最後等王穗告訴父母，方晟和自己過來是專門過來拜見，而且還是坐著新買的飛機而來，還要接著父母一起回天朝，更是讓父母高看一眼方晟。

　　第二天，方晟拎著嶽父母的行李箱一馬當先的進了機場，自己的灣流G550號已經正在待命，全體機組人員已經在飛機旋梯處等候，鄭重的迎了上來，接過行李，恭敬的把老板的嶽父母請上了飛機。

　　進入機艙入座，嶽母大人就在貞貞的陪同下，參觀起了這架豪華的私人飛機，尤其一想到是自己的毛腳女婿的飛機，不禁連連點頭，拔高了方晟在心目中的地位。

　　兩位空姐也知道今天是老板的嶽父母到場，也不敢造次，規規矩矩的完成本職工作。

　　由於倫敦回中海路途遙遠，方晟更是給安排了一間客房用於休息，安頓好之後，方晟也鬼鬼祟祟的牽著王穗的手進入了自己的房間，兩人卿卿我我，羨煞旁人。

　　眾人回到中海，各自回家不提。

　　年關將近，方晟每天忙忙碌碌的，最重要的就是準備過年的禮物和年貨了。幾位美女們除了帶娃就是逛街打麻將，王穗和王茜自從父母回來就成了乖寶寶，每天白天往方晟別墅跑，晚上就老老實實回去。

　　除夕，方晟更是忙，一早就打掃衛生，貼對聯，預製菜品。

　　別墅裡，張燈結彩，門口還掛上了兩隻紅燈籠，圓圓今天開心極了，穿花蝴蝶一般走來走去，又要長大一歲了呢。

　　晚上，家家戶戶都開始吃起了年夜飯，方晟這裡還沒有開始，大家要等王家姐妹和萍姨過來，她們都得先在家吃了團圓飯才能過來。

　　一會，圓圓接了個電話，奶聲奶氣的說了幾句，小手一揮說道:“爸爸，媽媽，可以上菜了，茜茜阿姨打來電話了，一會就到。”說著抓起一把筷子在餐桌上擺放起來。

　　一道道熱氣騰騰，香氣四溢的美食端上了桌子，沒一會，晚來的三位終於到了，大家各自落座，幾位媽媽都把小寶寶也抱在懷裡，一起參加這次除夕的團圓飯。

　　方晟給大家倒上紅酒，圓圓已經把飲料自顧自的倒好了，眼神殷切的看著爸爸，就等這一家之主發話舉杯，就可以大吃一頓了，小孩子就是如此單純。

　　一大家子人和和美美的吃上了團圓飯，接下來就是到了禮物時間，方晟精心挑選的禮物讓大家都很滿意，氣氛十分融洽。

　　接下來的一個禮拜，方晟徹底享受了一下安逸的生活。直到正月初六，媛熙到達中海，大家直接機場匯合朝米國出發。王穗姐妹和萍姨母子暫時留在了國內。

　　到了米國，方晟就開始拜訪幫助過自己的朋友，送上一些國內準備的特產和禮物。等這些瑣事忙完，已經到了元宵節了。

　　方晟再一次回到自己正常模式，開始了新一輪的訓練，因為自己的再次羽量級冠軍站已經確定，對手是上升勢頭很猛的麥克斯霍洛威。

　　為了備戰本場比賽，羅奇又再度側重方晟的體能訓練，因為他的對手也是以連續不斷的進攻，永不枯竭的體能著稱。

　　所以這次羅奇又把方晟以及這次出賽的幾位選手又拉到一個名為“山脈”的訓練營。

　　大家下了車，眼前是一座巍峨的高山，大體呈圓錐狀，粉妝玉徹，銀裝素裹，皚皚白雪中屹立著數以萬計的粗壯松樹，其間還點綴有或人工或天然形成的溫泉、峽谷、冰河、木屋、坡道等等，一些滑雪愛好者正以極快的速度疾馳而下，笑傲山林。

　　大家正在驚歎的時候，羅奇老頭說道:“這座山海拔4200米，我們的訓練營就在峰頂，接下來我們就要在這裡度過為期3周的訓練時間，相信大家對高原訓練法也有所了解，這次訓練營的核心目的就是強化體能，只有體能保證，才能打出高質量的輸出。”

　　所謂的高原訓練法，即“高海拔訓練法”。眾所周知，海拔高的地方空氣稀薄，空氣中的含氧量比較少，當人們在高處運動時，心跳加快，呼吸阻擊加大，體內會產生額外的帶氧紅細胞進行補償，從而鍛煉整個心血管系統，提升心肺耐力和肺活量，增強運動能力。

　　大家還在震驚的時候，羅奇老頭已經上了纜車，對著這群學員說道:“訓練已經開始，各自拿好行李，沿著路標跑步前進，最後一名的同志今天的晚飯將是‘特殊’待遇，GOGOGO”。

　　話音一落，反應過來的選手們開始拿著行李嗷嗷的往前衝，一馬當先的就是張威麗，這次的比賽張威麗獲得了挑戰羽量級冠軍的機會，也許這次的比賽結束，天朝即將迎來自己的女子草量級冠軍。

　　剛開始，選手們還有余力，20分鍾後，差距就顯現出來了，張威麗因為是女孩子，已經被甩在後面，她身上的外套已經脫掉了，渾身冒汗，頭髮凌亂，仍然沒有停歇，步子雖然比較慢，但卻堅定的朝山頂跑去。

　　方晟早已經是第一名了，他的速度一直沒有什麽變化，雖然步子不大，但是一直勻速向前，當然身上也已經是濕透了，纜車軌道上，上上下下的纜車裡，遊客們看著這一群人努力的像頭公牛，一直往前。

