飯好嘍！風白牛從廚房裡端出一鍋熱乎乎的珍珠米粥，一人三碟小菜，一碗粥。風白牛對元靈兒和趙正一說:家常便飯，沒有多的，也不許浪費。四人都拿起了筷子準備吃飯，就在元靈兒和趙正一的激動中，風白牛又說:一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恆念物力維艱。修煉的人要先煉心，再煉身，再煉行。從吃走坐臥中修行。元靈兒和趙正一突然聽出來，並感覺到修行的一絲大道真義。兩人心裡不約而同的說，找了這麽多年的東西，原來如些簡單。生活就是一場修行呀！真是高人！其實只有玉面狐狸知道，這是丹書第一章的內容。他倆還等著聽呢！玉面狐狸莞爾一笑說:開吃吧，沒有了。風白牛天天掛在口中的這幾句話，可是玉面狐狸知道，他自己都做不到。

　　熱氣騰騰，香氣撲鼻的珍珠米粥，一碟子小白菜，一碟子蘿卜，再加一碟子土豆片，誘惑著元靈兒和趙正一的味蕾，聞一聞，已經能夠感覺無比濃鬱的天地靈氣，看一看，他倆感歎著，也不知道是什麽天材地寶熬煮而成的?

　　風白牛是有廚藝的，雖然不是登峰造極的大廚，起碼要讓他的美人要吃的滿意。丹書說了，簡單就是複雜，複雜就是簡單，只要簡單到極致，用煉丹的手法，熬個粥，炒幾個小菜算什麽。風白牛很自信自己的廚藝。

　　元靈兒在細細品味。趙正一又是狼吞虎咽！這就是男人和女人的對待事情在處理上的區別。廢話不說，他倆的功力又開始漲了。

　　修仙的功力共分為六階九層，陰陽分列，與天地合德，與日月合明，與四時合序，與鬼神合吉凶，圓融一體，步步上升。為分:煉氣築基、結丹金丹、元嬰化神、煉虛洞虛、合體分神、渡劫神格。元靈兒和趙正一的靈力在沒開吃的那一瞬間就已經活躍了，飯菜香的靈氣猶如大江大河，早已滔滔不絕的洗滌著五髒六腑，元氣充盈，層層突破，一碗飯三盤子菜，直接由金丹，過元嬰，達到了化神！化神一重天！化神二重天！化神三重天！……化神七重天！化神八重天！化神九重天！直至化神大圓滿的境界。倆人感歎，太牛了，這是百年不遇，不對！應該是千年萬年不遇的機緣。

　　他倆徹底被征服了，這究竟是什麽樣的天材地寶呀！風白牛說，吃飯要吃半飽，再喝一口茶正好。於是，飯後再來一杯茶，分神圓滿就達到了逆天的圓融呀！吃完喝完，兩人對視一眼，不約而同的跪下說:感謝兩位前輩大恩大德！！！

　　風白牛吃驚了，不就一頓晚飯嘛！不至於如此激動。風白牛很不在乎這些跨界的提升，雖然尤如人類與螞蟻的攀比，但是在宇宙長河裡，在神魔的世界裡，這點靈力算什麽，什麽也不算不上！風白牛說:起來！起來！我與你們的師父有點緣源，何況不就是三碟菜，兩杯茶，一碗粥麽！激動個啥！

　　他倆的師父?元靈兒和趙正一有些不明所以的看著風白牛。風白牛說，以後你們會知道的。見風白牛不再說話，兩人準備告辭。於是，異口同聲地說:多謝兩位前輩，我等告辭了。最後，元靈兒實在忍不住就鼓起勇氣問:前輩，靈兒以後還能來嗎?他們都希望著，既然有緣源那就試一試這非分的要求，何況魔雲洞還沒有去。前輩一定知道宗門的秘密，要多多接觸。風白牛還沒說話，玉面狐狸說:當然是可以的。她終於可以有一個伴了，何況這個女娃兒不是來搶九轉大還丹的，既然潑魔說與他們的師父有緣源，就不用再懷疑什麽了。

這一點，玉面狐狸十分肯定，屬牛的魔是不會說謊的，全是直來直去的執拗。元靈兒高興了，連聲說，謝謝前輩！謝謝前輩！可是?可是?玉面狐狸問:可是什麽?元靈兒說:這裡威壓太大了，還有三昧真火的力量，我們進不來，進來出不去！玉面狐狸恍然大悟，原來是這個，剛剛修煉的凡人可經不住這魔界的威壓，於是看向了風白牛。風白牛就教了兩人一段金光神咒，告訴元靈兒和趙正一，說念著咒語就沒事了！二人又是一通道謝，出了院門，在口決聲中慢慢的遠去。　　天地玄宗，萬氣本根;廣修萬劫，證吾神通;三界內外，惟道獨尊;體有金光，覆映吾身;視之不見，聽之不聞，包羅天地，養育群生;誦持萬遍，身有光明;三界侍衛，五帝司迎，萬神朝禮，役使雷霆，鬼妖喪膽，精怪忘形;內有霹靂，雷神隱名;洞慧交徹，五炁騰騰;金光速現，覆護真人。

　　夕陽西下，風白牛和玉面狐狸躺在床上。玉面狐狸問:夫君，那靈兒和正一與你是什麽樣的緣源?風白牛說:她倆是我師弟的弟子，應當喊我一聲師伯還是師叔?我也不知道?玉面狐狸問:為啥?因為靈兒和正一的師父是我師父的大弟子，我比他入門早，但是比弟子更親近，比弟子更重要。其實，我是師父他老人家的坐騎兼弟子。玉面狐狸問:夫君，那你比口中天天念叨的豬娃子還歷害?風白牛說:差不多吧！我功力不失以前，也是萬丈高牛。玉面狐狸崇拜的眼光問:那你師父在哪兒?風白牛說:不知道。在封神大戰之前其實還有一場更歷害更重要的神界戰爭。那才是天昏地暗，日月無光。師父從那一次就不知道去哪兒了?玉面狐狸問:有多歷害?多重要?風白牛說:就是那一場戰爭奠定了今日四大洲的疆界和秩序。那是地域的分爭，比宗教和道統的爭奪更激烈。也解決了一個最大的男女感情問題?

　　玉面狐狸好奇地問:什麽樣的感情問題呢?說說！風白牛說:就一句話！玉面狐狸問:那一句?風白牛說:道友對和尚說，禿驢，你就把那個尼姑讓貧道吧！玉面狐狸說:夫君，人家聽不懂耶?風白牛打個呵欠說:說老古老古以前，大師兄和二師兄愛上了師妹，師妹愛上了師弟，師弟卻不愛師妹。玉面狐狸問:師妹叫什麽?風白牛打著哈欠說:睡吧！困了！師妹姓風，叫帝女！