張速看了看時間—星期日，上午6點。穿上短袖短褲和一雙破舊的鞋子，收拾好房間，下樓。桌子上還是一如既往的又張字條和早餐。早已經習慣的張速，也不在奢求什麽。吃完飯後，出門晨練。

　　涼爽的清風伴隨著張速晨跑，他輕快地跑過了田間小橋。當他停下腳步，抬頭仰望的時候，一輪明月還懸掛在西方。

　　跑著跑著，眼前出現一道“亮麗景觀”，在路邊的一個廣場，愛晨練的老人們陸續來了。他們自動分成了兩隊:太極拳隊和扇子舞隊。他們和著音樂有節奏地跳起來了！

　　晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。

　　這些景象並沒有讓張速停下腳步去欣賞，而是更加堅定不移的想練好田徑，能夠成為一個優秀的體育生。對於有些人看來或許很艱難，但是在體育生的世界裡這確實是一種享受。

　　不知道跑了多久，多長時間。早已大汗淋漓的張速，還是不知疲倦。

　　“好了，熱身結束。我來教你一下，基本的熱身動作。”神秘聲音表現的很滿足。

　　這才讓張速停下腳步，忍著傾聽。

　　“首先要知道為什麽要熱身，熱身能讓你快速進入興奮狀態，讓身體更快適應後續的運動狀態，既能提高運動效果，還能有效地防止發生運動創傷。主要動作有:高抬腿，弓步壓腿，交叉跑……”

　　張速聽得很認真，剛開始做的動作確實是張牙舞爪，難看至極。對於一個初學者到這種地步已經很不錯了，更何況他才只有13歲。

　　漸漸熟練度張速，又激動又興奮。轉眼太陽早正掛當空，夾雜著悶燥的熱浪，象火一般地傾灑在人們的臉上、胳膊上、手上、腳上…….

　　“時候不早了，都已經是中午了，回去吧。”神秘的聲音欣慰的說道。

　　“嗯。”跑的滿臉通紅，汗流浹背的張速，漫步在回去的路上是不是一陣陣秋風襲來，這種感覺讓張速滿滿的享受。

　　回到家，衝了個涼水澡，躺在沙發上。疲憊的身體，讓自己緩緩入睡。

　　“咕嚕嚕，咕嚕嚕。”一陣響聲吵醒在睡夢中的張速，醒來一看已經是下午5點左右了。

　　張速剛想起來，大腿傳來一陣陣疼痛。好像是還沒有休息夠提出的反抗，接著是小腿，肋骨，都傳在陣陣酸痛。

　　這讓他疑惑不解，“是因為，身體不夠適應超負荷的運動，導致全身酸痛，是每個體育生常見的現象。”

　　這種疼痛感讓張速，難以忍受。還要照顧自己的肚子，又要忍受運動後的疼痛。這時突然想起，今天爸爸要在6點半回來，媽媽下班也早，終於可以在一塊吃個團圓飯了。於是，忍著疼痛，緩緩站起，艱難的走到廚房。

　　由於，父母經常不在家，張速為了不挨餓，多多少少也會做飯，不說好不好吃，但是也能解決基本的溫飽。

　　廚藝並不精湛的張速，在廚房盡情的揮舞著鍋碗瓢盆，沒過多久，桌面上擺滿了飯菜。坐等這父母回來，吃團圓飯。

　　“咣當”門響了，張速看了看表猜想是爸爸回來了。

　　張速帶著激動緊張的心情，急忙上前迎接。是因為，上次父親答應給他帶禮物，才迫不及待，果然是。看著許久未見的父親，很是激動。都說父愛如山，母愛如水。看到父親兩手空空，不免有點失落，卻依然堅信這。

　　父親，一把抱住張速撫摸著頭安慰的說道:“幾天不見，我們速速長大了，都會做飯了。之前爸爸答應給你帶的禮物，由於工作忙，等下次給你補上。速速最乖了，你想要什麽跟我說。”

　　“昨天田徑篩選我成功入隊，我現在隻想要雙跑鞋。”張速看了看自己破舊的鞋子，又滿臉期待的看著父親。

　　“速速，你也知道，我們家的生活條件，一雙跑鞋就好幾百。”張速的父親由於工作原因，在加上生活條件本就不是太好，隻好無奈的搖搖頭。

　　“哼，就會這樣。”張速一把推開，頭也不回的跑向房間，把自己反鎖在裡面。

　　無論爸爸怎麽叫都不肯出來，剛巧張速的母親下班回來了。得知情況後，敲了敲門“速兒，你爸爸是逗你的，等著你的禮物明天給你送到，快出來吃飯。 ”

　　無法抗拒催債似的肚子，在想了想自己家庭狀況確實不太好，不然父母也不會早出晚歸，所以自己打開房門，走到餐桌前狼吞虎咽的吃了起來。然後一語不發的洗漱完，寫完作業，躺下就睡著了。

　　第二天清晨，沉浸在美夢的張速還是一如既往的被鬧鍾吵醒。收拾好房間，穿上校服，走下樓。這次桌子上多了一個鞋盒，上面有個字條。

　　“速速，爸爸不該這樣對你開玩笑，讓你傷心了。”看到這張速，有點感動。決定一定要用這雙鞋子，跑進第一名。

　　張速的父母覺著對張速虧欠的太多了，別的父母都是陪著自己的孩子成長。一想到這，慢慢的愧疚。於是兩人趁著張速沉睡，偷偷的跑道商場買了一雙匹克悅跑6的跑鞋。一早放在桌子上，就各自遠出見面。

　　張速急忙換上，剛好合適。為了堅持每天的晨練，在加上在公交車上碰到劉蕊的尷尬，於是跑著去學校。先是跑了一會，然後做了一些熱身動作，沒過多久就來到校門口。時間也是剛剛好，走到教室開始晨讀。不一會蘇木進班，監督巡查晨讀情況。

　　枯燥無味的文化課終於上完了一天的課程，由於是第一天入隊，張速急忙收拾好書包，叫著程雲向操場跑去。

　　本以為他倆是第一個到的，沒想到遠遠地就聽到

　　“體育生，田徑魂。田徑隊都是人上人。”的口號，田徑隊其他老成員早就到了，並且開始熱身跑圈。兩人見狀急忙加入其中，也喊出了同樣的口號，漸漸地人越來越多。

　　本章完