　　終於，方晟率先到達“山脈”訓練營，坐著纜車的羅奇已經悠閑的坐在大院裡喝著咖啡，手裡還拿著計時器。

　　“果然是你第一，成績不錯，注意保暖。”老頭很滿意方晟的表現。

　　再過了許久，一個個選手也上來了，張威麗最後一個到達。老羅奇點評了幾句就安排大家洗澡休息了。

　　新的訓練館可以說十分“袖珍”，最多只能容納二十名拳手同時訓練。這裡整體上是木色系裝修，風格較為粗獷，器械方面雖然精簡，但像什麽沙包、梨球、牆靶，腿舉機、深蹲架、蝴蝶機等等必要設施還是配備著的。牆面上掛著之前來此訓練的明星選手的大幅海報，尤為出名的就是巴西踢拳大佬雙殺黑龍的那位屠龍勇士佩雷拉。

　　方晟和幾位男選手住起了宿舍，兩人一間小木頭屋，屋內有暖氣，還不錯。

　　嗚嗚嗚……”

　　寒風猖狂地呼嘯著，刮起一片片濃霧般的雪花碎屑，將整個世界都籠罩在混沌之中。

　　訓練營處於高原氣候帶，冬季降水較少，但是卻乾燥寒冷入骨，三月份平均的溫度低至零下十五度，環境異常惡劣。

　　來這種鬼地方搞特訓，無疑是身體和心靈的雙重折磨，其艱難程度可想而知。

　　清晨六點鍾左右，張威麗在肩膀上扛著一根半粗的圓木，頂著狂風倔強前行。工人們開辟的小路早已被積雪掩埋住，她只能憑借記憶向遠方跋涉。

　　“停！加三組負重蹲起，每組做五個，快快快！”

　　營地的體能師費列羅止住腳步，忽地扭頭說道。

　　其余幾個哥們兒和方晟一樣扛著圓木氣喘籲籲，只不過這圓木比張威麗的要粗，大家互相看了一眼，根本沒說廢話，立刻扭轉方向將圓木橫在肩頭，然後往下蹲去。

　　“一、二、三……”

　　費列羅正通過特殊的電子胸帶監控著大家的心率和血壓，咂咂嘴，呲牙奚落道，“喂，我說夥計，瞧瞧你們自己的樣子吧，真狼狽！你們現在的心率都要起飛了！”

　　“……”

　　每一次蹲起，都是一次無邊的煎熬，圓木變得越來越重，大腿的爆發逐漸力不從心，大家的呼吸也隨之愈加困難。

　　人類一旦出現在高海拔地區，通常像三千米往上，隨著氣壓差的變化，如果出現胸悶、頭疼、惡心等等反應，這便是“高原病”發作了。訓練營的海拔為4000米，發生“高反”的可能幾乎是必然，山頂氧氣少，吸阻大，所以非常影響運動能力，容易致人疲累。

　　要克服糟糕的氣候與環境，大家都需要時間。

　　話又說回來了，今天你承受的磨礪有多少，未來你得到的收益就有多少。

　　“三、四、五！”

　　“ok！”

　　嚴苛的費列羅又發布指令道:“原地踏步十秒鍾，調整調整呼吸……下面我們進行雪地爬行課程，同樣分為三組，每組五分鍾！第一組適應，第二組加快，第三組衝刺……準備好了沒?”

　　訓練中張威麗習慣沉默，她二話沒有，扔掉圓木就趴到地上開始操練。

　　爬行時頭部低垂，血流量增加，可以有效地改善大腦的血液循環，同時更可以將軀體的重量分散至四肢，減輕腰椎的負荷，鍛煉耐力、核心、協調性，甚至是手腕的力量、心肺的功能、韌帶的拉伸等等。

　　“咯吱咯吱……”

　　張威麗壓著積雪，先模仿獵豹伏地，舒展腰肢，左右交替著手腳前進， 等熟悉節奏之後再撅起屁股，膝蓋離地，快速地“飛奔起來”。

　　動作很到位，身體很疲倦。

　　雪花飛濺，染白了大家的眉毛和胡須。呼吸間，胸口處慢慢有團烈火向全身輻射，炙烤著他的心靈，蠶食著大夥的毅力。張威麗咬牙堅持，盡量將腦袋放空。

　　體能訓練其實就是個和自己鬥爭的過程，高手與菜鳥的差距就在於，人家比你更狠，多了股“永不服輸”的勁頭。

　　羅奇教練端坐在椅子上，左手一杯咖啡，右手舉著擴音喇叭，大呼道:“加油啊，各位，再快一點兒！再快一點兒！完成訓練就有熱氣騰騰的咖啡和美味的松薑餅。”

　　方晟是這裡面最有實力的，他越爬越快。老羅奇點點頭，滿意他的表現。張威麗的眼淚留了下來，又被飛濺的白雪糊住。

　　這次備戰，方晟全程參與，要求張威麗跟著大部隊每天完成同樣的訓練。可憐張威麗一個姑娘，只有在這寒冬裡苦苦支撐。冠軍不是那麽好拿的。

　　張威麗又落在了後面，羅奇大聲的喊話:“威麗張，你想成為冠軍，就要再快一點，讓我們看見你的潛力。”張威麗已經沒有時間可憐自己了，只有機械的往前爬去，雪地裡留下一行爬行的痕跡，不多會又被飛舞的大雪掩蓋。

　　張威麗的主要經紀人看見張威麗如此辛苦的訓練，心中有點不忍，但還是沒有說話，坐在羅奇邊上安靜的為自己的弟子加油。

　　“放心吧，冠軍已經十拿九穩，威麗張有一顆冠軍的心，她將震驚世界。”羅奇安慰道。