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《回顧我的籃球生涯》第8章 隊內訓練
  下午,我在書海裡遨遊時間很快就流失過去,最後一節下課,同學們都在等著上晚自習我看著她便跟他說道:“好好上晚自習,我去訓練了啊。”說完便叫上徐曉東去籃球館訓練。

  到了籃球館,李教練跟彭磊等人已經在等待著我們,我趕緊叫徐曉東跑過去,在彭磊的指揮下我們佔成兩排,他看我們排好隊便說:“都排好隊等著教練說話,教練可以開始講了。”說完便到隊伍裡站好。

  李教練開始說道:“各位同學們,選拔賽已經結束了,我們皓鑭中學接下來的任務便是為京都市比賽做準備,都開始訓練吧。”

  李教練說完,彭磊就開始布置訓練完任務,一群隊員開始在籃球場上進行了訓練,彭磊將我們十四個人分成兩組,那方隊伍打進30球就贏,開始打隊內訓練賽。

  彭磊開始記錄數據,李教練來分析我們每個人的各項數據。

  比賽開始

  李錦添首先獲得籃板球,把球給到我慢慢運球過中場,直接叫了一個擋拆,李錦添跑過來給我擋拆,然後直接下順。

  我立馬胯下運球過掉張天隆給到下順的李錦添,接球強起挑籃,放進。二分球進。

  對方張天隆運球過半場,給到肖左繼續分球給到葛小鵬面對換防過來的許董威,背身強打遭遇到徐州包夾,傳球給到空位的肖左。

  不猶豫抬手就扔,籃球彈框而出,大了,打鐵沒進,李錦添保護下防守籃板,繼續給到我快速跑到前場,利用王回的招牌擋拆。

  跑出了空位,直接投三分,籃球畫出一道美麗的弧線。

  “唰”

  空心入網,三分球進。

  給到肖左運球過半場,提上吳天浩擋拆,直接腳踩油門路衝殺內線,看著時機不妙,一個突分給到空位的葛小鵬。

  葛小鵬接球調整下狀態,直接投籃。

  “唰”

  不出意外,三分球進。

  許董威運球過半場,給到上來擋拆的李錦添,再手遞手把球給到跑位過來徐州,借擋拆加入突破低手上籃。

  被上來補防的於雷干擾,吳天浩保護下防守籃板,給到葛小鵬推進前場,右側三分乾拔出手,不中。

  許董威推反擊,前場分球弧頂李錦添,背打張天隆轉身上籃,命中但是裁判哨響,李錦添進攻犯規,轉身時肩部有肘擊動作。

  葛小鵬外線控球,右側背打許董威,分球外線張天隆橫傳籃下吳天浩,吳天浩運一步對抗出手,打板命中。

   5-5

  許董威前場分球失誤,肖左搶斷快攻,球被破壞出邊界,張天隆外線控球,右側借擋拆分球外線葛小鵬,葛小鵬拉開撤步虛晃,投三分打鐵。

  我拿到防守籃板,分球給內線李錦添,李錦添接球對抗出手不中。

  張天隆推反擊,前場突破分球外線肖左,投三分。

  “唰”

  空心入網,三分球進。

  我中路推進,給外線許董威,許董威三分線外突施冷箭,投三分不中。

  張天隆推進前場,右側連續變向,急停中圈不中,吳天浩搶到進攻籃板球,分球外線隊友,我眼疾手快,順手牽羊腳踩油門上籃命中。

   7-5

  張天隆推進,突然球往空中甩,於雷空接上籃不中,自己搶到進攻籃板球轉身再起,還是不中。

  李錦添籃板球,我推進給內線李錦添,我外線接球連續胯下運球,突破漂移中投,不中。

  於雷籃板球,

張天隆推進前場,球往空中甩,於雷反跑籃下,哨響王回拉人犯規。  我方:徐曉東換下許董威、李天天換下李錦添。

  對方:李金林換下肖左,李斌換下於雷。

  李斌外線接球給張天隆,張天隆橫溪弧頂快速運球,左側橫移中投,打中。

   7-7

  我接球推進,左側加速突破哨響李斌犯規。

  我站上罰球線,一罰命中,二罰也有。

   9-7

  張天隆接球推進,右側過擋拆給到弧頂的葛小鵬,直接乾拔三分。

  “鐺”

  球在籃筐讓彈了一下,顛進籃網。三分球進。

   9-10

  徐曉東推進,右側突破底線分球籃下李天天挑籃打中,好傳球。

  張天隆運球過半場,給到前場的葛小鵬給李金林,面對李天天小打大,一個小變向加轉身上籃沒有。

  徐州籃板球快速推進前場,給到我面對於雷連續胯下運球,體前變向過掉他油門踩到底轉身上籃得手。

  李金林運球過半場,分45度角的吳天浩,運了兩下停球了,手遞手給到葛小鵬右側突破,扭腰上籃哨響造成李天天的犯規。

  葛小鵬站上罰球線,一罰命中,二罰鐵了。

  王回保護下籃板,我運球過半場面對李金林,連續胯下運球體前變向過人,哨響吹了李金林拉人犯規。

  王回邊線發球,我拿球直接突破無視紅紅燈,腳踩油門直殺油漆區,造成了吳天浩犯規。

  我繼續站上罰球線,一罰命中,二罰命中。

  葛小鵬運球過半場,反擊上籃,沒有。

  李天天保護下籃板,我運球過半場分給王回再塞籃下,李天天上籃沒有。

  吳天浩保護下籃板,李金林運球過半場分給葛小鵬,面對許董威背身單打轉身小拋投兩分球進。

  我運球過半場,弧頂面對張天隆連續胯下運球,後撤步三分出手,

  “唰”

