一夜美夢，睡眠質量高得不得了，清晨方晟就在鬧鍾的催促下起了床，米拉像個樹袋熊一樣緊緊的摟著方晟的胳膊，兀自發出香甜細微的鼾聲。

　　方晟笑了笑，把米拉的手拿開，坐起來把被子再次給米拉蓋好隨即從床上下來，許是動作驚醒了米拉，她稍微睜開眼睛又閉上，說道:“不再睡一會啦?”

　　“我的休息假期已經結束了，今天要去訓練，我把粥給你煮好，你起來自己再弄點別的吃。”方晟一邊套著衣服一邊說道。

　　“嗚，嗯嗯。我再睡會，好暖和。”米拉轉過身繼續睡覺。

　　方晟看著這個自來熟的大美女也是無可奈何，任誰都不相信兩人同床共枕，居然什麽都沒有發生。

　　他走出房門先來到廚房把粥在電飯鍋上定時之後開始洗漱，隨後背上裝著訓練裝備的雙肩包出了門，一路跑向皮羅格拳館所在的小鎮。

　　前面6公裡正常跑，沒有一點壓力，方晟一邊跑一邊關注著手上運動手表上的公裡數，到了6公裡處開始側身橫跑，剛開始還可以，因為這種訓練之前在館裡也經常做，但是這樣連續跑了500米之後就感覺腿部有點不受控制，距離感出現了缺失，兩腳間磕碰的時候多了起來。

　　清晨街面上的人慢慢多了起來，許多市民看見一個東方面孔如此怪異的跑步方式，不禁把目光投射到他的身上。1000米了，1500了，方晟覺得後面這500米是這麽吃力，兩腳踝因為多次打磕巴碰撞隱隱有些疼，方晟只有再次集中精力，希望能快點熬過這最後的500米側身跑。

　　這時一個把全身裹得緊緊的俄羅斯大叔，騎著自行車遠遠的吊在方晟的屁股後面，赫然是皮羅格。

　　原來皮羅格早已經在正常跑到達6公裡處等著了，主要是看看這位在羅奇教練眼中最勤奮最刻苦的學生是不是真的，這也是對方晟的一種考驗，一是考驗方晟的自覺性，二是通過方晟跑步的身法能更好針對性的提升方晟的技戰術水平。雖然老朋友羅奇再三保證方晟是最勤奮最用心的一個學生，但是皮羅格還是想看看這個已經聲名鵲起的選手是不是不忘初心。

　　皮羅格就這樣遠遠的跟在方晟的身後。

　　通過手表知道還有最後2公裡，方晟停下來，甩了甩難受的雙腳，轉過身去，開始倒著跑向拳館。

　　“堅持，還有最後2公裡。”方晟暗暗給自己打氣。長距離的倒著跑必須集中精神，而且還要時刻保持回首的姿態，剛跑了幾百米，方晟就覺的脖子難受的不行，又趕緊把頭換一邊通過余光觀察著路面，腳底下卻一刻不停的艱難前行。

　　遠處的皮羅格見狀點了點頭，心中說道:“果然是羅奇看好的關門弟子，起碼堅韌和自覺性這一塊完全沒有問題，這第一關的考驗算是通過了。”想到這裡，皮羅格就裹緊衣服，拉低了帽沿，加速追上方晟並迅速的超過他先一步回到了拳館。

　　等方晟咬緊牙關，趕到拳館時，皮羅格已經在院子大樹下的椅子上坐著享受咖啡和早餐了。方晟看了看時間，沒有超過7點半，終於放下心來，上前拜見:“早上好，皮羅格先生。”

　　“哈哈，怎麽樣?今天的跑步過後有什麽感想?”皮羅格抿了一口咖啡美滋滋的道，看樣子今天的咖啡不錯。

　　“不是很適應，感覺長距離的側身移動和後退容易導致腳下拌蒜，感覺這一塊要加強。”

　　“是的，每個四肢健全的人正常朝前跑步是很容易做到的，

然而在拳台上不夠用，拳台上的步伐很大一塊在側身移動，而面對進攻的後退也非常重要，這就是我讓你按這種模式訓練跑步的目的。”皮羅格擲地有聲的說道。　　“以後，等你通過大量聯系這些步法後，熟悉掌握了就要加進去手上的動作，要手眼配合的完美無間，這樣你的移動出拳這一塊才能算得上初窺門徑。”皮大導開始解釋給方晟。

