回到拉瑪西亞青訓營,由於下午睡覺的緣故,沒有絲毫睡意的楊松,來到了健身房中。
在健身房的更衣間換上了運動服,來到鍛煉器材旁,先做了幾組熱身的動作,方便接下來的運動。
此時健身房中只有寥寥數人,都在各自坐做著運動。
做完簡單的熱身動作,楊松胯上了旁邊的單車,開始鍛煉腿部的運動。
“嗨,楊,好久沒有見到你了。”
聽到身旁問候的聲音,楊松停下了單車運動。
“噢。塞米,前幾天有事情,請假離開了幾天。今天剛剛回來。”楊松看著身旁的黑人—塞米*拉姆斯道。
雙方簡單的互相交流了一會,塞米就去旁邊的器械區運動去了。
楊松離開了單車,來到鍛煉小腿肌肉的器械,開始鍛煉左右腿的肌肉。
時間在鍛煉中慢慢度過,鍛煉室的人慢慢的開始離去。中途塞米又過來打了聲招呼,然後離開了健身室。
“呼。”
鍛煉了一個多小時的楊松,感受著身體運動後帶來的感覺。拿起身旁的毛巾,簡單的擦了擦汗水,朝著更衣室走去。
回到宿舍,對面的蒂亞還沒有回來。楊松進入洗手間衝了個熱水澡,減緩運動後所帶來的肌肉疲憊感。
回到房間,調好了明天早上的鬧鍾,楊松躺在床上,緩慢進入睡夢中。
“鈴鈴鈴。。”
六點的鬧鍾準時響了起來。沉睡的楊松睜開了雙眼,坐了起來。伸了伸一夜沒有怎麽動彈的身體,一股舒爽感從身體深處蔓延開來。
簡單的洗漱一下,楊松換上運動套裝,走出房間,前往後面的足球場,準備開始每天的跑步。
來到宿舍後面的足球場,由於即將入冬的緣故,早上六點鍾時,遠方的天空只是剛剛露出一點白色。暴露在空氣中的皮膚,可以明顯的感覺到今天氣溫的寒冷。
簡單的在場邊做了伸展運動,活動那一夜沒有怎麽活動的肌肉。楊松就開始圍著足球場慢跑起來。
慢跑了五圈的楊松,已經明顯感覺到身體開始發熱,額頭開始冒出細細的汗珠。
感受著已經活動開的身體,楊松停下了慢跑,走向足球場放置足球的方向。從足球筐中拿出一個足球,走向足球場。
足球場上,楊松帶著足球做著各種的動作。假動作,急停,左右腳交叉變速,快速突破,快速帶球運動,定點傳球等等技術。
在楊松做著一系列動作的時候,這片足球場陸陸續續開始有球員進入,並開始各種各樣的運動。
“滴滴滴滴滴滴”
聽到手表上七點半結束早上運動的提示聲,楊松改變了帶球的步伐,朝著場邊足球框的方向走去。
和路過的拉瑪西亞學員們打著招呼,楊松把足球放入框中,離開了足球場。
回到房間,洗漱一遍的楊松,走到蒂亞的房門前,敲了敲他的房門。
“蒂亞,起床了。”
沒有一會的時間,房間門被蒂亞打開。站在蒂亞對面楊松明顯的聞到一股濃厚的酒味。
“噢。蒂亞,看來你又喝了很多的酒。你太不珍惜你的身體了。這樣的生活,會破壞你的足球生涯的”
楊松看著對面依舊雙眼迷籠的蒂亞,勸慰到。
“楊,你要相信我的身體素質,這一點的酒是打倒不了我的。”蒂亞努力睜開眼睛,看著對面的楊松說道。
“噢。好吧。蒂亞,希望在以後的日子,你不會為了這個而感到悔恨。你要知道多少優秀的足球運動員,就是被它提前結束了足球生涯。那些前輩們的教訓,足夠我們銘記的。”楊松再次勸慰道。在他看來,蒂亞是一名有著很好天賦的足球運動員。如果真的被酒耽誤了職業生涯,楊松都會感覺到可惜。
“噢。楊,謝謝你的忠告,我想我會好好考慮你的提議的。”
“哎。那好吧。我現在要去食堂吃飯。你要去嗎?”看著蒂亞敷衍的語氣,楊松也適可而止,沒有再說什麽。畢竟蒂亞,已經是個成年人了,比自己大了一歲,如果不出意外,下個月就要離開拉瑪西亞青訓營,下次的見面不知道會在何時了。
“噢,楊,很抱歉不能接受你的邀請,我想此刻的我,需要的是睡覺,而不是食物。”蒂亞拒絕了楊松的邀請,因為他感覺他現在對於睡覺的渴望大於食物的誘惑。
“噢,那好吧。你好好休息,再見。”
告別蒂亞,楊松獨自走向餐廳的方向。
九點鍾,戰術演練室。
托馬斯站在講台上,前面的牆壁播放著昨天拉瑪西亞青訓營與皇馬青訓營的友誼賽視頻。
“看這裡。”托馬斯突然暫停了比賽,手中拿著教學棒,指著暫停的畫面。
“這個地方,安利處理腳下的球出現了猶豫。皇馬青訓營的中衛利用這個時機,斷走了他腳下的球。中衛順勢把球傳給了他們的前鋒,打了一個漂亮的進攻戰。”
“如果安利把球傳給己方在前右方空擋的路易,那麽皇馬青訓營的隊員只能回撤他們的半場,那麽就會是一個漂亮的傳球。”
“所以我才經常的強調,一個球員,是時刻需要關注身邊隊友和對手球員的位置,當接到足球的時候,可以快速判斷出下一步應該怎麽進行有效的進攻。”
托馬斯看著下面的球員,一一指出他們在這場友誼賽所犯下的錯誤, 講解當時最有利的處理方式。
時間在托馬斯不知疲倦的講解中渡過。
“好了,這次友誼賽的複盤就到這裡。還有什麽問題嗎?”托馬斯詳細的複盤了一遍這場友誼賽拉瑪西亞球員所犯下的失誤,然後出聲詢問道。
“沒有。”台下的拉瑪西亞隊員回答道。
“嗯。那麽今天就到這裡。從現在開始,到明天下午,你們都可以自由活動。明天下午兩點,全體球員必須在教學樓下集合。前往諾坎普球場。解散。”托馬斯看了看手腕上已經十一點半的機械表,宣布道。
球員們開始三三兩兩的離開了模擬教室。
“鈴鈴鈴。。”剛剛走出模擬教室的楊松,口袋裡的手機就響了起來,來電顯示“師母”。
“喂。楊,你需要的門票,活動組織部人員已經送過來了。”
接通電話,對面傳來師母的聲音。
“好的,師母。我下午過去取,你看可以嗎?”聽到門票已經到了,楊松雖然知道只要老師出馬,這件小事肯定沒有問題的,可還是不由得松了一口氣。
“呵呵,楊,你太客氣了。你有空可以隨時過來。西羅叫我了,楊,不和你聊了。”
“好的,師母。再見。”聽到對面傳來西羅叫媽咪的聲音,楊松打了招呼,就掛斷了電話。
自從昨天從華夏回來,除了下飛機通了一次電話,就沒有和姑姑姑父聯系,趁著這一天的休息時間,楊松打算下午去老師那裡拿了門票,就去姑姑姑父的飯店。