“來吧,蘇,你來內線防守我?”姚銘微微一笑。
“我來內線,防守你?”蘇易一臉懵逼。
別的不說,就是這海拔也不在一個段位啊。
“放心吧,我不利用高度和力量強吃。我們倆一起來練一練內線的腳步。”大姚看出了蘇易的疑慮。
“我就說嘛。”蘇易尬笑了一下,就走了過去。
因為是小防大,所以蘇易可以用盡力氣。
手剛架在大姚腰子上的一瞬間,蘇易終於感受到了什麽叫穩健,就像頂在長城的牆壁上一樣。
發球機把球發過來..
姚銘接過籃球,肌肉記憶一樣的舉過頭頂,投籃出手。
從接球到舉球,只有零點幾秒的時間,幾乎是條件反射。
這是姚明標志性的翻身跳投。
別說是蘇易,這一招,即使在NBA也沒人防守得了。
這種高度,這種準度...
可以說,在這個位置如果沒有協防,讓姚銘接到籃球,就已經廢了!
沒錯,就是耶穌來了也救不了。
蘇易遲疑了一下,看向空中姚銘的出手點。
然而就是這短短的一下遲疑,分散了蘇易的注意力。
突然之間感到自己胳膊上的力量一空,剛才還在眼前的長城突然消失。
姚銘一個精湛快速的腳步抹到內線,來到籃下。
隨後大姚收起籃球,沒有出手,因為這一次自己的腳步已經成功了,再進行出手也就沒有意義了。
那種腳步的細節,動作的連貫程度,扎實的基本功可以說是近乎完美,可以說不輸任何技巧型內線。
大姚剛才這小腳步玩兒的,真的就是有一種張飛吃豆芽的感覺。
蘇易只能在心裡默默感歎:“我原本以為勾手姚銘已經天下無敵了,沒想到轉身姚銘被他還要勇猛!這是誰的部將?”
大姚走了過來,說道:“在內線接到籃球之後,要立即舉到高處。這也是我進入聯盟之後學到的,NBA裡面的後衛速度都很快,他們隨時想要來掏我的球。所以要養成一個習慣。”
隨後大姚把籃球給蘇易,讓他來展示一下剛才自己所說的動作。
蘇易畢竟是四號位出身的,以前自己也注意過這些細節,所以很快也就適應了。
發球機的籃球一個一個的傳過來,蘇易集中全部注意力來練習姚明所說的動作。
在系統內線進攻訓練效率的加成下,他學習得很快,不一會兒就形成了肌肉記憶。
從接球到舉球的動作顯得非常遊刃有余,好像已經形成了條件反射的肌肉記憶,動作已經能夠非常連貫了。
“不錯不錯,果然是後生可畏,小蘇的進步速度比我想象中的還要快多了。”大姚看到蘇易練習得有模有樣,連連讚歎。
隨後姚銘開始繼續教學。
“在內線進攻,和外線不一樣,因為是背身,所以看不到防守者,你要學會去感知對面的防守狀態,來進行最適合的進攻選擇,或底線轉身,或突,或投。”
隨後兩個人繼續開始模擬訓練。
蘇易按照姚銘教他的方法,用眼睛的余光和與姚銘的身體接觸,來感知姚銘的防守狀態。
他認真記住了大姚說的每一句話,在訓練效率加成的影響下。
大姚說的方法就像微電影一樣地在腦海中回放,隨即變成固有的記憶。
再加上原來蘇易本來也就是四號位出身,
對這些東西也很熟悉。 “不錯,不錯,長江後浪推前浪。”大姚對蘇易的進步連連稱讚。
短暫的訓練了之後,蘇易已經完善了以前沒掌握的內線細節。
姚明大手一拍,說道:“太好了,我看行了!接下來我就教你一些高級的內線腳步,這也是大郅教會我的夢幻腳步,現在我也把他傳承給你,你可要認真地去感知他。”
蘇易微微一笑,說道:“那是當然。”
“請稍等!”姚銘隨即轉身離開了。
...
大姚回來的時候,手裡拿了兩個小音箱。
蘇易就幫助他一起把音箱接了起來。
姚明把音箱連上手機藍牙,播放了一首《維也納森林圓舞曲》。
體育館內響起了美妙的華爾茲音樂,節奏之間充滿了跳躍性。
“夢幻舞步最核心的,就是節奏的變化。而節奏這個東西,卻難以名狀,更多的要靠自己去感悟。大郅當時就是在華爾茲之中參悟了這套腳步絕學。”
“我們華國人的優勢就在於自己的靈活性,所以要善於利用這一點,在內線要通過節奏去甩開對方”
蘇易認真去冥想大姚所說的話的意思。
節奏的變化?