　　方晟一想，可不就是這麽回事麽，拳擊的技術動作就是由一個個基本動作加上移動，閃躲等組合起來的，現在要提高的話按著皮羅格這別開生面的訓練方法一步步把基礎打好，然後就是水到渠成了。要知道拳擊的藝術就是在不被別人打到的情況下打到對手，只要自己的步法好，那就立於不敗之地了，而皮羅格聞名於世的不就是他靈動的步伐和匪夷所思的多角度出拳麽。想到這裡方晟豁然開朗，信心倍增。

　　看方晟似有所悟，皮羅格說道:“先去吃早餐，尼婭感謝你為這些拳手送的水果和蔬菜，今天你的早餐比我的還豐盛，去吧，她在廚房。記住，不要吃的太飽。”

　　方晟興衝衝的朝食堂跑去，還沒有推開門，就隱約聽見裡面嘈雜的聲音。進去之後正在吃早餐的人們都轉過頭望著他，突然大家都圍了過來，嘴裡嘰裡咕嚕的說著什麽，應該是表達感激之情吧。

　　尼婭把方晟從這群小迷弟迷妹手中解救了出來，對著這群人喊了幾句什麽，估計是讓這些人不要糾纏，讓方晟也能吃上早餐。

　　方晟拿起餐盤和碗開始裝食物，嗬，夠豐盛啊。米亞直接給方晟整了三個荷包蛋，還有烤的酥脆的麵包，還有牛奶，還給方晟端上一份香味撲鼻的肉湯。

　　“這些全部是你的，吃了，不許浪費。剛才這群家夥是為了感謝你送的水果和蔬菜，你沒嚇到吧?”尼婭笑嘻嘻的說道。

　　“雖然我不懂她們說什麽，但是從臉上的神情也知道了。對了孩子們的夥食和我一樣嗎?”方晟道。

　　“基本是一樣的，只不過她們雞蛋就2個，也沒有肉湯，這肉湯是我專門為你準備的。”

　　“這樣吧，一日三餐的水平可以提升一些，費用我來，要讓大家吃得和我一樣，這事我回頭和皮大師也說一聲，以後有適齡打職業的學生簽給我的公司來運作好了。”

　　“那是再好不過了，我回頭和我哥哥通一下氣。你先吃飯吧。”尼婭說道。

　　方晟一邊享受著豐盛的早餐，一邊掏出早已準備好的手表盒子遞給尼婭:“送你的，我看你那隻手表經常被水和油沾染，都不成樣子了，給你買了一隻，防水的，有油在上面直接洗都沒事，你應該用的上，而且也不貴。”

　　尼婭開心的收了起來，美滋滋的說道:“你真細心，是個紳士，謝謝你的禮物，我正需要它。”

　　吃完早餐，休息了20分鍾，時間來到8點10分，方晟已經被小拳手們簇擁著來到了訓練場。小家夥們看著方晟的裝備，豔羨不已，要知道現在李寧的牌子被方晟代言後也算得上是國際品牌了，而這些專屬方晟私人定製的裝備當然吸引了眾人的目光。小夥伴們一個個把玩著方晟的訓練裝備，愛不釋手。

　　這時候一聲哨響，小朋友們馬上潮水般退去，分成幾個小組，立正排隊。而皮羅格則是嘴巴含這哨子走到隊伍的面前。他手一指，讓方晟也站在其身旁，隨後對著隊伍一陣指示，大家都看向方晟，激動的鼓掌起來。

　　隨後皮羅格大手一揮，每個隊伍都有一個隊長領頭開始了熱身和基礎的訓練，每個小組涇渭分明，按部就班，能看出來管理的水平很高。

　　而方晟則在皮羅格的示意下加入了成年組跟著訓練。

　　上午的兩個小時一會就過去了，小孩子們在聽見鈴聲後收拾好自己的物品，離開了訓練館，方晟正在不解，隨後食堂裡傳來了讀書背書的聲音。隨後通過尼婭才知道這群小孩大部分都是無家可歸或者家境貧寒的，他們在這裡不但可以接受免費的訓練和飲食，還能在這裡學習文化課。這群小朋友每天兩練，上午和下午各兩小時訓練，其余時間學習文化課，晚上還要補兩節文化課。

　　這下方晟終於了解了為什麽鼎鼎大名的不敗拳王都快堅持不下去了，主要是要養的孩子太多了，政府部門的補助簡直杯水車薪，皮羅格的拳酬在短短的幾年時間內都砸進去了，而且現在旗下優秀的拳手沒有公司運作只能打低級別的比賽，真的是入不敷出。至此方晟對皮羅格由衷的敬佩。

