“打造超玄幻世界 ()”

陸明呼吸幾次，這裡說的呼吸並不是指他和普通人那般用口鼻呼吸，而是由丹田為中心構建的整個經脈體系，繼而蔓延到全身的大循環與天地精氣交互的過程，這個過程是另一種意義上的呼吸。

因為對天地精氣的利用率並非百分百，所以每次“呼吸”都會有天地精氣經過其體內循環而後被排出，這杯排出的天地精氣經過陸明大循環後變得十分精純。

這精純的精氣有著食物精氣的特質，可以幫助生物肉身完成進化。

此前一直在幫助其他生靈進化肉身，今日陸明則是想試一試能否讓他自己的肉身進化，成就外功先天。

吞吐數次後，陸明周身布滿精純的天地精氣，但是等他想要吸收之時，卻發現自己無論如何都不能將其吸入體內。

他可以操控這精純的天地精氣，借此掌握更多的天地之力，但唯獨不能借助其幫助自己肉身完成進化。

“果然如此。”陸明見此不由搖頭，出現這種情況他並不覺得意外。

因為如果這種方法可行，在他此前的修行過程中早就不自覺的完成了，也不會等到現在。

從夢痕仙帝傳中陸明得知，血肉生命修行道路主流為精氣神三者，同修三者為正道，同修二者為旁門，單修一道為左道。

因為血肉類生命的精氣神三者是相互依存的，只有齊頭並進才是最佳的選擇，單修一道，或是兩道都是造成某一部分的失衡，從而出現各種變化，這種變化有好有壞。

譬如單修肉身一道，自楊立人身上得到反饋，其對天地精氣的利用效率極其低下，所有內氣都會被肉身吸收，無從修行氣之道，如果這一條道路走到最後，肉身太過強大，氣與神都會被肉身壓迫，如果沒有好的解決之法，那麽就會因為神太弱而無法控制肉身，導致神志迷失的情況。倘若有解決之法，那便要另論，將有害的方面轉化為有益的方面，也是修行的一大關鍵。

又比如陸明現在單修內功一道，他的肉身實際上也是受到了真氣的壓迫，倘若他無法排除真氣對他肉身的影響，那麽他鍛煉肉身的行為也會出現效率低下的情況。

伴隨著他修行的繼續，真氣越發強大，與天地交互越發密切，按照夢痕仙帝傳中的描述，倘若單修氣之一道，肉身與精神都不堪重負，那麽他便會成為一團無意識的“氣”，起著不斷精純天地精氣的作用。

如果有解決之法，可以以氣來代替肉身，成為氣為主體的生物。

這些都是夢痕仙帝傳中對修行的描述，陸明雖然漸漸相信夢痕仙帝傳是真實的現實記載，但是修行方面他依然保持謹慎與懷疑的態度，並不會直接相信，只有兩相印證後，他才會選擇相信與不相信。

因為陸明深知，縱使夢痕仙帝傳中描述全部正確，但也不能盡信，因為天地不同，規則不同，拿夢痕仙帝所在的世界套入陸明所在的世界，那怎麽可行?

夢痕仙帝世界的正道是三道同修，三道有主次之分，以此構成多種多樣的修行體系。

但是陸明所在的世界呢?

三道同修?

就是內功之道有晉升先天的方法，你就說你怎整吧！

看看楊立人、朱毅這些外功先天，尋不到先天級的食材，修為不進反退。

精神道路的強者，除了千年前的風青羽，陸明還未見到乃至聽說其他人。

天地環境不同，你跟我講吃飯要營養均衡，我特麽吃了上頓兒沒下頓兒，你說的話不就形同放屁?

適合的才是最好的，

盡信書不如無書，陸明對這兩句話的認識無比深刻。“看來唯有自行探索外功晉升先天的方法了。”陸明心道，他不沮喪懊惱，內心十分平靜，其實他很早就對外功多有關注，也當成下一階段探究的重點。

“還需要創造將真氣與肉身分離之法，不然鍛煉效率怕是會和楊立人修行內功一般，低到發指。”

……

接下來的日子，算的上很平靜，陸明沉浸在外功之道的探索之中。

“外功修行，沒有捷徑！唯有勤學苦練才能讓實力增長……陸大師倒是打破了這個鐵則。”朱毅正在為陸明介紹他對外功的理解，說到這，原本斬釘截鐵的語氣變得古怪，“不過陸大師的手段自然不是常規手段，尋常人根本無從享受，我們暫且不論。”

“外功修行本質便是打磨肉身，打熬力氣，雖說力氣不等同於一切，但是力氣的增長很大程度上反映出外功的精進。而要想打磨肉身，就要修煉拳法，借助各種工具，將身體的每一寸都進行錘煉。

頭，頸，胸，背，腹，四肢，下體，一個都不能落下。

如此才不會擁有所謂的罩門，一觸即破。”

“也就是說，外功修行需要讓身體運動起來，在不斷的運動中提高，我說的可對?”陸明點頭，而後說道。

“讓身體運動起來，在運動中提高?陸大師總結的太對了！”朱毅先是一怔，而後讚歎道。

“朱宗主，那麽越是高深的外功便會運動人體越多的部位，於是便導致高深的外功往往難以修行，縱使修行也會讓身體各處十分疲累，這麽理解可正確?”陸明又問。

“……沒錯，正是如此！”朱毅再次一愣，仔細回想一下他知曉各種外功，越是高深，動作便越是複雜，甚至超出尋常人的身體極限。

盡管他憑借自己豐富的經驗改良了三眼神拳，但從未對外功理解的如此透徹，僅僅這一句話便讓他心中靈光閃爍，他有種感覺，只要將陸明說的這番話理解透徹，他將可以再次改良三眼神拳！

“那麽，簡化一些，外功修行便是讓身體動起來，不管是外在的大幅度運動牽扯，還是內部自行運動都可。朱宗主，可有不需要大幅度外在運動，便能鍛煉身體的方法?”陸明又問。

朱毅心神震蕩，仔細思索。