜落的夢，多半都是發生在打個盹或者沒有睡在床上蓋好被子時，此時肢體就會給大腦的一個信號，示意這樣睡不好。

　　田一鳴記不得這是什麽時候看過的一篇科普文了，文中這麽解釋高空墜落的，田一鳴覺得還是挺靠譜的。

　　再次看了看手機，才三點。這次是真的清醒沒睡意了。乾脆打開手機，搜索一下“清醒夢”。

　　清醒夢(Lucid Dreaming)，是在做夢時保持清醒狀態。通俗點講也就是明明是在睡眠做夢，可是大腦仍有獨立意識，清楚的知道自己在做夢，在夢中可以控制自身。

　　清醒夢最早由荷蘭醫生(Frederick Van Eeden)在1913年提出，後來心理學大師弗洛伊德在其著作《夢的解析》中將清醒夢解釋為“潛意識的強力再現”，特指在大腦對某些事物擁有執念時，把夢境由無意識混沌狀態接管為半意識狀態。

　　有些人天生就比其他人更容易擁有清醒夢，而後天通過集中精神的訓練或者冥想，也能強化進行清醒夢的能力，一些催眠手法也可以達到類似效果。

　　田一鳴也做過幾次清醒夢，他對清醒夢的看法還是比較好的。他覺得做清醒夢就像在玩一款虛擬實境遊戲，他可以自由操控夢中的角色。在清醒夢中，他就像無所不能的上帝，對夢中場景有著降維打擊般的改造能力。

　　有一次他做了一個很長很長的清醒夢，夢中他似乎已經觸碰到了宇宙的終極，具體的感覺已經記不清楚了，他隻記得那是一片五彩斑斕的海洋，包裹著自身，舒服的好像在母親腹中徜徉，他就那麽自由自在無憂無慮地飄蕩著，似乎見證了宇宙的誕生，又仿佛能窺探到宇宙的寂滅。

　　關於清醒夢，最著名的就是大神導演克裡斯托弗·諾蘭的神作《盜夢空間》。裡面的築夢師可以多人共同進入他人夢境，改變他人的想法。

　　一名研究夢的神經機制專家，同時也是哈佛大學醫學院的精神病專家通過研究發現，之所以大家在做清醒夢時，知道自己在做夢，是大腦負責邏輯推理的那部分尚未完全睡眠，讓混沌不知身在何處的大腦一下就明白:自己在做夢。

　　田一鳴繼續瀏覽著網頁，同時也發現了一部分人好像在刻意追求進入清醒夢，體驗控夢的快感。

　　貼吧上甚至有資深大佬，已經著了魔。常常分不清夢境與現實，有時候長時間逗留在清醒夢中，醒來後會有眩暈，身體不適等症狀，需要一個乃至數個小時才會好轉。還會像《盜夢空間》中的小李一樣，需要通過一些特定的跡象才能分辨夢境與現實。

　　還有一些人說，大腦就像一個硬件，在加載一些清晰的宏大的場景時，常常內存不足，畫面模糊，這也是可以通過鍛煉進行升級的，甚至出現了控夢師的等級劃分。

　　田一鳴覺得有些不靠譜，怎麽看都像是在寫玄幻文。控夢，聽起來就有一股濃濃的修仙風。中外影視劇中有無數分不清夢與現實的悲慘例子，他隻想對這些人說，別去輕易嘗試。

　　繼續往下翻看，樓好像漸漸歪了。

　　清醒夢的表現，似乎和另一個大名鼎鼎的夢特別類似，那就是恐怖夢界的天王級明星“鬼壓床”。

　　鬼壓床，也有叫夢魘的。是指在睡覺醒來後，明明感覺意識已經清醒，

但是身體卻不能動，有的會伴隨著幻視或者幻聽，嚴重的可能會感到呼吸困難。　　聊齋中就有一篇《咬鬼》寫的便是鬼壓床，聊齋中說一老頭半夜醒來，看到一隻女鬼趴在自己身上，他想動，但是四肢仿佛被綁了起來，動彈不得，於事他靈機一動，張嘴狠狠咬了鬼一口，終於恢復了行動能力。

　　鬼壓床，在科學上叫睡眠癱瘓(sleeo paralysis)，對這種現象目前最科學的解釋是肢體為了防止在睡眠活動中繼續受大腦控制，為了不做出傷害自己或他人的舉動，暫時解除了大腦的指揮權，而當大腦從睡眠中醒來，有時肌肉尚未反應過來，出現短暫的配合失效。

　　這時，可以通過控制全身最強大的肌肉—舌頭，進行活動，從而帶動整個嘴部進行活動乃至喚醒全身肌肉，重新控制身體。

　　說來也怪，田一鳴雖然做過許多稀奇古怪的夢，但是他從來沒有夢到過鬼壓床。沒有親身經歷，他對此也沒有什麽發言權。不過他卻經歷過身邊人的鬼壓床。

　　那還是田一鳴大學時候。田一鳴大學是六人寢室，是那種上床下桌的寢室。六張床，分列宿舍兩邊，一面三張，意味著同一面的三個人，必有兩人頭對頭睡，兩人腳對腳睡。

　　田一鳴睡在靠寢室門口的一張床上，跟田一鳴頭對頭睡得叫張羽，田一鳴稱他羽哥。

　　田一鳴上大學那陣子，睡得比寢室其他人都晚一些，常常看小說看到深夜。所以他也經歷了一些校園“靈異事件”。

　　下面要說的就是羽哥夢魘事件。

　　有天，田一鳴照常躺在床上看小說，同寢室其他人都已經進入了夢鄉。羽哥平時不打呼嚕的， 今天卻發出了些許鼾聲，聲音不大，但一直持續著。田一鳴輕推羽哥腦袋，羽哥似乎有所察覺，鼾聲沒有了。

　　田一鳴繼續看書，突然聽到羽哥發出沉重的喘息聲，就仿佛劇烈運動之後那種大口的喘氣聲。田一鳴借著手機的光亮，看了看羽哥，只見羽哥眉頭緊鎖，仍然在睡夢中。可能是做噩夢了吧，田一鳴心想。

　　於是田一鳴繼續看起了小說，但是羽哥的喘息聲非但沒有停歇，反而越來越大聲，田一鳴感覺有些不對勁了。他又推了推羽哥，出聲道:“怎麽了羽哥?”

　　但是羽哥並沒有醒來，於是田一鳴加大了推羽哥的力度，同時加大了聲音:“羽哥醒醒，怎麽了羽哥。”羽哥依然沒有反應。

　　田一鳴心裡暗呼不妙，趕緊打開了寢室的燈，叫醒寢室其他人。大家都圍到羽哥床下，有的搖羽哥手，有的晃羽哥腦袋，還有推羽哥腿的。眾人都在喊，“羽哥羽哥，醒醒。”

　　大家心裡都很驚慌，寢室長濤哥說道:“要不打120吧。”寢室中的另一人歡歡說道:“羽哥可能遇到鬼壓床了，試試掰開嘴掐人中吧。”

　　前文說過，田一鳴是在湘省讀的大學，寢室只有他是外省的，剩下五個都是湘省人。歡歡是土家族人，來自各類小說中都特別神秘的湘西土家族自治區，傳說中“趕屍人”出沒的地方。據歡歡說，現在湘西現在已經漢化的很厲害了，除了一些深山老林，基本跟外面沒有什麽不同。

　　歡歡雖然是土家族人，但是和田一鳴這些漢族人並沒有什麽不同，除了他知道許多奇聞異事。