自己以前從來沒有想到過把籃球去和音樂結合起來,這是一種怎麽樣神仙的跨界?
姚銘自己拿球開始演示。
維也納舞曲的前奏輕柔而華美,仿佛晨曦透過濃霧照進維也納森林,還伴隨著鳥兒們婉轉的鳴叫。
蘇易把籃球傳給姚銘。
姚銘把空氣當作假想敵背打了兩下。
播放器的曲風突然空靈地一轉,旋律驟然加快。
姚銘也突然加快節奏,開始自己精湛的腳步表演,儼然是一座可以移動的長城。
上下步接半轉身,最後那華麗的一抹..
蘇易和姚銘開始一起練習。
在豐富多彩的音樂變化中,兩個人在球場內開啟了一場迅速而又華麗的華爾茲大戲。
蘇易不斷細化自己的腳步細節,慢慢感覺到了自己的腳下變得靈活,甚至有了靈魂!
宛如天成的假動作,天人合一的腳步銜接...
蘇易感受到了很多自己在籃球教科書上根本學不到的東西,好像自己內線的腳步被注入了靈魂。
“叮!”
“內線腳步+1”
“內線轉身速度+1”
“【夢幻舞步(大郅版)】,解鎖30%”
“【逍遙步】,解鎖35%”
....
幾天之後,還要回到印第安納波利斯,所以蘇易特別珍惜能和大姚一起訓練的時光。
每天早晨,兩個人都伴隨著曼妙的華爾茲舞曲,開始練習瘋狂的進去之舞。
姚明總是願意幫助蘇易完善每一個細節,幫助他腳步移動的速度變得更快。
終於,蘇易感受到了節奏的變化,把曲調寫在了心中..
“【夢幻舞步(大郅版)】已解鎖!”
“【逍遙步】已解鎖!”
“內線進攻技巧:78→83”
...
蘇易的每一次進步,當然也讓大姚非常欣喜,他是真的看到了華國男籃的未來和希望。
俗話說,天下沒有不散的筵席,終於蘇易要回到了自己的NCAA賽場。
“姚哥,明天就是比賽日了。你好好休息一下吧,就別出來了。”蘇易和大姚辭行。
大姚哪裡肯聽,硬是要用車去送蘇易。
姚銘特別珍惜路上這一兩個小時的時間,他總覺得自己還有很多值得注意的事情沒和蘇易去說。
他覺得蘇易的一切都是剛開始,希望蘇易的NBA之旅要比當初的自己順利,所以恨不得把知道的全說出來,讓蘇易能少走一些彎路,自己碰到的麻煩讓蘇易都不要碰到。
兩個人談天說地,快樂地聊了整整一路。
有關人間理想、有關當下未來、有關星辰大海...
車輛停在服務區。
想到剛才的話題,姚明笑了一下:“小蘇,你的夢想是什麽?”
蘇易抿了抿嘴:“近期的夢想,就是和姚哥你一樣吧,在首輪選中,和大衛·斯特恩握手。”
聽到這句話時,姚銘沉默了襲來,臉上出現一絲尷尬,眼神些許失落。
蘇易突然意識到自己說錯話了。
姚銘確實在02年被NBA作為狀元秀選中,但是因為特殊的原因,姚銘並沒有去往NBA的現場參加選秀。
在那人生中最輝煌的時刻,姚銘並沒有完成和大衛·斯特恩握手的夢想,成為自己一生的遺憾。
大姚深深地知道,有些事情,不是運動員能解決的。
姚銘情緒淡定了下來,平靜地說道:“小蘇。以後的道路上,誰敢和你使絆子,就和姚哥說,姚哥第一個不饒他!”
“謝謝你,姚哥!”蘇易臉上洋溢起笑容。
今日大姚的地位可今非昔比了,在國內籃壇說一,誰敢說二?
有大姚給蘇易撐腰,以後很多問題自然好解決了很多。
臨別之際,姚銘總覺得自己還有很多沒交代到的,但是想了一下,覺得可能是自己太嘮叨了。
其實蘇易也有一些話想和大姚說,但是思來想去,隻說了四個字:“保重身體!”
隨後他便下了車,踏上了自己的NCAA旅程,自始至終都沒有回頭看。
姚明握著方向盤,目送蘇易進入到候機廳,有點愣神,最後傻笑了一下,“年輕真好。”
...
下一輪要面對的是弱旅亞利桑那大學。
剛下飛機,各種記者就湧了上來。
“蘇易先生,雅科布森說野貓隊都是只會飄在外面投藍的軟蛋,即使取得了勝利也不光彩,請問你怎麽看?”
“下一場,我只在他們的油漆區打爆他們。”