這是一個現實的世界，也是一個充滿希望的世界。

　　我們這本書的主角，是一個叫張智思的人，他本來是一個對生活不抱希望的人，但一個人出現，使他充滿希望。

　　又是一個盛夏，張智思從一品網吧下班回來，大家看到這就應該明白了，沒錯，他是一個網管。

　　張智思向往常一樣從超市買了幾瓶啤酒，準備回家喝點。

　　就在這時，張智思在進小區的時候，看到了一個女生走過(這個女生叫李一夏)，就是因為她，改變了張智思那一眼望到頭的未來，張智思看到這個女生之後，內心忍不住在想，她怎麽看著這麽美好。

　　一想到這，張智思心裡不禁有了自卑感，因為這個女生，簡直就是張智思的反面。

　　這天回去，張智思就在想，這個女生是跟我在一個小區居住嗎?她有男朋友嗎?我可能做他男朋友嗎?張智思這些問題，想了很久，他甚至還想到了自己的往事。

　　張智思在此時，就在想，我難道就這樣了嗎?張智思此時心理逐漸冒出了一個想法，那就是一定要讓自己配得上這個女孩。

　　張智思打開微信，問自己的朋友沈明，都有那些勵志電影，沈明也是有點震驚，因為他知道張智思以前從不看這種電影。“張智思，你怎麽突然想看勵志電影了?”沈明問。“沒什麽，就是認為自己需要改變了。”張智思答道。沈明也是很高興，很快就找了一些電影，發給張智思。

　　然後，張智思在想，自己的房間裡也是亂糟糟，不如整理一番，於是張智思就開始整理自己比亂糟糟的房間，之後，張智思想著做幾個俯臥撐再睡，雖說他做不了多少，但他還是盡力做了，並且，他想著從明天開始，自己一定要養成鍛煉的習慣，要讓自己弱不禁風的身體徹底改變。

　　到了第二天，張智思特意跟網吧老板請了個假，說是要理一下自己頭髮，老板也是答應了，並說到:“你能開始注意自己的頭髮了，也是一個好事”。

　　張智思理完自己較亂頭髮之後，看著自己精神了很多，但張智思知道，自己的改變之路，才剛剛開始。