　　皮羅格在方晟稍微熟悉這邊拳館的一整套常規訓練內容後開始了單獨的指導，隨即館裡傳來了皮羅格式的吼叫:“動起來，動起來，繼續繼續，加油，注意腳步，抖肩送肩，哦該死的，注意重心。”

　　方晟一遍遍重複著每個動作，一遍遍的找感覺，額頭上身上已是汗水直流……他咬著牙堅持著。

　　已經結束訓練的隊友們都主動圍觀了過來，安靜卻又佩服的看著方晟一遍遍重複著枯燥的動作分解。皮羅格還在大聲的訓斥著:“這就是冠軍的實力?這就是打敗梅威瑟的實力?簡直是小兒科，如果梅威瑟年輕十歲你都摸不到他的衣角。好，就這樣，讓我看看你真正的實力。”

　　其挖苦訓斥的聲音巨大無比，連尼婭都推開了窗戶看著方晟一邊邊的努力著，眼神中有些不忍。

　　“時間到！上午訓練結束。”這句話無異於天籟之音。方晟狠狠的一記砸拳轟在沙袋上，瞬間脫力，癱坐在地墊上。

　　其實按方晟的體能，連續訓練沒有難度，問題是這是分解動作，一個個摳細節，和平時的訓練相比就像便秘一樣痛苦。但是方晟知道，自己因為是半路出家練的拳擊，受MMA的影響，有些動作不夠精細，無疑降低了自己的容錯率，而且目前自己的水準在羅奇的調教下只能算是一流選手，要想在拳壇稱霸，的確在技術上欠缺頗多，這也是他今天在皮羅格門下苦練的原因所在。

　　拖著酸痛的腿腳和胳膊，方晟慢慢的走向食堂，一屁股坐在桌子上，尼婭看見他進來，馬上端上早已準備好的食物送了上來，卻被一陣怒吼所打斷:“尼婭，你知道你在做什麽嗎?你再質疑一個冠軍的能力和水平，難道他這點訓練量之後連打飯打菜這些事都不會做了?難不成你還要喂他吃飯?”

　　尼婭張了張嘴，正想反駁。皮羅格暴躁的聲音再次響起:“還愣著幹什麽?拿回去，在我的訓練營裡大家一視同仁。”

　　方晟連忙起身給尼婭投去抱歉的眼神，再對皮羅格說道:“教練您說的對，應該一視同仁。”

　　方晟就這樣在食堂所有人的注視下自己打來了飯菜，開吃了起來。這時候邊上仔細觀察的皮羅格終於松了口氣，點了點頭。心中說道，“這小子，第二關考驗通過了，的確還是不忘初心，沒有成名後的驕縱之氣， 看樣子這館裡的小家夥們的出路還真的要應在這小子手裡。”

　　皮羅格一想，心中開心不已，美滋滋的朝外走去，尼婭則狠狠的瞪了一眼自己的哥哥。

　　吃完飯是休息時間，在皮羅格的授意下，尼婭在皮羅格前院給方晟安排了一間房間，方晟衝了一把澡趕緊鑽進了房間躺在床上。

　　“咚咚咚”敲門聲響起。“是我，方晟，我能進來嗎?”

　　“請進。”門推開了，一臉溫柔的尼婭手裡拿著個小瓶子走了進來。

　　“上午的訓練累嗎?我帶了藥，可以幫你塗一點，然後按摩一下，怎麽樣?”尼婭雖然有些扭捏，但還是鼓足勇氣說了來意。

　　方晟這下精神了:“求之不得呢，不過我有藥，說不定比你那個還好。”說著從包裡掏出自己的秘藥。

　　“那行，就用你這個，我來幫你按摩，趴著。”尼婭也放開了。

　　方晟乖乖的脫去上衣趴在床上，回頭對尼婭說道:“你怎麽會按摩?我那個藥的用法是先把手搓熱，然後倒一點在手心，兩手再搓熱，最後搓在我肩膀，脖頸和腰上就可以了。”

　　尼婭按照方晟的要求照做，一邊回答道:“我們這裡原來聘請過你們天朝的按摩師，後來他回國了，他的手藝倒是我學會了。”

　　“斯，舒坦啊。”方晟感受到尼婭手心的熱度和按摩力量，尼婭低頭的時候，金色的長發一縷掛了下來，隨著尼婭手上的動作輕輕的掃在方晟的臉上。

　　在尼婭的按摩下，方晟閉上眼睛進入了深度睡眠……