  手氣刀落,空心入網,三分球進。

  李金林運球過半場,面對許董威不著急給到葛小鵬,借擋拆過掉防守的徐州直殺籃下油漆區,轉身上籃球進。

  許董威弧頂拿球,面對李金林,兜兜轉轉被葛小鵬識破一個搶斷,加速推進前場給到跑到籃下的張天隆順勢上籃得手。

  我見狀感覺不妙,立馬叫了一個暫停。

  跟大家說了一下,後面的防守以及如何去應對他們的進攻,並開始為自己的隊伍打氣。

  暫停回來,決戰時刻。

  我方:換下了徐州換上了許董威、李錦添換下王回。

  對方:換下了張天隆換上了肖左,於雷換下李斌。

  我運球過半場,中路突破分給李天天面對於雷低位背身單打,連續晃身轉身上籃得手。

  肖左運球過半場,手遞手給到葛小鵬,中距離瞄筐,空心入網,兩分球進。

  我運球過半場,叫擋拆對方換防面對吳天浩,連續胯下運球運球他伸手想要斷我,我這個胯下運球可是抽獎得到的黃金級別的獎勵,他怎麽可能斷掉我的胯下運球。

  我瞬間過掉吳天浩,油門踩到底直殺油漆區,小歐洲步上籃得手,兩分球進。

  李金林運球過半場,分給左側的肖左給跑過來的葛小鵬,弧頂拿球給左側底角的於雷,再回到右側45度角的葛小鵬接球就投,鐵了沒有。

  李錦添保護下防守籃板,我運球過半場弧頂借擋拆面對於雷,繼續胯下運球拿我沒有辦法,直接過掉他歐洲步拋投出手,穩穩命中兩分球進,

  葛小鵬運球過半場,左側背身單打面隊許董威,轉身一個小勾手,出手短了但是哨響吹了許董威的打手犯規。

  葛小鵬站上罰球線,一罰鐵了沒有,二罰穩穩命中。

   22-20

  我運球過半場,面對葛小鵬不著急高傳給到低位的李天天,面對於雷背身單打轉身上籃沒有,但是李錦添搶到進攻籃板球,強起上籃打進。

  對方立馬叫了一個暫停,回到替補席開始布置戰術以及如何應對我們的進攻。

  暫停回來,葛小鵬運球過半場,弧頂面對李天天,連續變向調整節奏抬手**三分,短了沒有。

  我運球過半場,對方過來包夾我,我立馬把球傳給許董威,繼續給到徐曉東吊籃下李天天。

  李天天面對於雷遭到吳天浩的包夾,內傳內想傳給籃下的李錦添,可惜被吳天浩識破一個搶斷給到正在快攻的葛小鵬,頂著徐曉東上籃得手。

  我運球過半場繼續遭遇到包夾,傳給許董威遭到補防的葛小鵬,迅速給到空位的徐曉東接球就投,

  “鐺”

  “鐺”

  籃球在籃筐上彈了兩下,慢慢的顛進球網,。

   25-22

  李金林運球過半場,弧頂借擋拆面對於雷給到切入的葛小鵬,快速上籃沒有。

  李錦添保護住防守籃板,我運球過半場吊籃下李天天,面對吳天浩繼續使出招牌動作,低位背身打轉身小勾手借助優勢得手,兩分球進。

   27-22

  葛小鵬立馬叫了暫停,幫他們叫在一起開始了布置最後的戰術,緊逼防守,多協防。

  暫停回來,換下了李金林換上了張天隆。

  張天隆運球過半場,手遞手給到肖左分45度角的葛小鵬,背身持球單打面對李天天翻身跳投,球進後哨聲響起李天天犯規了2+1。

  葛小鵬站上罰球線,一罰穩穩命中。

   27-25

  我運球到前場,對方繼續包夾我逼迫我出球,給到許董威接借擋拆給到低位李天天,再給回答到我,三分線外接球就投。

  “鐺”

  球打在籃筐上,鐵了沒有。

  吳天浩保護下防守籃板,張天隆運球過半場給到右側高位的於雷,再分身後的葛小鵬,右側突破高吊籃下,吳天浩起飛空姐放籃。

  不中,自己點下補籃還是不中。

  李錦添保護下防守籃板, 給到許董威反擊分給左側底角空位的,接球就扔,沒有一絲猶豫。

  於雷飛快撲過來跳起防守我,把我撲倒在地。

  哨響三分犯規,隨著哨聲響起就聽到了我球進的聲音。

  “唰”

  三分球進加上犯規,3+1!

  比賽隨著這記三分球已經結束了,罰球也不需要罰了。

  “很不錯,最後一個球打的很堅決。”李教練拍手大聲叫好道

  最後我們跑了幾圈跑步和折返跑等今天訓練就結束了。

  晚上回到家中,洗漱玩躺在床上聽到系統的聲音傳來

  “叮——”

  “宿主,獲得特殊任務(取得全市冠軍)是否接受”系統冰冷的聲音響起

  “接受。”我想了想覺得可以接受便說道

  接受了這個任務,這個任務這合我意,可以為學校帶來冠軍還能獲得系統的獎勵。我的目標可不止在市冠軍。

  早上起來還是跟昨天一樣的鍛煉,還是那輛公交車,今天白亦在車上我便走過坐到她旁邊,看了看她說道:“早啊,昨天晚上睡得好嗎?”

  她詫異的看了看輕輕回答道:“好,你怎麽也坐這輛車。”

  “對啊,我也坐這輛車,以後一起去學校啊。”我笑笑的對著她說

  她對著我輕輕的點了點頭。

  到了班級,大多數的同學們已經坐在了座位上,徐曉東也緊隨我的後面坐了下來。

  一天上課過去到了晚上訓練的時間,我跟徐曉東趕緊去到籃球館開始今天的訓練。
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