特殊呼吸不是文字,需要一點點解釋,這只需要讓族人按照他動作來做即可。
另外,傳此法可以讓族人主動吸取靈炁。
之前沒教授族人,是他不確定這呼吸法有何作用。
另外一個原因,是他沒搞懂這呼吸法為何總是促使他排尿!
如讀者所說,不是修行功法,而是利尿大法?
昨日簽到使得道行增加,身體強度獲得部分程度增長。
尤其是盆底肌那塊,他稍微動一下,就能讓它堅硬如石!
這也算應征他先前猜想,他先前控制不住那尿意,應當是靈炁經過盆底肌對它進行鍛煉。
盆底肌酸軟,或者那膀胱肌酸軟……最終導致尿液溢出!
至於為何會噴射?
這有待研究。
前世他查過這一塊知識,遠近與盆底肌貌似有不小關聯。
據說,只是據說,日常鍛煉盆底肌的那些人族,爽感賊強!
至於什麽是爽感,為何又賊強,切身體會著自知。
提示一下,鍛煉盆底肌這塊不分男女。
兩者皆有益,男性雄風震震震不停。
女性預防側漏?
尤其是生育後女性恢復較好……
歪了!
黎陽晃晃頭,思想切勿滑坡。
中日,後。
屋前。
幾人食完,再次坐成一圈。
按照前幾日,幾人應當是去做事,而不是繼續學習。
“下面,注意我呼吸!”
黎陽順便解釋一下什麽叫呼,什麽叫吸以及憋氣。
對自身,黎陽不知修煉下去是否能控制更深層東西!
如心跳!
人目前所控制,莫過於是手、腳、口、耳、眼、鼻、舌這些。
脫離這些呢?
如眨眼。
如指甲生長。
如頭禿。
等。
“呼——”
“呼——”
“吸——”
呼吸只是表面,內涵層次則是這節奏引起身體內外靈炁‘共鳴’,黎陽用共鳴來形容。
兩者共鳴,內部循環,外部流轉。
合二為一,最終靈炁增加!
嘴上黎陽雖說拋棄科學,可他觀念是被科學塑造,又如何丟棄科學?
科學盡頭是神學,又不是他所言。
一些人,僅僅把不可思議現象或難以解決問題調侃為神學而已。
科學講究大膽提問,潛心細心研究,刻苦摸索求證答案。
與其說是學科,不如說更是一種精神。
黎陽對洪荒抱著謹慎之心,生死拋開,盡量讓族人更好生存。
“呼——”
黎陽走到阿溪身邊,他右手放在阿溪胸口。
這裡他能感受阿溪那呼吸胸口起伏。
“呼——咳咳……”
黎陽拍拍阿溪後背,這特殊節奏,容易嗆人。
“我呼氣吸氣,你感受下!”
黎陽拿起阿溪手放到自己胸口。
他與其教,不如讓阿溪自己感受。
呼——
呼——
吸——
……
他體內靈炁運轉一循環,黎陽這才輕聲道:“感受到沒?就是這種特殊節奏!”
“你嘗試一下!”
黎陽讓阿溪自己嘗試按照這節奏來,他則是依照夏安、老二、朱猛、阿陶順序,讓他們同樣感受自己那特殊呼吸節奏!
老二、夏安他們下腹丹田內皆有靈炁,
黎陽並不擔心這特殊呼吸法他們不入門。 他所擔心,是其余那些沒有覺醒神通族人。
他們體內並沒靈炁儲存,所有靈炁接觸他們皮膚,僅有極少量靈炁能對他們起到鍛煉作用。
太陽西斜時,黎陽沒再用特殊呼氣節奏。
今天教學容易用過量,他體內盆底肌應當只是剛剛能管住閥門。
若是過量,可能第二日早上還要起來洗東西。
他自我估算一下,昨日夜晚呼吸法鍛煉應當有六個小時,再加上今日教學所用時間。
黎陽抬頭望一眼太陽,偏西。
就當下午修煉兩個小時。
如此算來,一日可習練八個小時?
黎陽默默記住這個時間。
此時再看老二、夏安等人,他們身邊有著薄薄一層靈炁,顯然應該初次取得進步。
很不錯。
幾人中,阿溪身邊靈炁比較濃鬱。
至於為何如此,黎陽只能覺得是阿溪對呼吸法掌控稍微熟練些。
等幾人訓練一圈。
黎陽低頭瞥了瞥,發現幾人神態如常,身邊似乎也沒奇怪味道。
這讓他有些不解,為何會如此?
不是利尿嗎?
黎陽表面坦然,內心有些懵。
難不成自己練錯?
“大哥!我這算練成嗎?”
阿溪按照此特殊呼吸法運轉,發現可以控制一股暖暖氣流在身體下肢流竄,很是舒服。
一循環後,她詢問自己大哥。
阿溪幾人運轉靈炁時,黎陽一隻細心感知著。
幾人所運轉路線,如自己腹內靈炁如出一轍。
所以幾人沒錯?
那自己應該也沒錯!
那哪裡錯了?
黎陽低頭,心中想起一個可能。
莫不是自己太弱?
“你們幾人同樣練成!今後除學習外,還需要用這特殊呼吸法呼吸!”
黎陽給幾人下達規定, 學習修煉需共同進行。
“夏安,房屋建造需要多少個落日,你計算一下後給我!”
夏安點頭應承下來。
“老二,你先把這特殊呼吸法交給護衛隊和投擲手,過幾日我們要外出尋一物品!”
“我知道了大哥!”
老二眼眸微微興奮,大哥是不是要帶他獵殺外面野獸?
“阿溪,你和老二對接一下護衛隊人數,讓每個投擲手能擁有三杆投擲槍!”
“阿陶,你負責對應好建築隊後勤!”
阿溪、阿陶齊齊點頭。
兩人心中凜然,知道大哥接下來會有要事做。
領地外,苧麻只是衣物,對黎陽來說自然沒生存重要。
苧麻可以不重要,但他昨日從腦海地圖中所看一白色山岩。
那山岩皮表呈現白色、顆粒狀,他若所料不錯,那可能是一座岩鹽山。
人族目前並無食鹽,體內所需食鹽皆是從動物血液中補充。
如今人族在此扎根,到時所需食鹽量比較大,若有一座岩鹽山在,人族便不會缺鹽!
岩鹽山在人族領地西南方而是約莫二十公裡,這個距離並不近!
或許近距離也有岩鹽,可惜他並不知其確切地點。
再者,人族如今體力耐性極強。
二十公裡,全速趕路或許連一個時辰都不需要。
岩鹽山,黎陽必得。
讓老二傳授護衛隊、投擲手呼吸法,讓阿溪加急製造硬木槍,皆是為外出準備。
路上,說不定會有其它。