從第19周感受到胎動後，醫生也有說過要數胎動。一開始我覺得都能感受到胎動，不用數，肯定很正常。

　　後來到孕晚期，肚子越來越大，土豆也越長越大，活動范圍越來越少，明顯感到比之前的胎動比起來，不活躍，次數少，我就有點焦慮。

　　盡管每天在固定時間都能感受到胎動，但是看網上，有的說是頻繁胎動是寶寶的求救信號，有的又說胎動太少寶寶發育不好之類的。

　　裁員會議後，同事大都在準備離職交接，我待定，工作交接只能交接給領導，領導又讓我把手頭的完結。

　　我跟領導說我要生了，已經足月了，還有一周我要請產假了。領導就趕緊安排我，我每天忙著交接，忙著完結手頭工作。只有晚上下班回家才有空數胎動。

　　小卡上也有關於數胎動的做法，大致就是在一個安靜的地方，計時一個小時，然後胎動一下，拿一個扣子或豆子到另一個容器裡面，等計時結束，看看容器裡面等扣子或豆子數量，小於三個或超過20次就是胎動異常了，要趕緊去醫院。

　　要早中晚都要數，我白天要上班，早上和中午沒有一個完整的一小時胎動時間只能是在晚上數。我用的是手機上的胎動計時軟件，5分鍾內有多次胎動按一次計算。

　　在孕晚期，每天晚上8-9點，就躺在床上，打開軟件，感受胎動，動一下，按一下，動一下，按一下。基本上一個小時內，胎動次數在5-7次，在正常范圍內。

　　宮縮我一直到生之前，都基本上沒有感受到，除了有一次等我老公開車過來感到一次肚子發緊，但也不是宮縮。

　　宮縮的真宮縮和假宮縮，我都沒有感覺，也分不清，網絡上和生活孩子的都說是肚子疼，下腹部疼，我一直都沒有。

　　在快要生的時候我是腰後面疼，隱隱的疼，不明顯，也沒有一陣一陣，等要生的時候，真的宮縮來的時候，還是從腰後面開始疼，疼的都不想著拿手機，所以數宮縮，我一次都沒有用過。